Kho pw tsaug zog

Muaj ob txoj kev pw tsaug zog pom zoo los ntawm American chiropractor Association: Sab pw tsaug zog thiab pw tsaug zog.
Kev pw tsaug zog ntawm koj lub plab tsis yog tsuas yog qhov chaw zoo tshaj plaws rau kev pw tsaug zog xwb, tab sis nws tuaj yeem ua rau koj tus txha nraub qaum thiab lub paj hlwb puas.
Kev pw tsaug zog ntawm sab nraub qaum yog txoj haujlwm zoo tshaj plaws rau kev pw tsaug zog zoo, tab sis kev pw tsaug zog sab nraud yog qhov ua tau yog tias nws tsis ua rau mob nraub qaum.
Txawm koj tsaug zog npaum li cas, ACA pom zoo kom pw ntawm lub txaj ruaj khov tshwj tsis yog tias nws xav tias zoo dua pw ntawm lub txaj muag ntawm koj nraub qaum.
Dov cov ntawv los yog phuam so kom zoo rau koj nraub qaum kom pw tsaug zog.
Khi lub phuam rau lub duav kom txhawb nqa lub lumbar qaum.
Kev txhawb nqa lumbar tso cai rau koj tus txha nraub qaum kom nyob nruab nrab thiab ua kom zoo.
Muab tso rau ntawm ib lub txaj pw zoo thiab txhawb nqa.
Muab lub hauv ncoo lossis lub hauv ncoo me me hauv qab koj lub hauv caug.
Khoov koj lub hauv caug me ntsis.
So kom txaus thiab ua kom koj tus ncej puab thiab ko taw zoo dua.
Ua raws li cov lus qhia ntawm Kaneohe Family Chiropractic's chiropractor Chip abbadako thaum lub lim tiam, muab buckwheat lossis sobakawa yob hauv qab koj lub caj dab los hloov lub hauv ncoo.
Com article \"pw tsaug zog.
\"Siv rolls ntawm tib tuab tuab li lub caj dab.
Pw kom raug ntawm koj sab xis lossis sab laug.
Muab koj lub taub hau rau ntawm tus qauv hauv ncoo ntawm txoj cai tuab kom koj lub ntsej muag taw ncaj nraim rau pem hauv ntej.
Tsis txhob muab cov hauv ncoo tuab uas yuav ua rau lub caj dab tig mus rau sab saud lossis cov hauv ncoo nyias uas tig lub ntsej muag mus rau lub txaj.
Khoov koj lub hauv caug me ntsis thiab tso lub hauv ncoo ntawm koj lub hauv caug kom koj lub plab nyob ruaj khov.
Tsis txhob ntswj koj lub plab lossis koj tus txha nraub qaum yuav tsis tuaj yeem ua kom zoo.
Cleveland Clinic tau ceeb toom hauv nws tsab xov xwm \"kev noj qab haus huv rov qab\" tsab xov xwm uas ua kom lub hauv caug kom deb ntawm lub hauv siab thiab tsis txhob tsaug zog nyob rau hauv txoj hauj lwm fetal.
Hloov sab qee zaus kom koj tsis txhob tsaug zog ntawm ib sab hauv koj lub neej.
Kev pw tsaug zog ntawm ib sab ua rau koj lub hauv siab thiab txha nraub qaum tig mus rau ib sab, abbadcock ceeb toom