Поради щодо виготовлення матраців:

Поради щодо виготовлення матраців від фабрики:

9 – вночі 11 балів для імунної системи (лімфатичної). Час детоксикації, у цей час слід бути тихим або слухати музику; вечір 11 – о 1 годині ночі, детоксикація печінки, повинна проводитися під час глибокого сну.

1 – вранці 3 бали, сміливість детоксикації, те саме; При 3 – 5 балів, детоксикація легень. Ось чому люди кашляють найсильніше саме в цей час, оскільки детоксикаційна дія спрямована на легені; не застосовуйте ліки від кашлю, щоб не перешкоджати виведенню накопичених відходів та бруду; о 17:00 - 19:00, тобто детоксикація, слід сходити до туалету.

7 – ранку. О 9 годині тонкий кишечник всмоктує поживні речовини, тому слід поснідати. Щоб зцілитися, краще їсти рано, до 6:30, підтримувати здоров'я до пів на восьму, не снідати, варто змінити звичку, навіть якщо перетягнути до 9, 10 балів краще їсти, ніж не їсти; до 4 ранку посеред ночі, оскільки хребетний стовп кровотворний, необхідно спати, несприятливо лягати спати пізно.

Чи погано спати на фабриці матраців?

1. Молоко: молоко містить триптофан, який є різновидом незамінних амінокислот. Випийте склянку молока перед сном, кількості триптофану в якому достатньо для сну.

2. Волоський горіх: волоський горіх є поживним та міцним продуктом, може лікувати слабкі нервові волокна, забудькуватість, безсоння, надмірне сновидіння та дієту.

3. Лонган: сексуальний смак ГанВен, нетоксичний. Тонізуючий туман з м'якоті лонгану, поживний кров'яний заспокійливий засіб, може вилікувати безсоння, забудькуватість, слабкий нервовий шок тощо.

4. Насіння лотоса, насіння лотоса має ефект Янсінь нервів, нервів та сновидінь, що посилюють безсоння, а лотосові перця можна додати трохи солі, обсмажити у воді щовечора перед сном.

5. Оцет: коли ви втомилися і хочете заснути, бажано додати 1 столову ложку оцту в теплу воду повільно.

Наступне введення супу з семи напоїв також може використовуватися як допоміжний засіб для щоденного використання:

1. Суп із ядер зизифуса: пюре з трьох видів сперми зизифуса колючого (zs), обсмажування на воді, прийом за годину до сну щовечора. Зизіфус зизифус благотворно впливає на центральну нервову систему, має постійний седативний ефект. При дефіциті крові, спричиненому розладом, відсутністю сну або серцебиттям, неспокій має гарний ефект.

2. Три сплячі супи: три гроші сперми ziziphi spinosae (zs), карликова лілія-дернова, полігала, гроші до води 500 c. c。 Смажені до 50 с. в. У ліжку. Всі три ці лікарські трави заспокоюють нерви, а їх суміш має снодійний ефект.

3. Суп з насіння лотоса лонган: візьміть два варених супу, лонган, насіння лотоса - це Янсінь, Нін Бог, селезінка, функція нирок, найбільше підходить для людей похилого віку та людей з хронічним безсонням.

4. Суп для медитації: м'ясо лонган, сичуаньська та шавлія мілтіоріза кожні три гроші, дві з половиною миски води та приготованої страви, перед сном 30 хвилин. Може досягти ефекту седації, особливо серцево-судинної та кров'яної недостатності при безсонні, ефект кращий.

5. Суп для нервів: щоб отримати п'ять парових лілій, з'єднайте один яєчний жовток з 200 гр. Воду розмішати, додати трохи цукру, після чого знову довести до кипіння до 50°C. c. Перемішайте воду за годину до сну. Лілі, нерви, роль заспокійливого, часто п'ють, можуть отримати негайний ефект.

6. Молоко з квасолі лілії: 25 грамів квасолі лілії, трохи цукру, після приготування додайте трохи молока перед вживанням, влітку не можете заснути, має благословенний заспокійливий ефект, крім того, що молоко містить триптофан, який може покращити сон у мозку та виробляти серотонін.

7. Суп Янсінь: візьміть 35 грамів даншен, 10 грамів червоного фінікулу, 10 грамів карликової лілії, кожні 10 грамів божественного, вісім до 2000 гр. c。 Вода перетвориться на 500 c. c。 , після шлакування, разом з вареним промитим рисом і водою, рис зварений. Додайте коричневий цукор. Щоб підтримувати седативний ефект крові, помітно покращується серцебиття (прискорене серцебиття), забудькуватість, безсоння, сонливість.