អាថ៌កំបាំងបីយ៉ាងក្នុងការគេងលក់ស្រួល
រាល់ពេលដែលខ្ញុំប្រាប់មិត្តរបស់ខ្ញុំថាពូករបស់ខ្ញុំមានច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយ
ភ្នែករបស់ពួកគេបើកហើយឈឺខ្នង។
ទឹកមុខដដែលៗនេះបានជំរុញឱ្យខ្ញុំគិត បាទ ប្រហែលជាមានទំនាក់ទំនង។
តម្រុយមួយទៀតគឺបទពិសោធន៍ថ្មីៗរបស់ខ្ញុំដែលដេកលើពូកសណ្ឋាគារដ៏មានផាសុកភាព។
ប្តីខ្ញុំព្យាយាមយកម្រាមដៃចេញពីជ្រុងពូក ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនព្រមចូលទេ។
ខ្ញុំចង់រស់នៅទីនោះ។
ដល់ពេលទិញពូកថ្មីហើយ។
នេះជាអ្វីដែលនាយកដ្ឋានអប់រំនៃសមាគមផលិតផលដំណេកអន្តរជាតិនៃរដ្ឋ Virginia Alexander - គណៈកម្មាធិការដំណេកល្អជាងបានប្រាប់ខ្ញុំ។
ជារៀងរាល់ព្រឹក ការគេងស្រួលនៅឆ្ងាយពីផ្ទះគឺជាការរំលឹកដ៏ធំមួយថាពូករបស់ខ្ញុំហួសសម័យហើយ។
តាមពិតទៅ ប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើតាមការធានារបស់ខ្ញុំ វាមានរយៈពេលមួយរយៈចាប់តាំងពីពូករបស់ខ្ញុំ។
ខណៈពេលដែលការធានាប្រហែល 10 ឆ្នាំអាចល្អ ពួកវាជាធម្មតាគ្របដណ្តប់លើពិការភាពជាជាងការលួងលោម ឬការគាំទ្រ។
បន្ទាប់ពីប្រាំទៅប្រាំពីរឆ្នាំ Comfort បានចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ។
លោក Bert Jacobson សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកសុខភាព និងការសម្តែងរបស់មនុស្សនៅសាកលវិទ្យាល័យ Orkama State បាននិយាយថា "ពូកដែលរហែកគឺដូចជាស្បែកជើងដែលកំពុងរត់ចាស់" ។
\"វាបាត់បង់ការគាំទ្រ និងការលួងលោម។ \" (សុខភាព។ មគ្គុទ្ទេសក៍ទិញពូករបស់ com)
វាបានបរាជ័យផងដែរ។
ការធ្វើតេស្តអព្យាក្រឹតដ៏សំខាន់
យោងតាមលោក Scott baochi អ្នកជំនាញខាង ergonomic និងជាអតីតប្រធានក្រុមប្រឹក្សាសុខភាពការងារនៃសមាគមគ្រូពេទ្យជំនាញខាងព្យាបាលរោគជនជាតិអាមេរិក \"គោលដៅគឺដើម្បីរក្សាឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកឱ្យនៅអព្យាក្រឹត។
ប្រសិនបើពូករបស់អ្នកពត់ឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកឡើងលើ និងចុះក្រោម វាមិនមានសុខភាពល្អសម្រាប់ចរន្តឈាម ឬសម្រាកសាច់ដុំទេ។
\"ជនជាតិអាមេរិកដឹងច្រើនអំពីការសម្រាកដែលមិនមានសុខភាពល្អ។
មនុស្ស 7 នាក់ក្នុងចំណោម 10 នាក់របស់យើងមានបញ្ហាក្នុងការគេង (
ខ្ញុំពិតជាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេ ដូចដែលខ្ញុំបានគិត ៣ ឬ ៤។ ម
ពេលវេលាអាន)
នេះបើតាម National Sleep Foundation។
ការឈឺចាប់ ការមានគភ៌ ការអស់រដូវ ឬការគេងមិនលក់ អាចធ្វើឱ្យការគេងក្លាយជាការចងចាំពីកុមារភាព។
មិនបានផ្អាកទាំងស្រុង --
ប្រាំពីរទៅប្រាំបួនម៉ោងក្នុងមួយយប់។ - ធ្វើឱ្យតិចជាង -
អាហារពេលព្រឹកឆ្ងាញ់។
អ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៀតនោះគឺការប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនៃការគេងមិនលក់៖ វាធ្វើឲ្យញ័រក្នុងចិត្ត ហើយអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺធាត់ ទឹកនោមផ្អែម ជំងឺមេរោគ ជំងឺបេះដូង និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ (សុខភាព។
Com: កំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺនៃការគេង)
ជាការពិតណាស់ពូកមិនមែនជាអព្ភូតហេតុទេ។ D.
នាយកមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវការគេងរបស់មនុស្សនៃសាកលវិទ្យាល័យស្ទែនហ្វដ។
\"ការរួមចំណែកដ៏តូចរបស់ពូកគឺជាផ្ទៃដែលមិនបង្កការឈឺចាប់ និងភាពតានតឹងដល់សាច់ដុំ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគេងបានស្រួល។
\"នៅតែសម្រាប់ឆ្អឹងស្គមស្គាំងទាំងនេះ ទោះបីជាថាសល្អមិនមែនជារបកគំហើញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដក៏ដោយ វាហាក់បីដូចជានិយាយកុហកស្រួលខ្លួន។
វាស្តាប់ទៅសាមញ្ញផងដែរ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការទិញពូកគឺជាបញ្ហាមួយផ្សេងទៀត។
នៅពេលខ្ញុំចូលទៅក្នុងហាងលក់ពូកក្នុងស្រុកដំបូង ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំត្រូវដេកលើពូកជាច្រើន។
នៅក្រោមចង្កៀង fluorescent
នៅចំពោះមុខអ្នកលក់ត្រឹមត្រូវដែលនិយាយបន្ត។
ការសាកល្បងលើកដំបូងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានពាក់រ៉ូបមួយ ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំរអិលពីម្ខាងទៅម្ខាងទៀត ខ្ញុំកំពុងគិតច្រើនអំពីប្រវែងនៃរ៉ូបជាជាងការលួងលោមនៃពូក។
ខ្ញុំក៏មិនពេញចិត្តនឹងបញ្ហារបស់អ្នកលក់ដែរ។
តើខ្ញុំចូលចិត្តគ្រែទន់ ឬគ្រែរឹង?
តើខ្ញុំចង់បានមហាក្សត្រីឬស្តេច? Foam ឬ coil?
តើខ្ញុំចង់ចំណាយថវិកាមហាវិទ្យាល័យរបស់កូនប្រុសខ្ញុំច្រើនឬតើខ្ញុំចង់ថោកជាងនេះបន្តិចដែរទេ?
ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមិនដឹងទាល់តែសោះ។
Scott D និយាយថា វាពិតជាល្អណាស់ដែលដឹងថាពូកប្រភេទណានៅទីនោះ ប៉ុន្តែរឿងតែមួយគត់ដែលសំខាន់គឺការលួងលោម Boden, M. D.
នាយកមជ្ឈមណ្ឌល Emory orthopedic and Spine Center នៅទីក្រុង Atlanta រដ្ឋ Georgia ។
\"មិនមានពូកសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។
\"ពិតណាស់ ហាដា សក់ទង់ដែង នឹងដោះស្រាយជាមួយវា។
នាងកំពុងព្យាយាមអ្វីថ្មី។
វាប្រែថាប្តីរបស់ខ្ញុំមិនមែនទេ។
ដូចដែលខ្ញុំចំណាយពេលយូរដើម្បីណែនាំប្តីឬប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំអំពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំនៅលើគ្រែ (
តាំងពីពេលនោះមក គាត់បានស៊ាំនឹងអារម្មណ៍របស់នំបុ័ងបន្តិចពេលកំពុងគេង)
គំនិតនៃគ្រែថ្មីត្រូវបានជំទាស់។
ទីបំផុតគាត់បានយល់ព្រមទិញពូកមួយ ប៉ុន្តែមិនយល់ព្រមទិញទំនិញ។
ការស្ទាក់ស្ទើរនេះមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ។
Leona Wightman អនុប្រធានផ្នែកលក់នៅ Hoffman Manor Serta International រដ្ឋ Illinois បាននិយាយថា "ស្ត្រីគឺជាអ្នកទិញពូកដ៏សំខាន់" ។
\"ពួកគេគឺជាអ្នកដែលរងទុក្ខ។
\"យោងទៅតាម National Sleep Foundation ស្ត្រីភាគច្រើនគេងតិចជាង 7 ម៉ោងជាមធ្យម ហើយមានការលំបាកក្នុងការគេង និងរក្សាការគេងច្រើនជាងប្តីប្រពន្ធរបស់ពួកគេ។
ដូច្នេះខ្ញុំនៅម្នាក់ឯង។
ពេលខ្ញុំរត់ចេញពីហាងទៅហាង
លើកនេះស្លៀកខោ...
ខ្ញុំតាំងចិត្តស្វែងរកសុភមង្គល។
ខ្ញុំដោះស្បែកជើងឡើងលើពូកម្ដងមួយ។
ខ្ញុំបានសាកល្បងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ Coil, Foam និង 2-
ពោងសុវត្ថិភាពចំហៀង។
ខ្យល់ងាយបាត់បង់ (
គ្រាន់តែប៉ះប៊ូតុងនៅលើក្បាលពូក)
ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវក្រោកពីគ្រែ ហើយយករបស់ដែលមានរូបរាងដូចម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់មកបំប៉ោងវាឡើងវិញ។
ខ្ញុំលោតលើឧបករណ៏ ហើយពេលខ្លះលិច ហើយពេលខ្លះក៏ផ្ទុះ។
ខ្ញុំសាកល្បងប្រើ Memory Foam។
ជាដំបូង អ្នកលក់បានសុំឱ្យខ្ញុំដាក់ដៃចូលទៅក្នុងស្រោមដៃដែលក្លែងធ្វើដើម្បីអោយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាត្រជាក់ប៉ុណ្ណា។
បន្ទាប់មក នៅពេលដែលខ្ញុំស្ថិតក្នុងតំណែងរបស់គភ៌ គាត់កំពុងជេរប្រទេចគូប្រជែងរបស់គាត់ ហើយប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំជាមនុស្សល្ងង់ដែលងាយនឹងទិញរបស់ដែលគេផ្តល់ជូន។
ខ្ញុំដេកលើខ្នងរបស់ខ្ញុំ។
\"តើអ្នកបានទៅប៉ុន្មានហាង?\" គាត់សួរ។
ទោះបីជាការទំនាក់ទំនងសង្គមមានភាពចម្លែកក៏ដោយ ខ្ញុំបានចុះបញ្ជីរឿងមួយ៖ ខ្ញុំចូលចិត្តគ្រែពីរ។
ប្រព័ន្ធរមូរដូចនំផ្លែឈើ (
កំពូលខ្នើយ, ពពុះ, ខ្យល់, ឧបករណ៏)
ប្រហែល 2,200 ដុល្លារ។
មួយទៀតគឺការចងចាំ។
ម៉ូដែល Foam អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា buffed នៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ, មិនតិចពេក, មិនច្រើនពេក ---
ក្រៅពីតម្លៃ $2,400 នេះធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ពស់បន្តិច។
ប៉ុន្តែដូចដែលលោក David Perry និពន្ធនាយកប្រតិបត្តិ និងជាអ្នកនិពន្ធពូកនៃការបោះពុម្ពផ្សាយពាណិជ្ជកម្មប្រចាំសប្តាហ៍ Furniture Today នៅ Greensboro រដ្ឋ North Carolina បាននិយាយថា \"តើវាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលមានដូងនៅឋានសួគ៌។
តើអ្នកនឹងចំណាយអ្វីសម្រាប់បទពិសោធន៍នោះ?
តើអ្នកបានចំណាយអ្វីខ្លះសម្រាប់ការគេងលក់ស្រួល?
\"មែនហើយ យោងតាមទស្សនាវដ្តី Furniture Today 56% នៃពួកយើងសុខចិត្តចំណាយ $1,000 ឬច្រើនជាងនេះសម្រាប់សន្តិភាពនេះ។
ខ្ញុំបានទៅរកអ្នកចែកបៀបន្ទាប់ ដូចជាខ្ញុំនឹងទៅទីអវកាស ហើយយើងបានរកឃើញលេខគេងដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់ខ្ញុំនៅលើអាកាស។
ស្វែងរកវា, ការលក់ -
បុរសអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំនិយាយនៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ។
នៅពេលដែលគាត់បញ្ចេញខ្យល់ចេញពីពូកតាមរយៈឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយ គាត់ត្រូវបានគាំទ្រ។
ខ្ញុំមានជម្រើស 20 គាត់ពន្យល់ ---
គាត់បាននិយាយថាវាដូចជា 20 គ្រែ។
យើងបានមើលរូបភាពអេក្រង់នៃរាងកាយរបស់ខ្ញុំនៅលើគ្រែ ហើយចំណុចក្រហមគឺជាតំបន់ដែលមានសម្ពាធខ្ពស់។ ខ្ញុំនៅលើខ្នងរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំមិនដែលដេកជាមួយខ្នងរបស់ខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍គួរសមនៅថ្ងៃនេះ។
ឆ្អឹងខ្នងខាងក្រោមរបស់ខ្ញុំឈឺយូរហើយ អេក្រង់មានពណ៌ក្រហមភ្លឺ។
អ្នកលក់ដូរលេខដេករបស់ខ្ញុំរហូតដល់ឆ្អឹងខ្នងទាំងមូលក្រហម។
ថ្វីត្បិតតែគ្រែមានផាសុកភាព ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចូលចិត្តមានជម្រើសច្រើនបែបនេះទេ។
ដល់ពេលខ្ញុំឡើងលើគ្រែ ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការជ្រើសរើស។
បន្ទាប់មកខ្ញុំបានធ្វើឱ្យពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ: ខ្ញុំបានទូរស័ព្ទទៅសណ្ឋាគារដែលជាកន្លែងដែលមានគ្រែសុបិនដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំចូលរួមក្នុងការបរបាញ់ជាលើកដំបូង។
កិច្ចព្រមព្រៀងមែនទេ? អូហូ។
ឈ្មោះរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតពូកសម្រាប់គ្រែសណ្ឋាគារគឺខុសពីគ្រែលក់រាយ ទោះបីជាពូកមានមូលដ្ឋានដូចគ្នាក៏ដោយ។
ខ្ញុំមិនចង់បើកសណ្ឋាគារទេ ខ្ញុំហៅម្ចាស់ហាងដែលលក់យីហោដដែល។
គាត់បានរកឃើញសមមូលនឹងការលក់រាយរបស់ខ្លួននិង presto!
ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ពូកធំធាត់បានមក។ ខ្ញុំស្រលាញ់វា។
ប្តីខ្ញុំចូលចិត្តវាខ្លាំងណាស់។
ដូចនារីសក់ទង់ដែង ទីបំផុតខ្ញុំបានរកឃើញគ្រែដែលត្រឹមត្រូវហើយ។
\"ដូចពូករបស់អ្នក ខ្នើយរបស់អ្នកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃគ្រាដ៏សំខាន់បំផុតនៃថ្ងៃ។
ពួកយើងជាច្រើនកំពុងគេង (ឬអត់)
ជាមួយនឹងលេសអាក្រក់នៃខ្នើយ
ទីមួយជីវិតជាមធ្យមនៃខ្នើយគឺពីរឆ្នាំ;
បន្ទាប់ពីនោះ វាមិនអាចផ្តល់ជំនួយដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីគេងបានទេ។
ការបោកគក់ញឹកញាប់ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការខាតបង់ដែរ ហើយអាយុកាលរបស់ខ្នើយអាចកាត់បន្ថយត្រឹមមួយឆ្នាំ។
ហើយបន្ទាប់មកជម្រើសទាំងអស់។
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាខ្នើយមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក?
យើងបានដឹកជញ្ជូនខ្នើយចំនួន 20 ដល់អ្នកជំនាញរបស់យើងគឺលោក។ លោក Jeffrey Goldstein ។ D.
គាត់គឺជាជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យផ្នែកវះកាត់កែសម្ផស្ស និងវះកាត់ឆ្អឹងខ្នង។
អ្នកឯកទេសវះកាត់នៅមន្ទីរពេទ្យជំងឺរួមនៃសាកលវិទ្យាល័យញូវយ៉ក។
គាត់បានសាកល្បងទឹកដែលមានសភាពទន់រលោង។
បំពេញ ទម្លាក់ និងពពុះ ដើម្បីស្វែងរកសម្ភារៈដែលសាកសមបំផុតនឹងរបៀបដែលអ្នកគេង។
លោក Goldstein បាននិយាយថា មិនថាអ្នកនៅចំហៀង អ្នកនៅលើខ្នងរបស់អ្នក ឬនៅលើគ្រែរបស់អ្នកទេ ការគាំទ្រករបស់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងធម្មជាតិបំផុតគឺពិតជាមានសារៈសំខាន់។
នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់សុភមង្គលខ្នើយរបស់គាត់។ អ្នកដេកខាងក្រោយ។
\"ពួកគេនឹងកាន់តែមានផាសុកភាពក្នុងមធ្យោបាយមធ្យម --ខ្នើយរឹង។ \"អ្នកដេកចំហៀង។
\"ក្នុងវិធីមធ្យម ពួកគេនឹងបានសម្រាកកាន់តែងាយស្រួល --
ខ្នើយដ៏រឹងមាំដែលឱប និងទ្រទ្រង់ក។
\"ដេកពោះ។
\"សម្រាប់អ្នកគេងក្រពះ ខ្នើយទន់ដែលមានជម្រាលទន់ភ្លន់គឺល្អបំផុត។
\"គន្លឹះនៃរាត្រីសន្តិភាព?
នៅក្នុងទីតាំងអព្យាក្រឹត។
នៅពេលដែលវាមកដល់ដំណេក អព្យាក្រឹតមានន័យថា ទីតាំងដែលគាំទ្រដល់រូបរាងឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក ---
ក និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោមបត់ទៅមុខ ហើយបត់ត្រឡប់មកវិញនៅកណ្តាល។
ទីតាំងអព្យាក្រឹតគឺដូចគ្នានឹងទីតាំងឈរដ៏ល្អ ដែលជាទីតាំងដេកដ៏ល្អ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលមានភាពច្របូកច្របល់នៅពេលស្វែងរកពូក និងខ្នើយដែលរក្សាឆ្អឹងខ្នងឱ្យតម្រឹម និងសង្កត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ ដោយមិនគិតថ្លៃ។
\"ស្រមៃថាកាន់កដៃរបស់អ្នកមកវិញមួយរយៈ។
លោក Roger Smith អ្នកជំនាញខាងដំណេកនៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Harvard បាននិយាយថា "វាខុសពីធម្មជាតិ និងមិនស្រួលខ្លួនណាស់"។ \".
\"ដោយគ្មានការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ ឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា។
\"នេះជារបៀបស្វែងរកអព្យាក្រឹតភាព។ អ្នកដេកខាងក្រោយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម មានខ្នើយតូចមួយនៅក្រោមជង្គង់របស់អ្នក ដែលនឹងជួយឱ្យអ្នកពត់កោងតាមបែបធម្មជាតិ។ អ្នកដេកចំហៀង។
ខ្នើយនៅចន្លោះជង្គង់អាចជួយរក្សាសម្ពាធលើត្រគាក។ អ្នកដេកក្បាលពោះ។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវដេកនៅពីក្រោយនេះ។
វិធីដែលមិនងាយស្រួលគឺដាក់ខ្នើយរាបស្មើនៅក្រោមពោះរបស់អ្នក ដើម្បីជួយរក្សាខ្សែកោងធម្មជាតិនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។
របាយការណ៍បន្ថែមដោយ Valerie Kramer Davis ។
អ្នកនិពន្ធពិសេស Dorothy Watts
ប្រផេះបានប្រើគ្រែរបស់នាងជាសាឡុង បន្ទប់សិក្សា និងបន្ទប់ទទួលទានអាហារ។
អូ នាងកំពុងដេកនៅទីនោះ
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
ប្រាប់៖ +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp ៖86 18819456609
អ៊ីមែល៖ mattress1@synwinchina.com
បន្ថែម៖ NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
ទំនាក់ទំនងផ្នែកលក់នៅ SYNWIN ។