Хоби хуб, бо нархи арзон

Доктор.
Ҳарви Мордоски ду расми дар девор бударо нишон дод, то меҳмонро ба клиникаи хоб истиқбол кунад ва гуфт: "Оё мехоҳед сатҳи беҳтарини хобро бидонед?
Ин як чизи хуб аст.
\"Ин расмхо расмхои кайхоннавардоне мебошанд, ки дар станцияи кайхонии «Мир», ки дар он чо кувваи вазнинии сифр шино мекунад, хобидаанд.
Пас, ин кӯмаки махсуси хоб чанд пул аст?
\"Миллионҳо одамон\" бо табассуми чуқури шикам гуфт президент ва директори тиббии клиникаи бемориҳои хоб.
Молдофский, профессори фахрии Мактаби тиббии Донишгоҳи Торонто, дар солҳои 1990-ум бо NASA таҳсил кардааст.
Аммо ташакури бевазн ба он монанд аст, ки пеш аз хоб худро маҷбур созед, ки хоб кунед ва сахт ба назар мерасад.
\"Бисёр кайхоннавардон тамоман хоби хуб надоранд\" гуфт ӯ. \" Вай қайд кард, ки онҳо дар ҳар 90 дақиқа дар атрофи Замин давр мезананд - барои ману шумо, як рӯз тулӯи офтоб ва ғуруби.
Аз коршиноси маъруфи байналмиллалӣ хоҳиш карда шуд, ки воситаҳои хобро барои заминиёни мо арзёбӣ кунад ва маълум шуд, ки \"ба ман маълумотро нишон диҳед\" ва гуфт, ки тадқиқоти илмӣ барои дастгирии аксари тадқиқот вуҷуд надорад.
Матрас бояд калид бошад.
Аммо вақте пурсиданд, ки ӯ чӣ кор мекунад, мордоски китф дарҳам кашид ва гуфт: "Ман нав харидаам.
\"Шумо хобед\" фаҳмонд ӯ. \"
\"Шӯъбаи клиника ва тадқиқот, Маркази биологияи хоб ва вақт, кати махсуси бренди bypass ба монанди Select Comfort (
Камераи танзимшавандаи ҳаво дар ҳар тараф), Tempur-Pedic (бадан-
Ташаккули кафки хотира ва Дуксиана (
Баҳори хурд дар қабат)
, Ба тарафдории катхои мукаррарй-
Матрас баҳорӣ.
Баъзе беморон дар клиника хеле амиқ хобидаанд ва мехостанд кат харанд.
Аммо Молдофский гуфт, онҳо ба зудӣ фаҳмиданд, ки хуб хобидаанд, зеро дар хона набуданд, ҳеҷ кӯдак гиря намекард ва сагҳо дар бистар намеҷаҳиданд.
Хулоса, илова намуд у, пайдо кардани матрас бароҳат аст.
Аз тарафи дигар, болиштҳои касбӣ метавонанд аз ҷониби баъзе илмҳо дастгирӣ карда шаванд.
Молдофский мегӯяд, ки аҳолии солманди мо бештар аз буғумҳо, бахусус дар пушт ва гардан азият мекашанд.
Ҳамин тавр, таваҷҷӯҳи зиёди тиббӣ ба он аст, ки чӣ гуна сутунмӯҳраамонро ҳангоми хоб нигоҳ дорем.
Яке аз шарикони собиқи тадқиқотии Молдофский, олими нафақахӯр оид ба ревматизм доктор.
Хью Смит дар ташаккули шакли болишти хоб кӯмак кард.
Он як канори заиф дорад, ки дар байни сар ва китфи шумо мулоим ҳаракат мекунад, то гардани шуморо беҳтар дастгирӣ кунад.
Дӯконҳои тиббӣ тақрибан $75 фурӯхта мешаванд;
Маҳсулоти ба ин монанд хеле зиёданд.
Аммо ба пуррагӣ баробар кардани сутунмӯҳра маънои онро надорад, ки шумо соатҳо ба шифт нигоҳ нахоҳед кард, намедонед, ки калидҳои худро дар куҷо гузоштаед ва чаро он бачае, ки кор мекунад, ин қадар ғазаб аст.
Баъзе одамон кӯшиш мекунанд, ки мошинҳоеро, ки садои мавҷҳоро дар соҳил бозӣ мекунанд, барои парешон кардани худ истифода баранд, борони шадид ё \"садои сафед\" - маҷмӯи ҳамон миқдор басомадҳои садо, ба монанди оромбахш ва устувори \"ки \" садо медиҳад.
\"Шояд дар ин бора чизе бошад, аммо онро бояд омӯхт\" гуфт Молдофский. \"Вай илова кард, ки вай кӯшиш кард, ки мавзӯъҳои тадқиқотии кофӣ барои ба хона овардани садоро бовар кунонад.
Маҳсулоти дигар иддао доранд, ки нурро барои дуруст кор кардани бадан истифода мебаранд, то хоб сари вақт фаро расад.
Ба онҳо қуттиҳои равшанӣ ва соатҳои зангдоре дохил мешаванд, ки тулӯи офтоб ва ғуруби офтобро тақлид мекунанд.
Молдофский гуфт: "Баъзе одамон барномарезӣ шудаанд, ки ҳам аз ҷиҳати генетикӣ ва ҳам муҳити зист сари вақт хоб кунанд. \" Ин метавонад ба ҳаёти онҳо зарари ҷиддӣ расонад.
Хоб бо нур пахш мешавад -
Вай афзуд, ки индуксияи мелатонин дар майнаи мо метавонад барои тағир додани соати дохилии мо истифода шавад, аммо маълум нест, ки он як ҷанговари воқеии бехобӣ аст ё на.
Дар ҳамин ҳол, бисёр одамоне, ки косаи Starbucks ба андозаи сарашон калон доранд ва BlackBerry ба дастҳояшон пайванд карда шудаанд, дар ҷустуҷӯи хоб ҳастанд.
\"Чаро одамон хуб хоб намекунанд?
Гуруснагии вақт - барои анҷом додани ҳама корҳое, ки ба шумо лозим аст, вақт кофӣ нест, "гуфт мордоски бо китф кашида.
Вай гуфт, ки сабаби бехобӣ ба ҷуз аз тарзи зиндагӣ ва истеъмоли кофеин сабабҳои зиёд дорад, аз ин рӯ, афроде, ки воқеан мушкил доранд, бояд ба пизишк муроҷиат кунанд.
Пеш аз он ки Илм як мошини хоби комилро ихтироъ кунад, аз шахси хобанда эҳтиёт шавед.
"Рекламаи дӯстдоштаи ман ин матрасест, ки аз ҷониби NASA тасдиқ шудааст" Молдофский дар ниҳоят хандид.
\"Оё NASA яке аз матрасҳоро дар фазо мегузорад, то бо кайҳоннавардон шино кунад?