Otu ụzọ n'ụzọ atọ nke oge - otú e si ebi ndụ àgwà nke ụra

Ndị mmadụ nwere otu ụzọ n'ụzọ atọ nke oge a na-eji na-ehi ụra, mgbe ahụ àgwà ụra nwere ihe jikọrọ ya na oge? Ka ndị na-emepụta matraasi nke obere mejupụta sayensị: rem sleep ndị mmadụ na-ehi ụra na-ekewa n'ime nwayọọ na ngwa ngwa rem ụra abụọ nkebi. Omimi nke nchekwa nchekwa, nọgide na-ehi ụra rem ngwa ngwa na nhazi, ozi na mmụta ọhụrụ, arụmọrụ, wdg. , mere na rem sleep stage, ngwa ngwa na ngwa ngwa ụra rem na-emekarị na akụkụ nke abụọ nke awa asatọ nke usoro ihi ụra, ma nwee ike ịdịru ihe dịka nkeji iri itoolu. Ọ bụ ezie na anyị nwere ike ọ gaghị ama, Otú ọ dị, ọtụtụ n'ime anyị bụ n'ezie na-adịghị ezuru ụra, nke ọ bụghị nanị na-ebelata àgwà ndụ, na nwere ike ịkpata ọrịa. Anyị bụ otu n'ime isi ihe kachasị mkpa bụ: ụra enweghị ike ịdị ntakịrị. N'ọtụtụ akwụkwọ, ndị okenye n'ozuzu na-ehi ụra awa asaa ruo asatọ n'ụbọchị bụ otu ihe ahụ. Prọfesọ mmụta akparamaagwa America James na nso nso a? Maas, rụtụrụ aka na ụra awa 6-7 kwa abalị ezughị. Nkọwa ya banyere nsonaazụ nyocha ụra na-egosi na naanị awa asatọ nke ụra nwere ike ime ka ọrụ ahụ mmadụ rute n'elu ya. Yabụ kedu ego kwesịrị ekwesị, ọkachasị na mgbake nke uche na nke anụ ahụ dịka ọkọlọtọ. Iji mejupụta maka enweghị ụra zuru oke, ndị na-akwado maas na-ehi ụra. Ụra ụra na-ezo aka na ụra nkịtị na-eteta ruo nkeji iri abụọ kwa ụbọchị, mmetụta dị mma karịa ịlakpu ụra n'isi ụtụtụ. N'elu bụ obere ihe na-eme ka ịmepụta ihe na-emepụta ihe na-emepụta ihe gbasara ụra obere ihe ọmụma, ihe ọmụma karịa, biko ṅaa ntị na ebe nrụọrụ weebụ anyị