Բնական զսպանակներով ներքնակների արտադրող կանանց համար

Սոցիալական մրցակցությունը մեծ է, կանայք նույնպես մեծ ճնշում են կրում, դա նաև հանգեցրել է նրան, որ շատ կանայք տառապում են անքնությունից։

Կանանց մոտ անքնությունը, ինչպիսին է դեմքին երկար բծերը, կարող է հանգեցնել զայրույթի և ատելության։

Քունը ոչ միայն հոգևոր տանջանք է, այլև վտանգում է մարմնի առողջությունը։

ապա կանանց անքնություն, ինչպե՞ս անել: Բնական զսպանակներով ներքնակների արտադրող՝ ձեզ օգնելու համար: 1, լիչի

լիչիի համը՝ քաղցր, թթվային, մեղմ։ «Բժշկական նյութերի ժողովածուն» ասում էր, որ այն կարող է «նյարդերը, հանելուկը, առողջ ցին» սնուցել, արյունը և մարմնի հեղուկները։ Լիչին հարուստ է գլյուկոզով, սախարոզով, C վիտամինով, B վիտամինով, A վիտամինով, կիտրոնաթթվով, ֆոլաթթվով, խնձորաթթվով և ազատ ամինաթթվով, համարվում է չափազանց արժեքավոր միրգ երկարակեցության, անքնության և մոռացկոտության համար, նախընտրելի է թարմ սնունդ ուտելը։

2, թթենի

թթենի գան սառը։ Բժշկական նյութերի ժողովածուում, թթենին կարող է «հոգ տանել քաղաքի աստծո, խելացիի մասին»։ Ավանդական ժողովրդական բուժումը թթենու հետ կարող է առաջացնել լյարդի և երիկամների անբավարարություն, գլխապտույտ, ականջների զնգոց, սրություն, նևրաստենիա։ Անքնությունից տառապող մարդիկ սովորական ժամերին ավելի շատ թթենու տերևներ են ուտում, որոնք կարող են հանգստացնող ազդեցություն ունենալ։

3, կորեկը փոքր սառը է, համը՝ քաղցր։ Դրա գործառույթը կայանում է փայծաղի և ստամոքսի մեջ, քնած։ Մասնագետները կարծում են, որ կորեկը պարունակում է շատ տրիպտոֆան և օսլա, ինչը ուտելուց հետո կարող է խթանել ինսուլինի սեկրեցիան, բարելավել տրիպտոֆանի ներթափանցումը ուղեղ, ուստի կարող է նպաստել քնելուն։ Եթե քնելուց առաջ մի աման կորեկի շիլա ուտես, կարող ես տաքացնել, շնչել ստամոքսը և մարդուն կրկին քնել։

4,

շուշան շուշան փոքր է, սառը, քաղցր համով։ Վիրտուալ նյարդայնացնող տենդից հետո, ինչպիսին է անքնությունը, հանգստացնող նյութական ազդեցությունը բուժողն ասաց. «Որդի Լիլի կարող է», հոգեկան խաղաղություն, քաջություն, հանելուկ, հինգ զանգ-օրգաններ բարձրացնելը։ Բուժեք էպիլեպսիան չար ագռավի լացով, հաչոցով, սարսափով։ Շուշանը պետք է մաքրել, լվանալ և կտրատել, յուրաքանչյուրը 30 գրամ խմել, ջրով թեյ կամ կոնգի ուտել, տապակած սերնդի կետերը վաղ ընթրիքով տաքացնել, բուժման կուրս ընդունել 20 օր։

լոտոս, լոտոսի միսը լոտոսի պտուղ է, պարունակում է օսլա, խուրմա, շաքար, սպիտակուց, կալցիում, ֆոսֆոր և այլն: ընթրիքի ժամանակ քնելուց առաջ լոտոսի շիլա կամ լոտոսի սերմերով ապուր ուտելը կարող է մարդկանց քնեցնել։

6, արևածաղկի սերմեր,

Արևածաղկի սերմերը պարունակում են լինոլեաթթվային ամինաթթուներ։ Կալիում, վիտամիններ և այլ սննդանյութեր։ Արևածաղկի սերմերը հարուստ են վիտամին B2-ով, որը կարգավորում է ուղեղի բջիջների նյութափոխանակությունը, զսպում նյարդային կենտրոնի գործունեությունը։ Ամեն գիշեր արևածաղկի սերմ կեր, քուն մտիր։

7, օրվա շուշան,

օրվա շուշան, որը պարունակում է գլուտամինաթթու, լիզին, ֆոսֆոր, երկաթ և այլն: , ճաշի սեղանին, օգտագործել այն ապուր պատրաստելու կամ քնելուց առաջ՝ շուշանի ծաղկի 50 գրամ եփուկով, կարող է մարդկանց քնեցնել։ 8,

Լոնգան Լոնգանը և ավանդական չինական բժշկության բժիշկը կարծում են, որ այն կարող է լուծել նյարդերը հանգստացնող, արյան նյարդերը սնուցող խնդիրները։ Ժամանակակից հետազոտությունների վերլուծություն, լոնգան, որը պարունակում է գլյուկոզ, շաքարեղեգի շաքար, սպիտակուց, վիտամիններ, հանքանյութեր, գինեթթու և այլն։ Թարմ միս ուտել, խուսափելով արգանակից, լավ քնել։

քունը այսուհետ տարբեր է։

քունը հասկանալու համար գիտության և կյանքի մասին տեղեկատվությունը, խնդրում ենք դիմել «քնի գիտական դասախոսությունների դահլիճ» բաժնին։

«մատրաս» բաժանորդագրություն, ողջունելի ուշադրություն