Fabrikisto de naturaj risortaj matracoj por virinoj por dormi

Socia konkurenco estas granda, virinoj ankaŭ portas multan premon, ĝi ankaŭ kondukis al tio, ke multaj virinoj suferas de sendormeco.

por virinoj, sendormeco, kiel longaj vezikoj sur la vizaĝo, lasu koleron kaj malamon.

dormo estas ne nur spirita torturo, kaj ankaŭ endanĝerigas la sanon de la korpo.

tiam virina sendormeco kiel fari? Natura risorta matraco fabrikanto por helpi vin. 1, liĉio

liĉia gusto dolĉacida, milde. 'Kompendio de kuraca materio' diris, ke ĝi povus 'nervojn, enigmojn, la sanan ĉi', havi la efikon nutri sangon, korplikvaĵojn. Liĉio estas riĉa je glukozo, sakarozo, vitamino C, vitamino B, vitamino A, kaj citrata acido, folia acido, malata acido kaj liberaj aminoacidoj, estas konsiderata tro valora frukto por longviveco, sendormeco, forgesemo, kaj freŝa manĝaĵo estas preferata.

2, moruso

moruso gan de malvarmo. Kompendio de medicina materia, morusoj povas "rekviemo urba dio, saĝa". Tradiciaj homoj ŝatas kuracadon per moruso kaŭzita de hepata kaj rena perdo, kapturno, tinito, akreco, neŭrastenio. Sendormecaj homoj manĝas pli ofte morusojn en ordinaraj tempoj, kiuj povas havi la efikon de sedativo.

3, milio milio malgranda malvarma, gustas dolĉa. Ĝia funkcio kuŝas en la lieno kaj stomako, dormante. Fakuloj opinias, ke la milio havas tre altan enhavon de triptofano kaj amelo, kio povas stimuli la sekrecion de insulino, plibonigi la eniron de triptofano en la cerbon, kaj do helpi dormi. Manĝi bovlon da milikaĉo antaŭ ol enlitiĝi povas varmigi la stomakon kaj abdomenon, kaj redormigi la personon.

4,

lilio lilio malgranda malvarma, gustas dolĉe. Ĉar post la febro de virtuala ĝeno nervoza, kiel ekzemple sendormeco, trankviligu la efikan materialon, kiun kuracilo diris, 'aro filo lilio povas' trankvilon, kuraĝon, enigmon, levante kvin zang-organojn. Kuracu epilepsion malbona korvo krias, bojas, teruriĝas. 'Al lilio por esti senŝeligita, lavita hakita, ĉiu 30 gramoj, akvo-teo aŭ manĝu congee, Frititaj generaciopunktoj frua vespermanĝo kun varma, prenante 20 tagojn por kuracado.

lotuso, lotusa viando estas lotuso-frukto, ameloza, kakia sukero, proteino, kalcio, fosforo, ktp. , vespermanĝo manĝi lotusan avenkaĉon, aŭ manĝbovlon da lotussema supo antaŭ ol dormi povas igi homojn dormi.

6, sunfloraj semoj,

Sunfloraj semoj enhavas linoleajn acidojn kaj aminoacidojn. Kalio, vitaminoj kaj aliaj nutraĵoj. Sunfloraj semoj estas riĉaj je vitamino B2, kiu reguligas la metabolon de cerbaj ĉeloj kaj inhibicias la agadon de la nervocentro. Manĝu sunflorajn semojn ĉiunokte, dormu.

7, taglilio,

taglilio enhavanta glutamatan acidon, lizinon, fosforon, feron, ktp. , la vespermanĝotablo, uzu ĝin por kuiri supon aŭ antaŭ enlitiĝo kun 50 gramoj da dekoktaĵo de liliofloro, povas igi homojn dormi. 8,

longan longan kaj la kuracisto de tradicia ĉina medicino opinias, ke ĝi povas konfuzi, trankviligi nervojn, nutri sangajn nervojn. Moderna esplora analizo, longano enhavanta glukozon, kansukeron, proteinon, vitaminojn, mineralojn, tartaratan acidon, ktp. Freŝan manĝu karnon, evitante dekokton, dormu bone.

dormo estas malsama de nun!

dormo komprenu sciencon kaj vivinformojn, bonvolu zorgi pri 'scienca prelegohalo de dormo'

abono al 'matraco', bonvena atento