ጤናማ እንቅልፍ ፣ ከበሽታው ቀስ በቀስ ይራቁ1
የዓለም ጤና ድርጅት ጥናት, ሥር የሰደዱ በሽታዎች መንስኤ 60% በግለሰብ የአኗኗር ዘይቤ ላይ የተመሰረተ ነው. ሰዎች ርቀው ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ለመደገፍ, በቅርቡ, በ 2017 የዓለም የእንቅልፍ ቀን ጭብጥ ውስጥ የተለቀቀው የቻይና የእንቅልፍ ምርምር: ቻይና ጤናማ እንቅልፍ, ርቆ ቀርፋፋ በሽታ, ሰዎች ጥሩ እንቅልፍ አማካኝነት ጤናማ አካል እንዲኖራቸው ይፈልጋሉ, እንቅልፍ አዲስ የአኗኗር ዘይቤ ለመክፈት.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሥር የሰደዱ በሽታዎች መንስኤ ከግለሰባዊ የአኗኗር ዘይቤ ጋር በቅርበት የተያያዘ ነው. የሀገር ውስጥ ታዋቂው የኢንዶክራይኖሎጂ ዋና ሐኪም ያን-ሚንግ ቼን ያስባል ፣ ጤናማ እንቅልፍ ማቆየት የግለሰቦችን የአንጎል ሴሎች መጠገን ብቻ ሳይሆን የስነ-ልቦና ተግባሩን ማጠናከር ፣ እንዲሁም የሰውነትን ሜታቦሊዝም ተግባር በተሳካ ሁኔታ መመለስ ይችላል ። ነገር ግን እንቅልፍ - - ለሕይወት ቀጣይነት አስፈላጊው የግለሰብ ሂደት, የላቀ የህይወት ጥራት, የሰዎች ህይወት የበለጠ እና የበለጠ አስፈላጊ ቦታን ይጫወታሉ. በእንቅልፍ ጊዜ ውስጥ አንድ ሶስተኛውን ይያዙት የሰውነት ዋና የኃይል ምንጭ ብቻ ሳይሆን የአካላዊ እና የአዕምሮ ጤናን ሚስጥር ለመጠበቅ ነው. አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው እንቅልፍ ማጣት የአንድን ሰው በሽታ የመከላከል ስርዓት ተግባርን በመቀነስ አልፎ ተርፎም እንደ ካንሰር፣ ለልብ ህመም ያሉ ግለሰቦችን የመጋለጥ እድልን ከፍ እንደሚያደርገው እና ተከታታይ የሰውነት በሽታዎችን ያስከትላል። የሚታየው ፣ ብዙ እንቅልፍ መተኛት የግለሰብን በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሻሻል ፣ ጤናማ አካልን ለመሰብሰብ ትክክለኛ ዘዴ ነው።
"ጤናማ እንቅልፍ, ሥር የሰደደ በሽታን ያስወግዱ". ጥሩ እንቅልፍ ብቻ እንዲኖርዎት፣ ጤናማ ለመሆን፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ለመራቅ፣ ብዙ ተግዳሮቶችን ለመጋፈጥ፣ ጥሩ ህይወትን ለመቀበል በጠንካራ ጉልበት ብቻ እንደሆነ አጥብቀው ያምናሉ።
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
ተናገር: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
ዋስትና ፦86 18819456609
ኢሜይል: mattress1@synwinchina.com
አክል፡ NO.39Xingye መንገድ፣ ጋንግሊያን ኢንዱስትሪያል ዞን፣ ሊሹይ፣ ናንሃይ ዲስትሪክት፣ ፎሻን፣ ጓንግዶንግ፣ ፒ.አር.ቻይና
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
SYNWIN ላይ ሽያጮችን ያግኙ።