Métode ganti sare: diajar langkung gancang, émut langkung pageuh!

Métode ganti sare: diajar langkung gancang, émut langkung pageuh!

Panaliti anu diterbitkeun dina jurnal 'Psychological Science' nyatakeun yén bobo nalika diajar tiasa ngagampangkeun nginget-nginget naon anu anjeun pelajari, bahkan nginget-nginget hal anu anjeun hilap salami 6 bulan.

Psikolog Stephanie Mazza ti Universitas Lyon nyarios: "Hasil panilitian kami nunjukkeun yén sare alternatip nalika latihan tiasa ningkatkeun pangaruh ku dua faktor, ngirangan waktos diajar ulang, sareng ngajaga mémori jangka panjang. Studi baheula nunjukkeun yén bobo saatos diajar ngabantosan pikeun diajar. Tapi ayeuna urang mendakan yén bobo nalika diajar langkung efektif.

Sanajan studi geus ditémbongkeun yén latihan repetitive sarta sare bisa mantuan ngaronjatkeun memori, sababaraha studi geus fokus kana kumaha pengulangan jeung sare digabungkeun mangaruhan memori. Kasur Mazza sareng kolega Anjeun speculate yén saré salila periode ulikan bisa nyieun prosés relearning leuwih efisien sarta ngurangan usaha diperlukeun pikeun nyimpen informasi dina mémori.

Panaliti ieu ngayakeun jumlahna aya 40 sawawa Perancis, anu sacara acak dibagi kana kelompok 'sare' sareng 'hudang'. Dina tahap kahiji, sadaya mata pelajaran dibere 16 pasang kecap Perancis jeung Swahili dina urutan acak. Saatos 7 detik diajar, ngan ukur kecap Swahili anu tetep, sareng subjek milih tarjamahan Perancis. Hasil anu leres muncul saatos 4 detik. Sadaya kecap anu teu acan ditarjamahkeun leres bakal muncul deui dugi unggal kecap ditarjamahkeun leres.

12 jam sanggeus tahap kahiji diajar, subjék ngaréngsékeun ieu pancén deui nepi ka sakabéh 16 kecap ditarjamahkeun kalawan bener.

Kadé bagian tina subjék réngsé fase kahiji tina tugas isuk-isuk, jeung fase kadua tugas sore (grup 'hudang'); bagian séjén testee réngsé fase kahiji tugas peuting. Lajeng buka ranjang, hudang isuk-isuk sarta ngalengkepan fase kadua tugas (grup 'sare').

Dina tahap kahiji, situasi diajar dua kelompok ampir sarua.

Tapi sanggeus 12 jam, hasilna béda: pamilon dina grup 'saré' ngapalkeun rata-rata 10 kecap, sedengkeun grup 'hudang' miboga 7,5 kecap. Nalika aranjeunna ngulang pangajaran, jalma-jalma dina kelompok 'saré' tiasa ngingetkeun 16 kecap ngan ukur 3 kali, sedengkeun anu aya dina kelompok 'hudang' peryogi 6 kali.

Tungtungna, duanana grup inget 16 kecap, tapi sare sigana nyieun subjék méakkeun kirang waktos.

Mazza nyarios: "Memori anu henteu sayogi dina awal diajar deui sigana dirobih ku sababaraha cara ku bobo. Parobahan ieu ngamungkinkeun subjek tés pikeun ngodekeun inpormasi langkung gancang, ngahémat waktos dina prosés diajar deui.'

Perbaikan mémori anu dicandak ku subjék tina bobo nalika diajar sigana bakal lami. Data di handap dina kasur némbongkeun yén jalma dina grup 'saré' dipigawé hadé sanggeus hiji minggu. Kelompok 'sare' poho malah kurang, inget 15 kecap, sedengkeun grup 'hudang' ngan apal 11. Saatos 6 bulan, pangaruh ieu masih atra.

Mangpaat sare dina percobaan teu bisa attributed ka bédana dina kualitas sare subjék jeung jangka panjang atawa kamampuhan memori jangka pondok maranéhanana, sabab euweuh bédana dina ukuran ieu antara dua grup.

Mazza menyimpulkan: 'Hasil ulikan ieu némbongkeun yén sare alternatip salila diajar bisa kalayan gampang jeung éféktif ngaronjatkeun kamampuh nginget informasi dina jangka panjang.'