Culcitas non sunt quam difficile fieri

Culcitas non sunt quam difficile fieri

Plures sunt qui putant Orientales homines in duris strata dormire velle. Estne culcita quam maxime dura? NO! Nimis dura strata non possunt actualiter ad curvae corporis humani necessitates occurrere. Qui dormit super eum, renum suspendet in aere, et non sustinebit illud. Ad spinam lumborum sustinendam, spina dorsi inferioris musculis sustentanda est, ut spina semper in rigore et tensione consistat, et spina et dorsi inferioris musculi tota nocte relaxari non possint. Estne culcita quam mollis? Minime! Culcita, quae nimis mollior est, quam primum homo ponit, mutans curvaturam spinae humanae normalem, facit ut spinam flectat vel detorqueat, causando musculos et ligamenta se extendi. Stricta, tempor tempus defectum sufficiens relaxationis et quietis, ex in retro dolor et cruris dolor. Homo qui in culcitis nimis durus est, tantum quatuor punctis capitis, dorsi, nates et calcis premat, et reliquae corporis partes non plene fundantur. Evigilans adhuc fessus sentis. Hoc in culcita diu dormiens, gravem laborem in musculis et spina tuis imponere potest ac valetudinem tuam laedere.

Nam in culcitis sunt duo signa praecipua quae homines commode facere possunt: ​​unum est quod spina recta et extenta servetur, in quovis loco dormientis hominis sit; alterum, quod aequale pressum est, et totum corpus in eo iacens plene resolvi potest.

Eligite culcitam rectam secundum altitudinem tuam, pondus et locum dormientem

Medium firmum, firmum vel extra firmam culcitram eligas, secundum altitudinem et pondus tuum. Generaliter plerique centonibus apta sunt media duritia, hoc est strata cum modica duritia, at qui ponderant inter 60kg et 70kg centonibus apti sunt, et qui plus quam 80kg ponunt, stratas duras eligant. . Obdurata" culcita. Habitus praeterea est etiam admodum FORMIDULOSUS, praeter altitudinem et pondus, sed etiam considerare locum dormientem. Si ad locum dormientem adhibeas et difficile est in brevi corrigere, aptam culcitram eligere debes secundum locum dormienti. Si dormire tecum voles, culcitam paulo molliorem experiri potes, quae scapulas et coxas deprimat et aliis simul partibus subsidium praebeat; qui resupini adsueverunt, culcitam leviter firmiorem, maxime cervicem, deligunt. Aptiorem sustentationem umbilicis et lumbis praebe; homines pronis habitibus, culcitam firmiorem eligere debent et pulvino inferiore utere ad pressuram colli obscuratis.

Professiones in aliqua specialitate notarum thesaurorum etiam hospites facillime docebit viam ad strata metiri. Experienda haec ratio est et audacter temptanda. Primum super dorsum tuum, extende manus tuas ad collum, lumbos et coxas ad femora, et extende illas intro ad videndum si est spatium; deinde in unam partem retorquere, et eodem modo corpus experiri, an sit intervallum inter recessum curvae et culcitrae partem, sin minus, evincit culcitam esse aequatam curvis naturalibus colli, dorsum. et lumbis, coxis et cruribus dormientis, sic culcita modice mollis et dura dici potest.