Slapp av på dyr madrass? Ikke alltid

Mary, leder av Ward's
23. God nattfølelse 2004A er raskt i ferd med å bli en av de mest verdifulle varene penger kan kjøpe.
Prisen på madrassen ligger mellom 3000 og 4000 dollar, og den er nå veldig vanlig. Mange bruker opptil 10 000 til 24 000 dollar på håndlagde senger laget av materialer som kasjmir. Joma-ull fra New Zealand og Belgia.
Madrassbutikker som Duxiana (
Dedikerte Dux-senger for 4000 til 8500 dollar)
Og McRoskey Airflex (
Madrassprisene varierer fra 3000 til 5000 dollar)
Det blir mer og mer populært i New York, San Francisco og andre byer. Mange høyt-
Det sies at designet på den endelige sengen er vitenskapelig og kan gi ideell søvn.
Det er imidlertid få studier som har vist hvilke madrasser som er mest effektive.
I tillegg til forskningen som er utført av sengetøyprodusentene selv, inkluderer litteraturen hovedsakelig en spansk studie av personer med lav vekt.
Ryggsmerter, publisert i The Lancet i fjor.
Reklame for dette 90-tallet
Endagsforsøk har vist at en madrass med middels styrke kan lindre smerte mer enn en madrass med middels styrke.
Søvnkomfort er helt klart et helseproblem, ikke bare for en person med korsryggsmerter.
«Reklame blir et problem når man er i middelalderen», sa Dr.
Clete Kushida er nevrolog og direktør for Stanford University Center for Human Sleep Research.
Han la til: «Barn og unge kan sove godt om natten på nesten alle underlag, men etter hvert som de blir eldre,
Når du er i 40-årene, blir søvnen mer spredt, det tar lengre tid å sovne, og det er vanskeligere å sovne.
I mangel av nøyaktige data gir mange leger råd til forbrukere utelukkende basert på egne observasjoner. Dr.
Noah Finkel, plastikkirurg i Huntington, USA.
Si at det er mulig å finne en komfortabel og støttende dronning eller konge-
Størrelsen på madrassen og fjærdressen er mellom 800 og 1600 dollar. Forbrukerrapporter.
Org anbefaler å bruke minst 450 dollar på tvillinger
Størrelse, 600 dollar, 800 dollar for dronningen og 1000 dollar for kongen.
«Sammenlignet med å sove, kan den dyreste madrassen være den beste å nyte mens man er våken i sengen», sa legen. David N.
Newbauer, assisterende direktør ved Johns Hopkins søvnsykdomssenter i Baltimore.
Ideelt sett bør sengen gjøre det mulig for den sovende å ligge på siden med rett ryggrad.
«Når du ligger nede, skal ryggraden din se ut som når du står opp», sa Dr.
Scott Bautch er kiropraktor ved Wis Wausau.
Klikk på boksen for å bekrefte at du ikke er en robot.
E-postadressen er ugyldig. Vennligst skriv inn på nytt.
Du må velge nyhetsbrevet du vil abonnere på.
Se alle nyhetsbrevene fra New York Times.
Dette betyr at skuldrene og hoftene skal presses mot madrassen, og madrassen skal heve seg for å møte den smalere midjen og knærne. Super-
Den faste madrassen er sjelden ideell, sa legen, fordi hoftene og skuldrene ikke kan strekkes ut nok til å rette ut ryggen.
Det samme gjelder reklamen –
På den annen side kan en myk madrass tvinge kroppen til å krølle seg sammen som en hengekøye.
Covie-brukerne har en mye bredere hofte enn midje, de kan føle seg mer komfortable på en myk madrass, toppen av puten er mer komfortabel, og den tynnere foretrekker kanskje en sterkere, sa Bautch.
Ryggsmerter kan avgjøre en persons valg.
Robert Goldlin, direktør for plastisk kirurgi og idrettsrehabilitering ved Beth Israel Medical Center i New York.
Personer med smerter i ryggskiven føler seg verre hvis de bøyer seg forover i livet, så hvis de sover på ryggen, kan en myk madrass være et problem, og de bør prøve noe sterkere.
På den annen side føler personer med ryggsmerter forårsaket av leddgikt seg verre hvis de lener seg tilbake, så hvis de sover bak ryggen, kan en myk seng føles bedre.
Mange leger sier at man bør velge en spiralfjær, vann, luft, lateks eller minneskum (
Materialer brukt i Tempur-Pedic-senger)
Det er et spørsmål om personlig smak. Men dr.
Bautch observerte at pasienten hans hadde vanskeligere for å tilpasse seg lateks eller minneskum.
Når du kjøper en madrass, er det verdt 5 til 10 minutter per prøveperiode.
Hvor lenge madrassen varer avhenger av produksjonseffekten (
Hastens-seng for 4000 til 17000 dollar med 25 års garanti)
Og hvor mange som bruker det.
Noen leger sier at madrassen skal være tilgjengelig i 8 til 10 år, men legen
Bautch sa ikke mer enn 5 til 7.
«Gjør en marmortest», sa han. \"
«Hvis du mister et marmorstykke på madrassen, vil det rulle ned til hoftene dine, som ikke lenger vil beskytte deg.»
Vi forbedrer stadig kvaliteten på tekstarkivene våre.
Send tilbakemeldinger, feilrapporter og forslag til archid_feedback @ nytimes. com.
En versjon av denne artikkelen ble trykket på den nasjonale F00007-siden 23. november 2004 med tittelen: Forbruker;
Er det lett å hvile på dyre madrasser? Ikke alltid