Pihenjen jól a drága matracon? Nem mindig

Mary, a Ward's elnöke
23. Jó éjszakát! A 2004A gyorsan az egyik legértékesebb árucikké válik, amit pénzért lehet kapni.
A matrac ára 3000 és 4000 dollár között mozog, és ma már nagyon elterjedt. sokan akár 10 000 és 24 000 dollár közötti összeget is költenek kézzel készített ágyakra, például kasmírból. Joma gyapjú Új-Zélandról és Belgiumból.
Matrac butikok, mint például a Duxiana (
Dedikált Dux ágyak (4000 és 8500 dollár között)
És a McRoskey Airflex (
A matracok ára 3000 és 5000 dollár között mozog.
Egyre népszerűbb New Yorkban, San Franciscóban és más városokban. Sok magas
Azt mondják, hogy a végső ágy kialakítása tudományos, és ideális alvást biztosíthat.
Azonban kevés tanulmány mutatta ki, hogy mely matracok a leghatékonyabbak.
Az ágyneműgyártók által végzett kutatások mellett a szakirodalom főként egy spanyol tanulmányt is tartalmaz kis testsúlyú emberekről
Hátfájás, megjelent a The Lancetben tavaly.
Ennek a 90-es éveknek a reklámozása
Az egynapos tesztek kimutatták, hogy egy közepesen erős matrac jobban enyhíti a fájdalmat, mint egy közepesen erős matrac.
Az alvási komfort egyértelműen egészségügyi probléma, nem csak a derékfájással küzdőkre vonatkozik.
„A reklámozás problémává válik, amikor az ember középkorú” – mondta Dr.
Clete Kushida neurológus, a Stanford Egyetem Emberi Alváskutató Központjának igazgatója.
Hozzátette: „A gyerekek és a fiatalok szinte bármilyen felületen nyugodtan alhatnak, de ahogy idősebbek lesznek,
40 éves kor felett az alvás szétszórtabbá válik, tovább tart az elalvás, és nehezebb elaludni.
\"Pontos adatok hiányában sok orvos kizárólag saját megfigyelései alapján ad tanácsot a fogyasztóknak. Dr.
Noah Finkel, plasztikai sebész Huntingtonban, USA.
Mondd, hogy lehetséges egy kényelmes és támogató királynőt vagy királynőt találni -
A matrac és a rugós ruha mérete 800 és 1600 dollár között van. Fogyasztói Jelentések.
Az Org legalább 450 dollárt javasol ikrek megvásárlására
Méret: 600 dollár, 800 dollár a királynőnek és 1000 dollár a királynak.
„Az alváshoz képest a legdrágább matrac lehet a legjobb az ébrenléthez” – mondta az orvos. Dávid N.
Newbauer, a baltimore-i Johns Hopkins Alvásbetegségek Központjának igazgatóhelyettese.
Ideális esetben az ágynak lehetővé kell tennie, hogy az alvó egyenes gerinccel az oldalán feküdjön.
„Amikor lefekszel, a gerincednek ugyanúgy kell kinéznie, mint amikor felállsz” – mondta Dr.
Scott Bautch csontkovács a Wis Wausau-i kórházban.
Kérjük, kattintson a négyzetre annak megerősítéséhez, hogy nem robot.
Az e-mail cím érvénytelen. Kérjük, adja meg újra.
Ki kell választania a feliratkozni kívánt hírlevelet.
Tekintse meg az összes New York Times hírlevelet.
Ez azt jelenti, hogy a vállakat és a csípőt a matracra kell nyomni, a matracnak pedig meg kell emelkednie, hogy elérje a keskenyebb derékot és térdeket. Szuper-
A kemény matrac ritkán ideális, mondta az orvos, mivel a csípőt és a vállakat nem lehet annyira kinyújtani, hogy kiegyenesedjen a hát.
A reklám is az –
Másrészt egy puha matrac arra kényszerítheti a testet, hogy összegömbölyödjön, mint egy függőágy.
A covieerek csípője sokkal szélesebb, mint a dereka, kényelmesebben érezhetik magukat egy puha matracon, a párna teteje kényelmesebb, és a vékonyabbak az erősebbet részesíthetik előnyben – mondta Bautch.
A hátfájás meghatározhatja az ember választását.
Robert Goldlin, a New York-i Beth Israel Orvosi Központ plasztikai sebészeti és sportrehabilitációs osztályának igazgatója.
A gerinccsigolyában fájdalmat érző emberek rosszabbul érzik magukat, ha derékban előrehajolnak, ezért ha hanyatt alszanak, egy puha matrac problémát jelenthet, és valami erősebbet kell kipróbálniuk.
Másrészt viszont az ízületi gyulladás okozta hátfájással küzdők rosszabbul érzik magukat, ha hátradőlnek, így ha a hátuk mögött alszanak, egy puha ágy jobban érezheti magát.
Sok orvos azt javasolja, hogy spirálrugós, víz-, levegő-, latex- vagy memóriahabos betétet válasszunk.
A Tempur-Pedic ágyak által használt anyagok)
Ez egyéni ízlés kérdése. De Dr.
Bautch megfigyelte, hogy páciense nehezebben alkalmazkodik a latexhez vagy a memóriahabhoz.
Matrac vásárlásakor érdemes 5-10 percet szánni a kipróbálásra.
A matrac élettartama a termelési hatásától függ (
(Gyorsítja az ágy gyártását 4000 és 17 000 dollár között, 25 év garanciával)
És hányan használják.
Néhány orvos szerint a matracnak 8-10 évig kellene elérhetőnek lennie, de az orvos
Bautch azt mondta, hogy legfeljebb 5-től 7-ig.
„Csinálj egy márványpróbát” – mondta. \"
\"Ha leejtesz egy márványdarabot a matracra, az a csípődre gurul, ami már nem fog megvédeni.
\"Folyamatosan fejlesztjük szöveges archívumaink minőségét.
Kérjük, küldje el visszajelzéseit, hibajelentéseit és javaslatait az archid_feedback @ nytimes címre. com.
Ennek a cikknek egy változata 2004. november 23-án jelent meg az országos F00007 oldalon a következő címmel: Fogyasztó;
Könnyű drága matracokon pihenni? Nem mindig