Možete li se opustiti na skupom madracu? Ne uvijek

Marija, predsjednica Wardovog odjeljenja
23. Laku noć, osjećaj 2004A, brzo postaje jedna od najdragocjenijih roba koje se mogu kupiti novcem.
Cijena madraca je između 3.000 i 4.000 dolara, i sada je vrlo uobičajen. Mnogi ljudi potroše i od 10.000 do 24.000 dolara na ručno rađene krevete od materijala poput kašmira. Joma vuna iz Novog Zelanda i Belgije.
Butici madraca poput Duxiane (
Namjenski Dux kreveti za 4.000 do 8.500 dolara)
I McRoskey Airflex (
Cijene madraca kreću se od 3.000 do 5.000 dolara)
Postaje sve popularniji u New Yorku, San Franciscu i drugim gradovima. Mnogi visoko-
Kaže se da je dizajn konačnog kreveta naučni i da može pružiti idealan san.
Međutim, malo je studija pokazalo koji su madraci najefikasniji.
Pored istraživanja koje su proveli sami proizvođači posteljine, literatura uglavnom uključuje špansku studiju o ljudima s niskom težinom.
Bol u leđima, objavljeno prošle godine u časopisu The Lancet.
Reklamiranje ovog 90-ih
Jednodnevna ispitivanja su pokazala da madrac srednje čvrstoće može ublažiti bol više od madraca srednje čvrstoće.
Udobnost spavanja je očigledno zdravstveni problem, a ne samo kod osobe s bolovima u donjem dijelu leđa.
„Reklamiranje postaje problem kada ste u srednjim godinama“, rekao je dr.
Clete Kushida je neurolog i direktor Centra za istraživanje ljudskog sna Univerziteta Stanford.
Dodao je: „Djeca i mladi mogu dobro spavati na gotovo svakoj površini, ali kako odrastaju,
Kada imate 40 godina, san postaje raspršeniji, potrebno je više vremena da zaspite i teže je zaspati.
U nedostatku tačnih podataka, mnogi ljekari daju savjete potrošačima isključivo na osnovu vlastitih zapažanja. Dr.
Noah Finkel, plastični hirurg u Huntingtonu, SAD.
Recimo da je moguće pronaći udobnu i podržavajuću kraljevsku ili kraljevsku sobu.
Veličina madraca i opružnog odijela je od 800 do 1.600 dolara. Izvještaji potrošača.
Organizacija preporučuje da se za blizance potroši najmanje 450 dolara.
Veličina, 600 dolara, 800 dolara za kraljicu i 1.000 dolara za kralja.
„U poređenju sa spavanjem, najskuplji madrac može biti najbolji za uživanje dok ste budni u krevetu“, rekao je doktor. David N.
Newbauer, zamjenik direktora Centra za bolesti spavanja Johns Hopkins u Baltimoreu.
Idealno bi bilo da krevet omogući osobi da leži na boku s ravnom kičmom.
„Kada legnete, vaša kičma bi trebala izgledati isto kao kada ustanete“, rekao je dr.
Scott Bautch je kiropraktičar u Wis Wausau.
Molimo kliknite na polje kako biste potvrdili da niste robot.
Adresa e-pošte je nevažeća. Molimo vas da ponovo unesete.
Morate odabrati bilten na koji se želite pretplatiti.
Pogledajte sve biltene New York Timesa.
To znači da ramena i bokovi trebaju biti pritisnuti na madrac, a madrac se treba podići kako bi se prilagodio užem struku i koljenima. Super-
Čvrsti madrac rijetko je idealan, rekao je doktor, jer se kukovi i ramena ne mogu dovoljno istegnuti da isprave leđa.
Tako je i s reklamom-
S druge strane, mekani madrac može natjerati tijelo da se uvija poput viseće mreže.
"Kovieri" imaju mnogo šire bokove od struka, mogu se osjećati udobnije na mekom madracu, gornji dio jastuka je udobniji, a tanja osoba može preferirati jači, rekao je Bautch.
Bol u leđima može odrediti nečiji izbor.
Robert Goldlin, direktor plastične hirurgije i sportske rehabilitacije u Medicinskom centru Beth Israel u New Yorku.
Osobe s bolovima u diskusu kičme osjećaju se lošije ako se savijaju prema naprijed u struku, pa ako spavaju na leđima, mekani madrac može biti problem i trebali bi pokušati s nečim jačim.
S druge strane, osobe s bolovima u leđima uzrokovanim artritisom osjećaju se lošije ako se naslone, pa ako spavaju na leđima, mekani krevet može im bolje odgovarati.
Mnogi doktori kažu da odaberite spiralnu oprugu, vodu, zrak, lateks ili memorijsku pjenu (
Materijali koje koriste Tempur-Pedic kreveti)
To je stvar ličnog ukusa. Ali dr.
Bautch je primijetio da je njegov pacijent imao više poteškoća s prilagođavanjem na lateks ili memorijsku pjenu.
Prilikom kupovine madraca, vrijedi odvojiti 5 do 10 minuta za svako isprobavanje.
Trajanje madraca zavisi od njegovog proizvodnog efekta (
Krevet Hastens za 4.000 do 17.000 dolara sa 25-godišnjom garancijom)
I koliko ljudi to koristi.
Neki doktori kažu da bi madrac trebao biti dostupan 8 do 10 godina, ali doktor
Bautch je rekao ne više od 5 do 7.
„Uradi test s mramorom“, rekao je. \"
"Ako ispustite komad mramora na madrac, on će se otkotrljati do vaših bokova, koji vas više neće štititi."
Neprestano poboljšavamo kvalitet naših tekstualnih arhiva.
Molimo vas da pošaljete povratne informacije, izvještaje o greškama i prijedloge na archid_feedback @ nytimes. kom.
Verzija ovog članka je objavljena na nacionalnoj stranici F00007 23. novembra 2004. pod naslovom: Potrošač;
Je li lako odmarati se na skupim madracima? Ne uvijek.