¿Tranquilo con un colchón caro? No siempre

María, presidenta de Ward's
23. La sensación de buenas noches del año 2004A se está convirtiendo rápidamente en uno de los bienes más preciados que el dinero puede comprar.
El precio del colchón está entre $3.000 y $4.000, y ahora es muy común. Muchas personas gastan entre 10.000 y 24.000 dólares en camas hechas a mano con materiales como la cachemira. Lana Joma de Nueva Zelanda y Bélgica.
Boutiques de colchones como Duxiana (
Camas Dux dedicadas por $4,000 a $8,500)
Y McRoskey Airflex (
Los precios de los colchones varían entre $3,000 y $5,000)
Se está volviendo cada vez más popular en Nueva York, San Francisco y otras ciudades. Muchos de alto nivel
Se dice que el diseño de la cama final es científico y puede proporcionar un sueño ideal.
Sin embargo, pocos estudios han demostrado qué colchones son más eficaces.
Además de las investigaciones realizadas por los propios fabricantes de ropa de cama, la literatura incluye principalmente un estudio español sobre personas con bajo peso.
Dolor de espalda, publicado en The Lancet el año pasado.
Publicidad de este 90-
Pruebas de un día han demostrado que un colchón de resistencia media puede aliviar el dolor más que un colchón de resistencia media.
La comodidad del sueño es claramente un problema de salud, no sólo de una persona con dolor lumbar.
"La publicidad se convierte en un problema cuando estás en la mediana edad", dijo el Dr.
Clete Kushida es un neurólogo y director del Centro de Investigación del Sueño Humano de la Universidad de Stanford.
Agregó: "Los niños y los jóvenes pueden dormir bien por la noche en casi cualquier superficie, pero a medida que crecen,
Cuando tienes alrededor de 40 años, el sueño se vuelve más disperso, tardas más en conciliar el sueño y es más difícil conciliarlo.
"A falta de datos exactos, muchos médicos ofrecen asesoramiento a los consumidores basándose únicamente en sus propias observaciones. Dr.
Noah Finkel, cirujano plástico en Huntington, EE. UU.
Digamos que es posible encontrar una reina o un rey cómodo y comprensivo.
El tamaño del colchón y el traje de resortes es de $ 800 a $ 1.600. Informes del consumidor.
Org recomienda gastar al menos $450 para gemelos
Tamaño, $600, $800 para la Reina y $1,000 para el Rey.
"En comparación con dormir, el colchón más caro puede ser el mejor para disfrutar mientras estamos despiertos en la cama", afirmó el médico. David N.
Newbauer, subdirector del Centro de Enfermedades del Sueño Johns Hopkins en Baltimore.
Lo ideal es que la cama permita al durmiente acostarse de lado con la columna recta.
"Cuando usted se acuesta, su columna debe verse igual que cuando está de pie", dijo el Dr.
Scott Bautch es quiropráctico en Wis Wausau.
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Esto significa que los hombros y las caderas deben presionarse sobre el colchón y el colchón debe elevarse para adaptarse a la cintura y las rodillas más estrechas. Súper-
El colchón firme rara vez es ideal, dijo el médico, porque las caderas y los hombros no pueden estirarse lo suficiente para enderezar la espalda.
Así es el anuncio-
Por otro lado, un colchón blando puede obligar al cuerpo a encorvarse como una hamaca.
Las personas con caderas mucho más anchas que la cintura pueden encontrarse más cómodas en un colchón blando, la parte superior de la almohada es más cómoda y las más delgadas pueden preferir una más firme, dijo Bautch.
El dolor de espalda puede determinar la elección de una persona.
Robert Goldlin, director de cirugía plástica y rehabilitación deportiva del Centro Médico Beth Israel, Nueva York.
Las personas con dolor en el disco de la columna se sienten peor si se inclinan hacia adelante desde la cintura, por lo que si duermen boca arriba, un colchón blando puede ser un problema y deberían probar algo más firme.
Por otro lado, las personas con dolor de espalda causado por artritis se sienten peor si se inclinan hacia atrás, por lo que si duermen detrás de su espalda, una cama blanda puede sentirse mejor.
Muchos médicos recomiendan elegir un resorte en espiral, de agua, de aire, de látex o de espuma viscoelástica (
Materiales utilizados en las camas Tempur-Pedic)
Es una cuestión de gusto personal. Pero el Doctor.
Bautch observó que su paciente tenía más dificultades para adaptarse al látex o la espuma viscoelástica.
A la hora de comprar un colchón, conviene probarlo de 5 a 10 minutos por vez.
La duración del colchón depende del efecto de producción (
Cama Hastens por $4,000 a $17,000 con garantía de 25 años)
¿Y cuántas personas lo utilizan?
Algunos médicos dicen que el colchón debería estar disponible durante 8 a 10 años, pero el médico
Bautch dijo no más de 5 a 7.
"Haz una prueba con una canica", dijo. \"
"Si dejas caer un trozo de mármol sobre el colchón, rodará hasta tus caderas, lo que ya no te protegerá.
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Una versión de este artículo fue impresa en la página nacional F00007 el 23 de noviembre de 2004 con el título: Consumidor;
¿Es fácil descansar en colchones caros? No siempre.