Istirahat Gampang dina Kasur Mahal? Teu Sok

Mary, korsi Ward
23. Wilujeng wengi perasaan 2004A gancang janten salah sahiji barang anu paling berharga anu tiasa dibeli ku artos.
Harga kasur antara $3,000 sareng $4,000, sareng ayeuna pisan umum. loba jalma méakkeun nepi ka $10.000 ka $24.000 on ranjang handmade dijieunna tina bahan kayaning cashmere. Joma wol ti Selandia Anyar jeung Bélgia.
Butik kasur sapertos Duxiana (
Ranjang Dux khusus pikeun $ 4,000 dugi ka $ 8,500)
Jeung McRoskey Airflex (
Harga kasur dibasajankeun $3,000 dugi ka $5,000)
Éta janten langkung populer di New York, San Fransisco sareng kota-kota sanés. Loba tinggi-
Disebutkeun yén desain ranjang ahir ilmiah sareng tiasa nyayogikeun bobo anu idéal.
Sanajan kitu, sababaraha studi geus ditémbongkeun kasur mana nu paling éféktif.
Salian panalungtikan anu dilakukeun ku produsén parabot keur sare sorangan, literatur utamana ngawengku ulikan Spanyol on jalma-beurat low
nyeri deui, diterbitkeun dina The Lancet taun ka tukang.
Iklan ieu 90-
Percobaan hiji poé geus ditémbongkeun yén kasur sedeng-kakuatan bisa nulungan nyeri leuwih ti kasur sedeng-kakuatan.
Kanyamanan Saré jelas mangrupikeun masalah kaséhatan, sanés ngan ukur jalma anu nyeri tonggong.
\"Iklan janten masalah nalika anjeun umur patengahan," saur Dr.
Clete Kushida mangrupikeun ahli saraf anu diréktur Pusat Universitas Stanford pikeun Panaliti Saré Manusa.
Anjeunna nambahan: \"Murangkalih sareng nonoman tiasa bobo wengi anu saé dina ampir sadaya permukaan, tapi nalika aranjeunna langkung ageung,
Nalika anjeun umur 40-an, bobo janten langkung sumebar, peryogi langkung lami kanggo bobo, sareng langkung hese bobo.
"Dina henteuna data anu pasti, seueur dokter masihan naséhat ka konsumén dumasar kana observasi sorangan. Dr.
Noah Finkel, ahli bedah plastik di Huntington, USA.
Sebutkeun mungkin pikeun mendakan raja ratu anu nyaman sareng ngadukung-
Ukuran kasur sareng jas cinyusu $ 800 dugi ka $ 1,600. Laporan Konsumén.
Org nyarankeun méakkeun sahenteuna $450 pikeun kembar
Ukuran, $600, $800 pikeun Ratu jeung $1,000 pikeun Raja.
\"Dibandingkeun jeung saré, kasur pangmahalna bisa jadi panghadéna pikeun ngarasakeun bari hudang dina ranjang," ceuk dokter. David N.
Newbauer, timbalan diréktur Pusat Panyakit Saré Johns Hopkins di Baltimore.
Ideally, ranjang kedah ngaktifkeun sleeper mun ngagolér di sisi na kalawan tulang tonggong lempeng.
"Nalika anjeun ngagolér, tulang tonggong anjeun kedah sami sareng nalika anjeun nangtung," saur Dr.
Scott Bautch nyaéta chiropractor di Wis Wausau.
Mangga klik dina kotak pikeun pariksa yen anjeun lain robot.
Alamat surélék teu valid. Mangga lebetkeun deui.
Anjeun kedah milih buletin anu anjeun hoyong ngalanggan.
Tingali sadaya buletin New York Times.
Ieu ngandung harti yén taktak jeung hips kudu dipencet dina kasur jeung kasur kudu naek minuhan cangkéng jeung tuur narrower. super-
Kasur teguh jarang idéal, ceuk dokter, sabab hips jeung taktak teu bisa stretched kaluar cukup pikeun ngalempengkeun tonggong.
Kitu ogé iklan-
Sabalikna, kasur anu lemes tiasa maksakeun awak ngagulung sapertos ayunan.
The covieers boga hip teuing lega ti cangkéng, aranjeunna bisa manggihan diri leuwih nyaman dina kasur lemes, luhureun bantal leuwih nyaman, sarta thinner hiji bisa resep a kuat ceuk oneBautch.
Nyeri tonggong bisa nangtukeun pilihan hiji jalma.
Robert goldlin, diréktur bedah plastik sareng rehabilitasi olahraga di Beth Israel Medical Center, New York.
Jalma anu nyeri dina cakram tulang tonggong ngarasa parah upami aranjeunna ngabengkokkeun cangkéng, janten upami aranjeunna bobo dina tonggong, kasur anu lemes tiasa janten masalah sareng aranjeunna kedah nyobian anu langkung kuat.
Di sisi anu sanésna, jalma anu nyeri deui disababkeun ku rematik ngarasa parah upami aranjeunna condong deui, janten upami aranjeunna bobo di tukangeunana, ranjang anu lembut tiasa langkung saé.
Loba dokter nyebutkeun milih spring spiral, cai, hawa, lateks atawa busa memori (
Bahan anu dianggo ku ranjang Tempur-Pedic)
Ieu masalah rasa pribadi. Tapi Dr.
Bautch niténan yén pasiénna langkung sesah nyaluyukeun kana lateks atanapi busa mémori.
Lamun meuli kasur, éta patut 5 nepi ka 10 menit per sidang.
Sabaraha lami kasur tahan gumantung kana pangaruh produksina (
Ngagancangkeun ranjang $ 4,000 dugi ka $ 17,000 kalayan garansi 25 taun)
Jeung sabaraha urang make eta.
Sababaraha dokter nyebutkeun kasur kudu sadia pikeun 8 nepi ka 10 taun, tapi dokter
Bautch nyarios henteu langkung ti 5 dugi ka 7.
\"Lakukeun tés marmer," cenah. \"
\"Upami anjeun ngalungkeun sapotong marmer dina kasur, éta bakal ngagulung ka hips anjeun, anu moal ngajaga anjeun deui.
\"Kami terus-terusan ningkatkeun kualitas arsip téks urang.
Punten kirimkeun tanggapan, laporan kasalahan, sareng saran ka archid_feedback @ nytimes. com.
Versi artikel ieu dicitak dina kaca F00007 nasional dina 23 Nopémber 2004 kalawan judul: Konsumen;
Éta gampang pikeun beristirahat dina kasur mahal? Teu Sok