Whakangāwari i runga i te moenga utu nui? Ehara i nga wa katoa

Mary, te heamana o te Ward
23. Ko te ahua pai o te po 2004A kei te noho tere tetahi o nga taonga utu nui ka taea e te moni te hoko.
Kei waenganui i te $3,000 ki te $4,000 te utu mo te moenga, a kua tino kitea inaianei. he maha nga tangata e whakapau ana ki te $10,000 ki te $24,000 ki runga i nga moenga i mahia e te ringaringa mai i nga taonga penei i te putea. Ko te huruhuru Joma no Aotearoa me Belgium.
Ko nga toa moenga pera i a Duxiana (
Nga moenga Dux mo te $4,000 ki te $8,500)
Me McRoskey Airflex (
Ko nga utu mo te moenga mai i te $3,000 ki te $5,000)
Kei te piki haere te rongonui i New York, San Francisco me etahi atu taone. He maha nga teitei-
E ai ki te korero ko te hoahoa o te moenga whakamutunga he mea putaiao, ka taea te moe pai.
Heoi ano, he iti noa nga rangahau kua whakaatu ko wai nga mattress e tino whai hua ana.
I tua atu i nga rangahau i whakahaerehia e nga kaihanga moenga ake, kei roto i nga tuhinga he rangahau Paniora mo te hunga iti te taumaha
Te mamae o muri, i whakaputaina i te Lancet i tera tau.
Panuitanga tenei 90-
Ko nga whakamatautau mo te ra kotahi kua whakaatu ka taea e te moenga waenga-kaha te whakaora i te mamae nui atu i te moenga waenga-kaha.
Ko te Maamaa mo te Moe he raruraru hauora, ehara i te mea ko te tangata e mamae ana te tuara.
\"Ka raru te panui i a koe i te tau waenga," ko ta Dr.
Ko Clete Kushida he tohunga neurologist ko ia te kaiwhakahaere o te Whare Wananga o Stanford mo te Rangahau Moe Tangata.
I kii ano ia: \"Ka taea e nga tamariki me nga taiohi te moe pai i te po i runga i nga waahi katoa, engari ka pakeke haere,
I te 40 o ou tau, ka marara te moe, ka roa ake te moe, ka uaua ake te moe.
"I te kore o nga raraunga tika, he maha nga taakuta e tuku tohutohu ana ki nga kaihoko i runga i a raatau ake tirohanga. Ko Dr.
Noah Finkel, he taote kirihou i Huntington, USAY.
Me kii ka taea e koe te kimi i tetahi kuini kuini whakamarie me te tautoko-
He $800 ki te $1,600 te rahi o te moenga me te koti puna. Nga Purongo Kaihoko.
E taunaki ana a Org me whakapau $450 mo nga mahanga
Rahi, $600, $800 mo te Kuini, $1,000 mo te Kingi.
\"Ka whakatauritea ki te moe, ko te mate utu nui pea te mea tino pai ki te oho i runga i te moenga," ko ta te taote. Rawiri N.
Newbauer, kaiwhakahaere tuarua o te Johns Hopkins Sleep Disease Center i Baltimore.
Ko te mea pai, ma te moenga e ahei te tangata e moe ana ki te takoto ki tona taha me te tuara tika.
\"Ka takoto koe, kia rite te ahua o to tuara ki to tu ki runga," ko ta Dr.
Ko Scott Bautch he tohunga chiropractor i Wis Wausau.
Paatohia te pouaka ki te manatoko ehara koe i te karetao.
He muhu te wahitau imeera. Tena koa uru ano.
Me tohu koe i te panui e hiahia ana koe ki te ohauru.
Tirohia nga panui New York Times katoa.
Ko te tikanga me pehia nga pakihiwi me nga hope ki runga i te moenga, ka ara ake te whariki kia tutaki ki te hope me nga turi whaiti. Super-
He iti rawa te tino pai o te mattress, e kii ana te taote, na te mea kaore e taea te toro atu nga hope me nga pakihiwi ki te whakatika i te tuara.
Na ko te panui-
I tetahi atu taha, ka taea e te moenga ngawari te akiaki i te tinana ki te korikori ano he hammock.
He whanui ake te huha o nga kaikopere i te hope, tera pea ka pai ake to ratau noho ki runga i te moenga ngawari, he pai ake te ahua o te urunga, a ka pai ake te mea kikokore ki te mea kaha ake e ai ki a Bautch.
Ma te mamae o muri ka whakatau i te whiringa a te tangata.
Ko Robert goldlin, te kaiwhakahaere o te pokanga kirihou me te whakaora i nga hakinakina i Beth Israel Medical Center, New York.
Ko nga tangata e mamae ana i roto i te kopae tuara ka tino kino ki te piko ki mua i te hope, no reira, ki te moe ki muri, ka raru pea te moenga ngawari me te whakamatau i tetahi mea kaha ake.
I tetahi atu taha, ko te hunga e mamae ana i te tuara na te mate rumati ka tino kino ki te okioki ki muri, na, ki te moe i muri i o ratou tuara, ka pai ake te ahua o te moenga ngohengohe.
He maha nga taote e kii ana kia whiriwhiria he puna torino, he wai, he hau, he taherapa, he pahuka mahara ranei (
Nga mea e whakamahia ana e nga moenga Tempur-Pedic)
He mea mo te reka o te tangata. Engari ko Dr.
I kite a Bautch he uaua ake tana manawanui ki te whakatikatika ki te taherapa, te pahuka mahara ranei.
A, no te hoko i te moenga, he utu mo te 5 ki te 10 meneti mo ia whakamatautau.
Kia pehea te roa o te moenga ka whakawhirinaki ki tona hua whakangao (
Ka tere te moenga mo te $4,000 ki te $17,000 me te raihana 25-tau)
A e hia nga tangata e whakamahi ana.
E ai ki etahi o nga taote me watea te moenga mo te 8 ki te 10 tau, engari ko te taote
I kii a Bautch kaua e neke ake i te 5 ki te 7.
\"Mahia he whakamatautau mapere," ka mea ia. \"
\"Ki te makahia e koe tetahi mapere ki runga i te moenga, ka huri ki to hope, kare e tiakina koe.
\"Kei te whakapai tonu matou i te kounga o a matou tuhinga tuhinga.
Tukuna mai he urupare, he ripoata hapa, he whakaaro ki archid_feedback @ nytimes. com.
I taia tetahi putanga o tenei tuhinga ki te wharangi motu F00007 i te 23 o Noema 2004 me te taitara: Consumer;
He mea ngawari ki te okioki i runga i nga moenga utu nui? Ehara i nga wa katoa