Brezskrbno pri dragi vzmetnici? Ne vedno

Marija, predsednica oddelka
23. Lahko noč občutek 2004A hitro postaja eno najdragocenejših dobrin, ki jih je mogoče kupiti z denarjem.
Cena vzmetnice se giblje med 3000 in 4000 dolarji, zdaj pa je zelo pogosta. Mnogi ljudje porabijo od 10.000 do 24.000 dolarjev za ročno izdelane postelje iz materialov, kot je kašmir. Volna Joma iz Nove Zelandije in Belgije.
Butiki z vzmetnicami, kot je Duxiana (
Namenske postelje Dux za od 4.000 do 8.500 dolarjev)
In McRoskey Airflex (
Cene vzmetnic se gibljejo od 3.000 do 5.000 dolarjev)
V New Yorku, San Franciscu in drugih mestih postaja vse bolj priljubljen. Mnogi visoko-
Pravijo, da je zasnova končne postelje znanstvena in lahko zagotovi idealen spanec.
Vendar pa je le malo študij pokazalo, katere vzmetnice so najučinkovitejše.
Poleg raziskav, ki so jih izvedli sami proizvajalci posteljnine, literatura vključuje predvsem špansko študijo o ljudeh z nizko telesno težo.
Bolečine v hrbtu, objavljeno lani v reviji The Lancet.
Oglaševanje tega 90-
Enodnevni poskusi so pokazali, da lahko vzmetnica srednje trdnosti bolj lajša bolečine kot vzmetnica srednje trdnosti.
Udobje spanja je očitno zdravstveni problem, ne le osebe z bolečinami v križu.
»Oglaševanje postane problem, ko si v srednjih letih,« je dejal dr.
Clete Kushida je nevrolog, ki je direktor Centra za raziskave človeškega spanja na Univerzi Stanford.
Dodal je: »Otroci in mladi lahko dobro spijo na skoraj vsaki površini, toda ko odrastejo,«
Ko ste v 40-ih, spanec postane bolj razpršen, zaspati traja dlje in težje je zaspati.
"Ker ni natančnih podatkov, mnogi zdravniki dajejo nasvete potrošnikom izključno na podlagi lastnih opažanj." Dr.
Noah Finkel, plastični kirurg v Huntingtonu, ZDA.
Recimo, da je mogoče najti udobno in podporno zakonsko posteljo ali zakonsko posteljo.
Velikost vzmetnice in vzmetne obleke je od 800 do 1600 dolarjev. Poročila potrošnikov.
Organizacija priporoča, da za dvojčke porabite vsaj 450 dolarjev.
Velikost, 600 $, 800 $ za kraljico in 1000 $ za kralja.
»V primerjavi s spanjem je najdražja vzmetnica morda najboljša za uživanje v postelji, ko ste budni,« je dejal zdravnik. David N.
Newbauer, namestnik direktorja Centra za bolezni spanja Johns Hopkins v Baltimoru.
V idealnem primeru bi morala postelja omogočati, da speči leži na boku z ravno hrbtenico.
»Ko se uležete, bi morala vaša hrbtenica izgledati enako kot takrat, ko vstanete,« je dejal dr.
Scott Bautch je kiropraktik v Wis Wausau.
Prosimo, kliknite na polje, da potrdite, da niste robot.
E-poštni naslov je neveljaven. Prosim, vnesite ponovno.
Izbrati morate novice, na katere se želite naročiti.
Oglejte si vse novice New York Timesa.
To pomeni, da je treba ramena in boke pritisniti na vzmetnico, vzmetnica pa se mora dvigniti, da se približa ožjemu pasu in kolenom. Super-
Trda vzmetnica je redko idealna, je dejal zdravnik, ker bokov in ramen ni mogoče dovolj iztegniti, da bi poravnali hrbet.
Tako je tudi z oglasom -
Po drugi strani pa lahko mehka vzmetnica telo prisili, da se zvije kot viseča mreža.
"Covierji imajo veliko širše boke kot pas, morda se bodo udobneje počutili na mehki vzmetnici, zgornji del vzglavnika je udobnejši, tanjši pa bodo morda raje imeli močnejšo," je dejal Bautch.
Bolečine v hrbtu lahko določijo človekovo izbiro.
Robert Goldlin, direktor plastične kirurgije in športne rehabilitacije v medicinskem centru Beth Israel v New Yorku.
Ljudje z bolečinami v medvretenčni ploščici se počutijo slabše, če se v pasu upognejo naprej, zato je lahko mehka vzmetnica problem, če spijo na hrbtu, in bi morali poskusiti z nečim močnejšim.
Po drugi strani pa se ljudje z bolečinami v hrbtu, ki jih povzroča artritis, počutijo slabše, če se naslonijo nazaj, zato se jim mehka postelja morda zdi boljša, če spijo za hrbtom.
Mnogi zdravniki svetujejo, da izberete spiralno vzmet, vodo, zrak, lateks ali spominsko peno (
Materiali, ki jih uporabljajo postelje Tempur-Pedic)
To je stvar osebnega okusa. Ampak dr.
Bautch je opazil, da se je njegov pacient težje prilagodil na lateks ali spominsko peno.
Pri nakupu vzmetnice se splača vzeti od 5 do 10 minut na preizkus.
Kako dolgo bo vzmetnica zdržala, je odvisno od njenega proizvodnega učinka (
Postelja Hastens za 4.000 do 17.000 dolarjev s 25-letno garancijo)
In koliko ljudi ga uporablja.
Nekateri zdravniki pravijo, da bi morala biti vzmetnica na voljo 8 do 10 let, vendar zdravnik
Bautch je rekel, da ne več kot 5 do 7.
"Naredi test z marmorjem," je rekel. \"
"Če ti na vzmetnico pade kos marmorja, se ti bo skotalil do bokov, ki te ne bodo več ščitili."
Nenehno izboljšujemo kakovost naših besedilnih arhivov.
Povratne informacije, poročila o napakah in predloge pošljite na archid_feedback @ nytimes. com.
Različica tega članka je bila natisnjena na nacionalni strani F00007 23. novembra 2004 z naslovom: Potrošnik;
Ali je enostavno počivati na dragih vzmetnicah? Ne vedno.