ძვირადღირებული ლეიბების შემთხვევაში მშვიდად იყავით? ყოველთვის არა

მერი, პალატის თავმჯდომარე
23. კარგი ღამის განცდა 2004A სწრაფად იქცევა ერთ-ერთ ყველაზე ძვირფას საქონლად, რომლის ყიდვაც ფულით შეიძლება.
ლეიბის ფასი 3000-დან 4000 დოლარამდე მერყეობს და ის ახლა ძალიან გავრცელებულია. ბევრი ადამიანი 10 000-დან 24 000 დოლარამდე ხარჯავს ხელნაკეთ საწოლებზე, რომლებიც დამზადებულია ისეთი მასალისგან, როგორიცაა ქაშმირი. ჯომას მატყლი ახალი ზელანდიიდან და ბელგიიდან.
ლეიბების ბუტიკები, როგორიცაა Duxiana (
Dux-ის სპეციალური საწოლები 4000$-დან 8500$-მდე)
და მაკროსკი ეარფლექსი (
ლეიბების ფასები მერყეობს 3000 დოლარიდან 5000 დოლარამდე)
ის სულ უფრო პოპულარული ხდება ნიუ-იორკში, სან-ფრანცისკოში და სხვა ქალაქებში. ბევრი მაღალი
ამბობენ, რომ საბოლოო საწოლის დიზაინი სამეცნიეროა და იდეალურ ძილს უზრუნველყოფს.
თუმცა, რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, თუ რომელი ლეიბებია ყველაზე ეფექტური.
თეთრეულის მწარმოებლების მიერ ჩატარებული კვლევის გარდა, ლიტერატურა ძირითადად მოიცავს ესპანურ კვლევას დაბალი წონის მქონე ადამიანებზე.
ზურგის ტკივილი, გამოქვეყნდა The Lancet-ში გასულ წელს.
ამ 90-იანი წლების რეკლამირება
ერთდღიანმა კვლევებმა აჩვენა, რომ საშუალო სიმტკიცის ლეიბს ტკივილის შემსუბუქება საშუალო სიმტკიცის ლეიბთან შედარებით უფრო მეტად შეუძლია.
ძილის კომფორტი აშკარად ჯანმრთელობის პრობლემაა და არა მხოლოდ წელის ტკივილის მქონე ადამიანის.
„რეკლამა პრობლემად იქცევა შუახნის ასაკში“, - თქვა დოქტორმა.
კლეტ კუშიდა ნევროლოგია, რომელიც სტენფორდის უნივერსიტეტის ადამიანის ძილის კვლევის ცენტრის დირექტორია.
მან დასძინა: „ბავშვებსა და ახალგაზრდებს შეუძლიათ კარგად გამოიძინონ თითქმის ნებისმიერ ზედაპირზე, მაგრამ როდესაც ისინი იზრდებიან,
40 წლის ასაკში ძილი უფრო გაფანტული ხდება, ჩაძინებას უფრო მეტი დრო სჭირდება და ჩაძინება უფრო რთულია.
ზუსტი მონაცემების არარსებობის შემთხვევაში, ბევრი ექიმი მომხმარებლებს რჩევებს მხოლოდ საკუთარ დაკვირვებებზე დაყრდნობით აძლევს. დოქტორი
ნოა ფინკელი, პლასტიკური ქირურგი ჰანტინგტონიდან, აშშ.
ვთქვათ, შესაძლებელია კომფორტული და მხარდამჭერი დედოფლის ან მეფის პოვნა...
ლეიბისა და ზამბარიანი კოსტუმის ზომა 800-დან 1600 დოლარამდე ღირს. მომხმარებელთა ანგარიშები.
Org-ი ტყუპებისთვის მინიმუმ 450 დოლარის დახარჯვას გვირჩევს
ზომა, 600 დოლარი, დედოფლისთვის 800 დოლარი და მეფისთვის 1000 დოლარი.
„ძილთან შედარებით, ყველაზე ძვირადღირებული ლეიბი შეიძლება საუკეთესო იყოს საწოლში ფხიზლად ყოფნისას“, - თქვა ექიმმა. დევიდ ნ.
ნიუბაუერი, ბალტიმორში მდებარე ჯონს ჰოპკინსის ძილის დაავადებათა ცენტრის დირექტორის მოადგილე.
იდეალურ შემთხვევაში, საწოლი მძინარეს საშუალებას უნდა აძლევდეს, გვერდულად დაწვეს და ხერხემალი გასწორებული ჰქონდეს.
„როდესაც წოლას განიცდით, თქვენი ხერხემალი ისევე უნდა გამოიყურებოდეს, როგორც დგომისას“, - თქვა დოქტორმა.
სკოტ ბაუჩი ქიროპრაქტიკოსია ვის ვოსაუში.
გთხოვთ, დააწკაპუნოთ უჯრაზე, რათა დაადასტუროთ, რომ რობოტი არ ხართ.
ელფოსტის მისამართი არასწორია. გთხოვთ, ხელახლა შეიყვანოთ.
თქვენ უნდა აირჩიოთ საინფორმაციო ბიულეტენი, რომლის გამოწერაც გსურთ.
იხილეთ New York Times-ის ყველა საინფორმაციო ბიულეტენი.
ეს ნიშნავს, რომ მხრები და თეძოები ლეიბზე უნდა იყოს დაჭერილი და ლეიბი უნდა აიწიოს ვიწრო წელზე და მუხლებზე. სუპერ-
ექიმის თქმით, მყარი ლეიბი იშვიათად არის იდეალური, რადგან თეძოებისა და მხრების გაჭიმვა ზურგის გასასწორებლად საკმარისად შეუძლებელია.
რეკლამაც ასეა -
მეორე მხრივ, რბილმა ლეიბმა შეიძლება სხეული ჰამაკივით მოხრილი აიძულოს.
„კომბიერებს თეძოები წელზე გაცილებით ფართო აქვთ, ამიტომ შესაძლოა, ისინი უფრო კომფორტულად გრძნობდნენ თავს რბილ ლეიბზე, ბალიშის ზედა ნაწილი უფრო კომფორტულია და გამხდარს შეიძლება უფრო მყარი ლეიბი ამჯობინოს“, - თქვა ბაუჩმა.
ზურგის ტკივილმა შეიძლება განსაზღვროს ადამიანის არჩევანი.
რობერტ გოლდლინი, პლასტიკური ქირურგიისა და სპორტული რეაბილიტაციის დირექტორი ბეთ ისრაელის სამედიცინო ცენტრში, ნიუ-იორკი.
ხერხემლის დისკოს ტკივილის მქონე ადამიანები თავს უარესად გრძნობენ, თუ წელის არეში წინ იხრებიან, ამიტომ თუ ზურგზე სძინავთ, რბილი ლეიბი შეიძლება პრობლემა იყოს და მათ უფრო ძლიერი ლეიბი უნდა სცადონ.
მეორე მხრივ, ართრიტით გამოწვეული ზურგის ტკივილის მქონე ადამიანები თავს უარესად გრძნობენ, თუ ზურგს უკან გადაიხრებიან, ამიტომ თუ ზურგს უკან სძინავთ, რბილ საწოლში შეიძლება თავი უკეთ იგრძნოთ.
ბევრი ექიმი გვირჩევს, რომ სპირალური ზამბარა, წყალი, ჰაერი, ლატექსი ან მეხსიერების ქაფი შევარჩიოთ (
Tempur-Pedic საწოლების მიერ გამოყენებული მასალები)
პირადი გემოვნების საკითხია.. მაგრამ დოქტორი
ბაუჩმა აღნიშნა, რომ მის პაციენტს უფრო მეტად უჭირდა ლატექსთან ან მეხსიერების ქაფთან შეგუება.
ლეიბის ყიდვისას, თითოეული ცდის დროს 5-დან 10 წუთამდე ღირს.
ლეიბის გამძლეობა დამოკიდებულია მის წარმოების ეფექტზე (
საწოლის გაყიდვა 4000 დოლარიდან 17000 დოლარამდე 25 წლიანი გარანტიით (Hastens)
და რამდენი ადამიანი იყენებს მას.
ზოგიერთი ექიმი ამბობს, რომ ლეიბი ხელმისაწვდომი უნდა იყოს 8-დან 10 წლამდე, მაგრამ ექიმი
ბაუჩმა თქვა, რომ 5-დან 7-მდე არაუმეტეს.
„მარმარილოს ტესტი ჩაატარეთ“, - თქვა მან. \"
„თუ მარმარილოს ნატეხს ლეიბზე დააგდებთ, ის თქვენს თეძოებზე გადაგორდება, რაც აღარ დაგიცავთ.“
ჩვენ მუდმივად ვაუმჯობესებთ ჩვენი ტექსტური არქივების ხარისხს.
გთხოვთ, გამოხმაურება, შეცდომების შესახებ შეტყობინებები და წინადადებები გამოაგზავნოთ archid_feedback @ nytimes-ზე. კომ.
ამ სტატიის ვერსია დაიბეჭდა ეროვნულ F00007 გვერდზე 2004 წლის 23 ნოემბერს სათაურით: მომხმარებელი;
ადვილია ძვირადღირებულ ლეიბებზე დასვენება? ყოველთვის არა