zuru ike na akwa akwa dị ọnụ ahịa? Ọ bụghị Mgbe niile

Mary, oche nke Ward
23. Ezi abalị mmetụta 2004A na-aghọ ngwa ngwa na-aghọ otu n'ime ihe ndị kasị oké ọnụ ahịa ego nwere ike ịzụta.
Ọnụ ego nke matraasi ahụ dị n'agbata $3,000 na $4,000, ọ na-adịkarịkwa ugbu a. Ọtụtụ ndị mmadụ na-emefu ihe ruru $10,000 ruo $24,000 n'ihe ndina ejiri aka mee dị ka cashmere. Joma ajị si New Zealand na Belgium.
Ụlọ ahịa matraasi dị ka Duxiana (
Ihe ndina Dux raara onwe ya nye maka $4,000 ruo $8,500)
Na McRoskey Airflex (
Ọnụ ahịa matraasi sitere na $3,000 ruo $5,000)
Ọ na-aghọwanye ewu ewu na New York, San Francisco na obodo ndị ọzọ. Ọtụtụ oke -
A na-ekwu na nhazi nke akwa ikpeazụ bụ sayensị ma nwee ike inye ezigbo ụra.
Otú ọ dị, nnyocha ole na ole egosila ụdị matraasi ndị kasị dị irè.
Na mgbakwunye na nyocha nke ndị na-emepụta ihe ndina na-eme n'onwe ha, akwụkwọ ndị ahụ na-agụnye ọmụmụ Spanish banyere ndị dị arọ
Azụ mgbu, nke e bipụtara na Lancet n'afọ gara aga.
Na-akpọsa nke a 90-
Nnwale otu ụbọchị egosila na matraasi na-adịchaghị ike nwere ike belata ihe mgbu karịa matraasi na-adịchaghị ike.
Nkasi obi ụra bụ n'ụzọ doro anya nsogbu ahụike, ọ bụghị naanị onye nwere mgbu azụ.
\" Mgbasa ozi na-abụ nsogbu mgbe ị nọ n'etiti afọ," Dr.
Clete Kushida bụ ọkà mmụta akwara ozi bụ onye isi ụlọ ọrụ Mahadum Stanford maka nyocha ụra mmadụ.
Ọ gbakwụnyere, sị: "Ụmụaka na ndị na-eto eto nwere ike ihi ụra nke ọma n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'elu ebe ọ bụla, ma ka ha na-etolite,
Mgbe ị nọ n'afọ 40 gị, ụra na-agbasawanye, ọ na-ewe ogologo oge iji hie ụra, ọ na-esikwa ike ịrahụ ụra.
\"Ọ bụrụ na enweghị data ziri ezi, ọtụtụ ndị dọkịta na-enye ndị na-azụ ahịa ndụmọdụ dabere naanị na nyocha nke ha. Dr.
Noah Finkel, dọkịta na-awa plastik na Huntington, USAY.
Kwuo na ọ ga-ekwe omume ịchọta eze eze nke nwere ntụsara ahụ na nkwado.
Nha nke matraasi na uwe mmiri bụ $800 ruo $ 1,600. Akụkọ ndị ahịa.
Org na-akwado imefu opekata mpe $450 maka ejima
Nha, $600, $800 maka Queen na $1,000 maka Eze.
\" E jiri ya tụnyere ihi ụra, matraasi kachasị ọnụ nwere ike ịbụ ihe kacha mma ịnụ ụtọ mgbe ị na-eteta n'ụra," dọkịta ahụ kwuru. David N.
Newbauer, osote onye isi oche nke Johns Hopkins Sleep Disease Center na Baltimore.
Dị ka o kwesịrị, ihe ndina kwesịrị ime ka onye na-arahụ ụra na-edina n'akụkụ ya na ọkpụkpụ azụ azụ.
"Mgbe ị dinara ala, ọkpụkpụ azụ gị kwesịrị ịdị ka mgbe i biliri ọtọ," Dr.
Scott Bautch bụ chiropractor na Wis Wausau.
Biko pịa igbe ahụ iji chọpụta na ị bụghị robot.
Adreesị ozi-e ahụ ezighi ezi. Biko banye ọzọ.
Ị ga-ahọrọ akwụkwọ akụkọ ịchọrọ ịdenye aha.
Lelee akwụkwọ akụkọ New York Times niile.
Nke a pụtara na a ga-apịa ubu na úkwù n'elu akwa matraasi ga-ebili iji zute n'úkwù na ikpere dị warara. Nke kacha -
Matraasi siri ike adịghị adịkarị mma, dọkịta ahụ kwuru, n'ihi na úkwù na ubu enweghị ike ịgbatị nke ọma iji gbatịa azụ.
Ya mere mgbasa ozi-
N'aka nke ọzọ, matraasi dị nro nwere ike ịmanye ahụ ka ọ na-atụgharị dị ka ihe mkpuchi.
The covieers nwere a ukwuu wider hip karịa n'úkwù, ha nwere ike ịhụ onwe ha na-enwe ahụ iru ala na a rọrọ matraasi, n'elu ohiri isi na-enwekwu ntụsara ahụ, na thinner nke nwere ike na-ahọrọ ike siri oneBautch kwuru.
Ihe mgbu azụ nwere ike ikpebi nhọrọ mmadụ.
Robert goldlin, onye isi ịwa ahụ rọba na ndozi egwuregwu na Bet Israel Medical Center, New York.
Ndị nwere ihe mgbu na diski spain na-enwe mmetụta dị njọ ma ọ bụrụ na ha na-ehulata n'úkwù, ya mere, ọ bụrụ na ha na-ehi ụra n'azụ ha, akwa akwa dị nro nwere ike ịbụ nsogbu na ha kwesịrị ịnwale ihe siri ike karị.
N'aka nke ọzọ, ndị nwere azụ mgbu nke ọrịa ogbu na nkwonkwo kpatara na-akawanye njọ ma ọ bụrụ na ha dabere na azụ, ya mere ọ bụrụ na ha na-ehi ụra n'azụ ha, akwa dị nro nwere ike ịdị mma.
Ọtụtụ ndị dọkịta na-ekwu na họrọ a gburugburu iyi, mmiri, ikuku, latex ma ọ bụ ebe nchekwa ụfụfụ (
Ngwa ndị Tempur-Pedic beds na-eji)
Ọ bụ ihe mmasị onwe onye. Mana Dr.
Bautch kwuru na ọ na-esiri onye ọrịa ya ike ịhazigharị na latex ma ọ bụ ụfụfụ ebe nchekwa.
Mgbe ị na-azụta akwa akwa, ọ bara uru 5 ruo 10 nkeji kwa nnwale.
Ogologo oge ole matraasi na-adịru dabere na mmetụta mmepụta ya (
Akwa akwa maka $4,000 ruo $17,000 nwere akwụkwọ ikike afọ 25)
Na mmadụ ole na-eji ya.
Ụfọdụ ndị dọkịta na-ekwu na akwa akwa kwesịrị ịdị maka afọ 8 ruo 10, mana dọkịta
Bautch kwuru na ọ bụghị ihe karịrị 5 ruo 7.
"Mee ule marble," ka o kwuru . \"
\"Ọ bụrụ na ị tụnye otu nkume mabụl na matraasi, ọ ga-akpụgharị n'úkwù gị, nke na-agaghịkwa echebe gị ọzọ.
\" Anyị na-emeziwanye ogo nke ebe nchekwa ederede anyị mgbe niile.
Biko ziga nzaghachi, mkpesa njehie, na ntụnye na archid_feedback @ nytimes. com.
Ebipụtara ụdị akụkọ a na ibe F00007 mba na Nọvemba 23, 2004 nwere aha: Onye ahịa;
Ọ dị mfe izu ike na akwa akwa dị oke ọnụ? Ọ bụghị Mgbe niile