Kas kallis madrats sobib sulle hästi? Mitte alati

Mary, Wardi esimees
23. Head ööd! 2004A-st on kiiresti saamas üks hinnalisemaid kaupu, mida raha eest saab.
Madratsi hind jääb 3000 ja 4000 dollari vahele ning see on nüüd väga levinud. paljud inimesed kulutavad kuni 10 000–24 000 dollarit käsitsi valmistatud vooditele, mis on valmistatud sellistest materjalidest nagu kašmiir. Joma vill Uus-Meremaalt ja Belgiast.
Madratsipoodide butiigid nagu Duxiana (
Spetsiaalsed Duxi voodid hinnaga 4000–8500 dollarit)
Ja McRoskey Airflex (
Madratsite hinnad jäävad vahemikku 3000–5000 dollarit)
See on muutumas üha populaarsemaks New Yorgis, San Franciscos ja teistes linnades. Paljud kõrged
Väidetavalt on lõpliku voodi disain teaduslik ja pakub ideaalset und.
Siiski on vähesed uuringud näidanud, millised madratsid on kõige tõhusamad.
Lisaks voodipesutootjate endi läbiviidud uuringutele hõlmab kirjandus peamiselt Hispaanias tehtud uuringut väikese kaaluga inimeste kohta
Seljavalu, avaldatud eelmisel aastal ajakirjas The Lancet.
Selle 90-ndate reklaamimine
Ühepäevased katsed on näidanud, et keskmise tugevusega madrats leevendab valu rohkem kui keskmise tugevusega madrats.
Unemugavus on selgelt terviseprobleem, mitte ainult alaseljavaluga inimese probleem.
„Reklaamist saab probleem keskealises eas,“ ütles dr.
Clete Kushida on neuroloog, kes on Stanfordi ülikooli inimese une uuringute keskuse direktor.
Ta lisas: „Lapsed ja noored saavad peaaegu igal pinnal korralikult magada, aga vanemaks saades...“
40ndates eluaastates muutub uni hajutatumaks, uinumine võtab kauem aega ja uinumine on raskem.
„Täpsete andmete puudumisel annavad paljud arstid tarbijatele nõu üksnes omaenda tähelepanekute põhjal.“ Dr.
Noah Finkel, plastikakirurg Huntingtonis, USAs.
Ütle, et on võimalik leida mugav ja toetav kuninganna või kuningas-
Madratsi ja vedruülikonna suurus on 800–1600 dollarit. Tarbijaaruanded.
Org soovitab kaksikute eest kulutada vähemalt 450 dollarit
Suurus, 600 dollarit, kuningannale 800 dollarit ja kuningale 1000 dollarit.
„Võrreldes magamisega võib kõige kallim madrats olla parim, mida ärkvel olles voodis nautida,“ ütles arst. David N.
Newbauer, Baltimore'i Johns Hopkinsi unehaiguste keskuse direktori asetäitja.
Ideaalis peaks voodi võimaldama magajal lamada küljel sirge selgrooga.
„Pikali heites peaks teie selg välja nägema samasugune nagu püsti tõustes,“ ütles dr.
Scott Bautch on kiropraktik Wis Wausaus.
Palun klõpsake kastil, et kinnitada, et te pole robot.
E-posti aadress on kehtetu. Palun sisestage uuesti.
Peate valima uudiskirja, mida soovite tellida.
Vaata kõiki New York Timesi uudiskirju.
See tähendab, et õlad ja puusad peaksid olema vastu madratsit surutud ning madrats peaks tõusma, et see vastaks kitsamale vöökohale ja põlvedele. Super-
Kõva madrats on harva ideaalne, ütles arst, sest puusi ja õlgu ei saa piisavalt välja venitada, et selga sirgeks saada.
Nii on ka reklaamiga -
Teisest küljest võib pehme madrats sundida keha võrkkiige kombel kõverduma.
„Kauvieerijatel on puus palju laiem kui vöökoht, nad võivad end pehmel madratsil mugavamalt tunda, padja pealne on mugavam ja õhem inimene võib eelistada tugevamat,“ ütles Bautch.
Seljavalu võib inimese valikut mõjutada.
Robert Goldlin, New Yorgi Beth Israel Medical Centeri plastilise kirurgia ja spordi taastusravi osakonna juhataja.
Lülisamba kettavaluga inimesed tunnevad end halvemini, kui nad vöökohast ettepoole kummarduvad, seega kui nad magavad selili, võib pehme madrats probleemiks osutuda ja nad peaksid proovima midagi tugevamat.
Teisest küljest tunnevad artriidi põhjustatud seljavaluga inimesed end halvemini, kui nad toetuvad tahapoole, seega kui nad magavad selja taga, võib pehme voodi olla parem.
Paljud arstid soovitavad valida spiraalvedru-, vesi-, õhk-, lateks- või mäluvahtmaterjalist alused.
Tempur-Pedic voodite materjalid)
See on isikliku maitse küsimus. Aga dr.
Bautch täheldas, et tema patsiendil oli raskem kohaneda lateksiga või mäluvahuga.
Madratsi ostmisel tasub iga prooviperioodi kohta kulutada 5–10 minutit.
Madratsi eluiga sõltub selle tootmisefektist (
Kiirendab voodit hinnaga 4000–17 000 dollarit 25-aastase garantiiga)
Ja kui paljud inimesed seda kasutavad.
Mõned arstid ütlevad, et madrats peaks olema saadaval 8–10 aastat, kuid arst
Bautch ütles, et mitte rohkem kui 5–7.
„Tee marmorist proovi,“ ütles ta. \"
\"Kui kukutad madratsile marmoritüki, veereb see su puusadesse ja ei kaitse sind enam.
\"Me parandame pidevalt oma tekstiarhiivide kvaliteeti.
Palun saatke tagasisidet, veateateid ja ettepanekuid aadressile archid_feedback @ nytimes. com.
Selle artikli versioon avaldati riiklikul F00007 lehel 23. novembril 2004 pealkirjaga: Tarbija;
Kas kallitel madratsitel on lihtne puhata? Mitte alati