Gịnị mere ndị mmadụ ji achọ ụra?

        Nke a bụ isiokwu ochie na nke ọhụrụ na-enweghị azịza na-eju afọ ma. N'oge mbụ, a na-ewere ya dị ka ụdị nkwụsịtụ na uche, na mgbe e mesịrị, a na-ewere ya dị ka ezumike nke uche na-adịru nwa oge, dị ka ụra anụ ọhịa, nke bụ ụdị anụ ahụ. "nkwụsị na enweghị ọrụ" nke mkpụrụ ndụ akwara. Ebe ọ bụ na nkà na ụzụ electrophysiological, ndị mmadụ Ọ ji nwayọọ nwayọọ kpughee ya "ákwà mgbochi nke ihe omimi"

　　 Ọ na-apụta na ụra mmadụ abụghị usoro na-adịghị agafe agafe na static dị ka e chere na mbụ, ọ bụ nanị na ntinye aka na-aga n'ihu nke ihe mkpali dị iche iche n'ime ụbụrụ n'oge ike ọgwụgwụ ma ọ bụ edemede. Polysomnography chọpụtara na ihi ụra nke ndị mmadụ bụ usoro physiological oge na-arụ ọrụ oge niile na usoro dị iche iche.

        Dị ka e ji mara electroencephalogram akọwara, mmegharị anya na electromyography, ọ nwere ike kewaa ya n'ụzọ dị ngwa n'ime anya ụra na-adịghị mma (nke a na-akpọ REM) na ụra anya na-adịghị ngwa ngwa (nke a na-akpọ NREM).

        N'ọkwa ụra REM, enwere ike ịhụ mmegharị anya ngwa ngwa na nke na-adịghị agbanwe agbanwe, iku ume na ọnụ ọgụgụ obi na-abawanye, ọbara mgbali elu na-ebili, na ụda akwara na-ebelata; Enwere ike kewaa ụra mmegharị anya na-adịghị ngwa ngwa na 1, 2, 3 4. N'ime oge anọ ahụ, a na-ahụ ihe omume eletriki ụbụrụ ụbụrụ mgbe niile na njirimara dị ka spindle ụra na nnukwu njupụta nke ụbụrụ na-eji nwayọọ nwayọọ eme ihe n'oge oge ahụ. Na ụra REM na ụra na-abụghị REM mejupụtara okirikiri ihi ụra, ihe dị ka nkeji 60-90, ihe dị ka okirikiri 4-7 n'otu abalị, ndị na-eto eto na-ehi ụra n'otu abalị, ụra REM bụ ihe gbasara 20%-25%, na-abụghị. - ụra mmegharị anya ngwa ngwa na-akpata ihe dịka 75%-80%.

        Nnyocha ndị ọzọ achọpụtala na n'ime oge ụra REM, ụra na-aga n'ihu na-emepụta edemede oge dị mkpirikpi, nke bara uru na ahụ ka ọ nọgide na-amụba maka mgbanwe na gburugburu ebe obibi, na ịbawanye njikọ protein na ụmụ ọhụrụ na ụmụntakịrị, ọ bara uru. nọgide na-arụ ọrụ akwara ozi na ndị okenye. Zuru ezu, sonye na mgbanwe na nchikota nke ebe nchekwa. N'ime oge ụra na-abụghị REM, a na-achọpụta na oriri ike nke ahụ na-ebelata, na secretion nke hormones dị iche iche nke pituitary na-abawanye, na nzuzo nke hormone na-eto eto na-erute elu nke anọ, n'ihi ya, ọ nwere ike iwepụ. ahụ' ike ọgwụgwụ na iweghachi ike anụ ahụ.

Na nkenke, ụra dị ezigbo mkpa maka ahụike anụ ahụ na nke uche nke ahụ mmadụ. Ndị mmadụ kwesịrị ịhazi ndụ ha n'ụzọ sayensị, na-enwe usoro nhazi oge niile, na-ehi ụra nke ọma, na-enwekwa obi ụtọ ná ndụ.