Vim li cas tib neeg xav tau kev pw tsaug zog?

        Nov yog lub ntsiab lus qub thiab tshiab uas tsis muaj lus teb txaus siab tsis tau. Thaum ntxov, nws tau suav hais tias yog hom kev ncua ntawm kev nco qab, thiab tom qab ntawd nws tau suav tias yog kev so ntawm lub hlwb ib ntus, zoo ib yam li tsiaj dormancy, uas yog ib hom ntawm "disconnection thiab inactivation" ntawm paj hlwb. Txij li thaum lub tshuab electrophysiological, tib neeg Nws maj mam nthuav tawm nws "daim ntaub thaiv kev paub tsis meej"

　　 Nws hloov tawm hais tias tib neeg pw tsaug zog tsis yog ib tug passive thiab zoo li qub txheej txheem raws li thaum xub thawj xav, nws tsuas yog tshwm sim los ntawm qhov nruam nkag ntawm ntau yam stimuli rau hauv lub hlwb thaum qaug zog los yog sawv. Polysomnography pom tias tib neeg txoj kev pw tsaug zog yog ib ntus thiab tsis tu ncua physiological txheej txheem nyob rau hauv ntau theem.

        Raws li cov yam ntxwv ntawm cov lus piav qhia electroencephalogram, qhov muag txav thiab electromyography, nws tuaj yeem muab faib ua qhov muag nrawm Dynamic pw tsaug zog (abbreviated li REM) thiab lub qhov muag tsis nrawm (abbreviated li NREM).

        Nyob rau theem REM pw tsaug zog, qhov muag nrawm thiab tsis pom kev tuaj yeem pom, ua pa thiab lub plawv dhia nce, ntshav siab, thiab cov leeg nqaij qis; Kev pw tsaug zog tsis nrawm nrawm tuaj yeem muab faib ua 1, 2, 3 4. Thaum lub sij hawm plaub lub sij hawm, tsis tu ncua thiab cov yam ntxwv ntawm lub hlwb hluav taws xob kev ua ub no xws li pw tsaug zog spindle thiab high-amplitude qeeb qeeb lub hlwb hluav taws xob kev ua ub no yuav pom tau thaum lub sij hawm. Thiab REM pw tsaug zog thiab tsis-REM pw tsaug zog yog ib lub voj voog pw tsaug zog, txog 60-90 feeb, txog 4-7 lub voj voog nyob rau ib hmos, cov tub ntxhais hluas pw ib hmos, REM pw tsaug zog yog txog 20% ​​-25%, thiab tsis - nrawm qhov muag txav pw tsaug zog kwv yees li 75% -80%.

        Cov kev tshawb fawb ntxiv tau pom tias nyob rau theem REM pw tsaug zog, kev pw tsaug zog tas li ua rau lub sijhawm luv luv, uas muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev kom ceev faj txog kev hloov pauv hauv ib puag ncig, thiab ua kom muaj protein ntau hauv cov menyuam mos thiab cov menyuam yaus, thiab nws muaj txiaj ntsig zoo. tswj kev ua haujlwm ntawm neurological hauv cov neeg laus. Ua kom tiav, koom nrog hauv kev hloov pauv thiab sib sau ua ke ntawm kev nco. Nyob rau hauv theem tsis-REM pw tsaug zog, nws pom tias lub zog noj ntawm lub cev yog txo, thiab tso tawm ntau yam tshuaj hormones ntawm pituitary nce, thiab secretion ntawm kev loj hlob hormone nce mus txog lub ncov nyob rau hauv lub thib plaub theem, yog li ntawd nws muaj peev xwm tshem tawm. lub cev ' s qaug zog thiab kho lub cev muaj zog.

Hauv luv luv, kev pw tsaug zog tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev thiab kev puas siab puas ntsws ntawm tib neeg lub cev. Tib neeg yuav tsum npaj lawv lub neej raws li kev tshawb fawb, muaj sijhawm teem sijhawm, pw tsaug zog zoo, thiab txaus siab rau lub neej zoo siab.