Matras kennis
Taal
geheue agteruitgang
Soms slapeloosheid kan nie gevoel word, maar met slapeloosheid van toevallige langtermyn, sal pasiënte stadig voel dat hul geheue is nie so goed soos voorheen, moenie dinge sonder energie, wat lei tot ondoeltreffendheid, sal langtermyn-down maak pasiënte word angstig, prikkelbare, met ernstige gevolge vir normale lewe;
afgeneem immuniteit
Langtermyn slapeloosheid pasiënte kan 'n meer diepgaande ervaring het, sal slapeloosheid mense te verminder's immuniteit, fisiese fiksheid is nie so goed soos voorheen. Die afname in die immuniteit resultate in 'n afname in die liggaam'se vermoë om siektes te weerstaan. Baie insomniacs is vatbaar vir verkoue en het nadelige gevolge vir die gesondheid.
Wegneem vroue's gesondheid en skoonheid
Slaap speel 'n belangrike rol in vroue's skoonheid en gesondheid. Langtermyn slaapversteurings kan lei tot voortydige veroudering, soos grys-geel gelaat, growwe vel, donker kringe van oë en plooie. Daarbenewens kan die langtermyn slapeloosheid lei tot moegheid, moegheid, hoofpyn, ontsteld, geïrriteerdheid en gebrek aan selfvertroue in vroue.
Ernstig beïnvloed die kwaliteit van lewe
Insomnia is een van die mees algemene slaapversteurings. Sosiale slaapversteurings kan moegheid en teenstrydigheid van beweging veroorsaak dat die volgende dag. Langtermyn slaapversteurings kan die kwaliteit van lewe te verminder en die verhoging van die risiko van geestesongesteldheid. Byvoorbeeld, depressie en angsversteuring
beïnvloeding kinders's Fisiese Ontwikkeling
Volwasse slapeloosheid kan selfgereguleerde, dus die verligting van slapeloosheid simptome wees, maar as dit is slapeloosheid in kinders, moet ons groot belang heg aan dit. Kinders self kwesbare groepe, en hul ekspressiewe vermoë is swak. As ouers nie betaal nie aandag aan dit, sodat die kinders aan die slaap onvoldoende sal verborge gevare om hulle kinders te bring'se gesondheid.
Verhoog die risiko van die dood
Menslike selle verdeel meestal in slaap. Onvoldoende slaap of slaap versteuring sal beïnvloed die normale verdeling van selle, wat kan lei tot mutasies in kanker selle en lei tot die voorkoms van kanker. Daarbenewens kan slapeloosheid ook versteurings in die outonome senuweestelsel veroorsaak.
Depressie as gevolg van langtermyn slapeloosheid
Met die ontwikkeling van die gemeenskap, het emosionele, lewe, werk en ander druk die aansporing van depressie word, met uitsluiting van ander fisiese siektes, slapeloosheid is 'n prominente kenmerk van depressie pasiënte, maar dikwels verwaarloos dat slapeloosheid kan depressie wees.
Kopiereg © 2022 Synwin Matras (Guangdong Synwin Non Woven Technology Co., Ltd.) | Alle regte voorbehou 粤ICP备19068558号-3