Matras standaard keuse

Matras standaard keuse

Een derde van die lewe word in slaap deurgebring. Die vier belangrikste aanwysers van of mense 'n "gesonde slaap" het, is: voldoende slaap, voldoende tyd, goeie gehalte en hoë doeltreffendheid; maklik om aan die slaap te raak; aanhoudende slaap sonder onderbreking; Diep slaap, wakker word, moegheid, ens. Die kwaliteit van slaap is nou verwant aan die matras. By die keuse van 'n matras kan verbruikers kies uit die deurlaatbaarheid, dekompressie, ondersteuning, pasvormbaarheid, bedoppervlakspanning, slaaptemperatuur en slaapvogtigheid van die matras. Koop 'n matras van die regte tipe en goeie gehalte. Aangesien elke persoon se spesifieke situasie verskil, soos gewig, lengte, vet en maer, persoonlike lewensgewoontes, voorkeure, ens., moet mense kies volgens hul eie spesifieke omstandighede, plaaslike klimaat en persoonlike ekonomiese inkomstetoestande wanneer hulle matrasse koop. . Een van die mees basiese vereistes is om die lumbale ruggraat fisiologiese lordose te handhaaf wanneer jy op die rug lê, en die liggaamskromme is normaal; wanneer jy op die sy lê, moet die lumbale ruggraat nie buig of sywaarts buig nie.

Watter soort matras is die beste om te kies, moet begin by die funksie van die matras. Die funksie van die matras is om te verseker dat verbruikers 'n gesonde en gemaklike slaap kry. Daar is twee kriteria vir 'n goeie matras: een is dat ongeag in watter slaapposisie 'n persoon is, die ruggraat reguit gehou en gestrek kan word; die ander is dat die druk gelyk is, en die hele liggaam kan heeltemal ontspanne wees wanneer jy daarop lê. Dit behels die sagtheid van die matras.

Die hardheid van die matras hang af van die hardheid van die binneveer. Benewens die nodige hardheid om die veer te ondersteun, moet die veer ook goeie veerkragtigheid hê, wat die sogenaamde kombinasie van styfheid en buigsaamheid is. Te hard of te sag, die terugslag is nie ideaal nie. Mense wat op 'n te hard matras lê, dra net die druk op die vier punte van die kop, rug, boude en hakke, en die ander dele van die liggaam is nie heeltemal gevestig nie. Die ruggraat is eintlik in 'n toestand van styfheid en spanning, kan nie net nie die beste rus bereik nie Effektief, en slaap op so 'n matras vir 'n lang tyd sal skadelik wees vir die gesondheid. ’n Matras wat te sag is laat die hele liggaam sink wanneer jy lê, en die ruggraat is lank gebuig, wat druk op die interne organe veroorsaak. Vir 'n lang tyd is dit ook ongesond en ongemaklik. Daarom moet 'n matras met matige hardheid gebruik word.

'n Goeie matras stel 'n persoon nie net in staat om gemaklik te slaap nie, maar is ook voordelig vir die liggaam. Oor die algemeen kan langtermyn verkeerde slaapposisies, veral die gebruik van swak matrasse, verplasing van die ruggraatgewrigte veroorsaak, wat die interne senuwees van die ruggraat stimuleer, wat veroorsaak dat die organe wat deur die senuwees beheer word, geleidelik hul normale funksies verloor. ’n Matras wat te hard is, sal nie net die rugsenuwees van die menslike liggaam saamdruk nie, maar ook die normale bloedsirkulasie beïnvloed. Na 'n lang tyd sal dit ook rugpyn en senuwee pyn veroorsaak.

Die belemmering van bloedsirkulasie wat deur druk veroorsaak word, sal die menslike liggaam oud maak, en as die matras te sag is, sal die gewig van die menslike liggaam nie deur die balans ondersteun word nie, wat gevolge laat soos gebukkend en gebukkend rug. Daarom is 'n goeie matras die mees dringende behoefte vir mense om die ruggraat te beskerm. So, hoe kan ek 'n goeie matras koop?

Wanneer jy ’n matras koop, moenie net na die kleur of prys kyk nie, maar kies ’n betroubare handelsmerk, wat verwante naverkoopdienste kan verseker; trouens, die belangrikste ding is die kwaliteit van die matras self en die mense wat die matras gebruik. Slegs op hierdie manier kan die kwaliteit en gerief van die matras wat jy kies gewaarborg word.

Vanuit die oogpunt van die beskerming van die ruggraat, word dit aanbeveel om verskeie ruggraatbeskermingsmatrasse te oorweeg. Tans is daar twee tipes ruggraatbeskermingsmatrasse, verdeelde ruggraatbeskermingsmatrasse en skuins ruggraatbeskermingsmatrasse, naamlik kop-op-matrasse. Hierdie twee tipes kan ontleed word. Watter rifbeskermermatras is meer geskik vir jou situasie?