ლეიბების სტანდარტული შერჩევა

ლეიბების სტანდარტული შერჩევა

ცხოვრების მესამედი ძილში ატარებს. ოთხი ძირითადი ინდიკატორი იმისა, აქვს თუ არა ადამიანებს „ჯანსაღი ძილი“ არის: ადეკვატური ძილი, საკმარისი დრო, კარგი ხარისხი და მაღალი ეფექტურობა; ადვილად იძინებს; უწყვეტი ძილი შეფერხების გარეშე; ღრმა ძილი, გაღვიძება, დაღლილობა და ა.შ. ძილის ხარისხი მჭიდროდ არის დაკავშირებული ლეიბთან. ლეიბის არჩევისას მომხმარებლებს შეუძლიათ აირჩიონ ლეიბის გამტარიანობა, დეკომპრესია, საყრდენი, კონფორმულობა, საწოლის ზედაპირის დაჭიმულობა, ძილის ტემპერატურა და ძილის ტენიანობა. შეიძინეთ სწორი ტიპის და კარგი ხარისხის ლეიბი. ვინაიდან თითოეული ადამიანის სპეციფიკური მდგომარეობა განსხვავებულია, როგორიცაა წონა, სიმაღლე, მსუქანი და გამხდარი, პირადი ცხოვრების ჩვევები, პრეფერენციები და ა.შ., ადამიანებმა უნდა აირჩიონ საკუთარი სპეციფიკური გარემოებების, ადგილობრივი კლიმატის და პირადი ეკონომიკური შემოსავლის პირობების მიხედვით ლეიბების ყიდვისას. . ერთ-ერთი ძირითადი მოთხოვნაა ხერხემლის წელის ფიზიოლოგიური ლორდოზის შენარჩუნება ზურგზე წოლის დროს და სხეულის მრუდი ნორმალურია; გვერდზე წოლისას, წელის ხერხემალი არ უნდა მოხრილიყოს ან გვერდით დაიხაროს.

როგორი ლეიბის არჩევა არის საუკეთესო, უნდა დაიწყოს ლეიბის ფუნქციიდან. ლეიბის ფუნქციაა უზრუნველყოს მომხმარებლების ჯანსაღი და კომფორტული ძილი. კარგი ლეიბის ორი კრიტერიუმი არსებობს: ერთი ის, რომ ძილის მდგომარეობაშიც არ უნდა იყოს ადამიანი, ხერხემალი შეიძლება იყოს სწორი და დაჭიმული; მეორე ის არის, რომ წნევა თანაბარია და მასზე დაწოლისას მთელი სხეული შეიძლება სრულად მოდუნდეს. ეს გულისხმობს ლეიბის რბილობას.

ლეიბის სიმტკიცე დამოკიდებულია შიდა ზამბარის სიმტკიცეზე. ზამბარის დასამაგრებლად საჭირო სიხისტის გარდა, ზამბარას ასევე უნდა ჰქონდეს კარგი ელასტიურობა, რაც სიხისტისა და მოქნილობის ე.წ. ძალიან მძიმე ან ძალიან რბილი, მოხსნა არ არის იდეალური. ზედმეტად მყარ მატრასზე მწოლიარე ადამიანები ზეწოლას მხოლოდ თავის, ზურგის, დუნდულებისა და ქუსლების ოთხ წერტილზე იტანენ, ხოლო სხეულის სხვა ნაწილები ბოლომდე არ არის დალაგებული. ხერხემალი ფაქტობრივად დაძაბულობისა და დაძაბულობის მდგომარეობაშია, არა მხოლოდ საუკეთესო დასვენებას ეფექტურია და ასეთ ლეიბზე დიდხანს ძილი ჯანმრთელობისთვის საზიანო იქნება. ზედმეტად რბილი ლეიბი წოლის დროს მთელ სხეულს იძირებს, ხერხემალი კი დიდი ხნით მოხრილია, რაც შინაგან ორგანოებზე ზეწოლას იწვევს. დიდი ხნის განმავლობაში ის ასევე არაჯანსაღი და არასასიამოვნოა. ამიტომ უნდა გამოვიყენოთ ზომიერი სიხისტის ლეიბი.

კარგი ლეიბი ადამიანს არა მხოლოდ კომფორტული ძილის საშუალებას აძლევს, არამედ ორგანიზმისთვისაც სასარგებლოა. ზოგადად, ძილის ხანგრძლივმა არასწორმა პოზიციებმა, განსაკუთრებით ცუდი ლეიბების გამოყენებამ, შეიძლება გამოიწვიოს ხერხემლის სახსრების გადაადგილება, რაც ასტიმულირებს ხერხემლის შიდა ნერვებს, რის შედეგადაც ნერვებით კონტროლირებადი ორგანოები თანდათან კარგავენ ნორმალურ ფუნქციებს. ზედმეტად მყარი ლეიბი არა მხოლოდ შეკუმშავს ადამიანის სხეულის უკანა ნერვებს, არამედ გავლენას მოახდენს სისხლის ნორმალურ მიმოქცევაზე. დიდი ხნის შემდეგ ის ასევე გამოიწვევს ზურგის და საჯდომის ნერვის ტკივილს.

წნევით გამოწვეული სისხლის მიმოქცევის შეფერხება ადამიანის სხეულს დააბერებს და თუ ლეიბი ზედმეტად რბილია, ადამიანის სხეულის წონა წონასწორობით ვერ იქნება მხარდაჭერილი, რის შედეგადაც დარჩება ისეთი შედეგები, როგორიცაა დახრილობა და დახრილობა. ამიტომ კარგი ლეიბი არის ყველაზე გადაუდებელი საჭიროება ადამიანებისთვის ხერხემლის დასაცავად. მაშ, როგორ ვიყიდო კარგი ლეიბი?

ლეიბის ყიდვისას არ შეხედოთ მხოლოდ ფერს ან ფასს, არამედ შეარჩიეთ რეპუტაციის მქონე ბრენდი, რომელსაც შეუძლია უზრუნველყოს შესაბამისი გაყიდვების შემდგომი მომსახურება; ფაქტობრივად, ყველაზე მნიშვნელოვანი არის თავად ლეიბის ხარისხი და ადამიანები, რომლებიც იყენებენ ლეიბს. მხოლოდ ამ გზით შეიძლება გარანტირებული იყოს თქვენ მიერ არჩეული ლეიბის ხარისხი და კომფორტი.

ხერხემლის დაცვის თვალსაზრისით, რეკომენდებულია ხერხემლის დამცავი სხვადასხვა ლეიბების განხილვა. დღეისათვის არსებობს ხერხემლის დამცავი ლეიბების ორი ტიპი, ხერხემლის დამცავი მატრასები და ხერხემლის დახრილი დამცავი ლეიბები, კერძოდ, თავსახურიანი ლეიბები. ამ ორი ტიპის ანალიზი შეიძლება. რომელი ქედის დამცავი ლეიბია უფრო შესაფერისი თქვენი მდგომარეობისთვის?