Интихоби стандартии матрас

Интихоби стандартии матрас

Сеяки умр дар хоб мегузарад. Чаҳор нишондиҳандаи асосии «хоби солим» доштани одамон инҳоянд: хоби мувофиқ, вақти кофӣ, сифати хуб ва самаранокии баланд; осон хоб рафтан; хоби доимӣ бидуни танаффус; Хоби амиқ, бедоршавӣ, хастагӣ ва ғ. Сифати хоб ба матрас зич вобаста аст. Ҳангоми интихоби матрас, истеъмолкунандагон метавонанд аз гузаранда, декомпрессия, дастгирӣ, мутобиқат, шиддатнокии сатҳи бистар, ҳарорати хоб ва намии хоби матрасро интихоб кунанд. Матрасро бо навъи дуруст ва сифати хуб харед. Азбаски вазн, қад, фарбеҳу лоғар, одати зиндагии шахсӣ, майл ва ғайра шароити хоси ҳар як шахс гуногун аст, одамон ҳангоми харидани матрасҳо бояд аз рӯи шароити хоси худ, иқлими маҳаллӣ ва даромади иқтисодии шахсии худ интихоб кунанд. . Яке аз талаботҳои асосӣ ин нигоҳ доштани лордози физиологии сутунмӯҳра ҳангоми дар пушт хобидан ва каҷи бадан муқаррарӣ аст; хангоми ба пахлу хобидан сутунмӯҳра набояд ба паҳлӯ хам шавад ва ё хам шавад.

Кадом намуди матрасро интихоб кардан беҳтар аст, бояд аз вазифаи матрас оғоз шавад. Вазифаи матрас аз он иборат аст, ки истеъмолкунандагон хоби солим ва бароҳат гиранд. Ду меъёри матрасҳои хуб вуҷуд дорад: яке ин аст, ки инсон новобаста аз он ки дар кадом ҳолати хоб бошад, сутунмӯҳраро рост нигоҳ доштан ва дароз кардан мумкин аст; дигараш ин аст, ки фишор баробар аст ва ҳангоми хобидан тамоми бадан комилан ором мешавад. Ин нармии матрасро дар бар мегирад.

Сахтии матрас аз сахтии пружинаи дарунӣ вобаста аст. Ба ғайр аз сахтии зарурӣ барои дастгирии баҳор, баҳор инчунин бояд устувории хуб дошта бошад, ки он ба истилоҳ омехтаи сахтӣ ва чандирӣ мебошад. Аз ҳад сахт ё хеле нарм, бархӯрд идеалӣ нест. Одамоне, ки дар болои матрасе, ки хеле сахт аст, хобида, танҳо фишори чор нуқтаи сар, пушт, қафа ва пошнаро бардошта, дигар узвҳои бадан пурра ҷойгир нашудаанд. Сутунмӯҳра воқеан дар ҳолати сахтӣ ва шиддат қарор дорад, на танҳо ба истироҳати беҳтарин ноил шуда наметавонад Самаранок ва дар чунин матрас муддати дароз хобидан ба саломатӣ зараровар хоҳад буд. Матрасе, ки аз ҳад зиёд нарм аст, ҳангоми хобидан тамоми баданро ғарқ мекунад ва сутунмӯҳра муддати дароз хам шуда, ба узвҳои дарун фишор меорад. Дар муддати тӯлонӣ, он низ носолим ва нороҳат аст. Аз ин рӯ, бояд матрас бо сахтии мӯътадил истифода шавад.

Матрасчаи хуб на танҳо ба инсон имкон медиҳад, ки хоби бароҳат дошта бошад, балки барои бадан низ фоидаовар аст. Умуман, мавқеъҳои нодурусти хоби дарозмуддат, бахусус истифодаи матрасҳои бад, метавонад боиси ҷойгузинии буғумҳои сутунмӯҳра гардад, ки асабҳои дохилии сутунмӯҳраро таҳрик медиҳад ва узвҳои таҳти назорати асабҳо тадриҷан фаъолияти муқаррарии худро гум мекунанд. Матрасе, ки аз ҳад зиёд сахт аст, на танҳо асабҳои пушти бадани инсонро фишурда мекунад, балки ба гардиши муқаррарии хун низ таъсир мерасонад. Пас аз муддати тӯлонӣ, он инчунин боиси дарди пушт ва дарди асаби сиатикӣ мегардад.

Монеъи гардиши хун, ки аз фишор ба амал меояд, ҷисми инсонро пир мекунад ва агар бистари хеле нарм бошад, вазни бадани инсонро мувозина нигоҳ намедорад ва оқибатҳои хам шудан ва хам шуданро ба вуҷуд меорад. Аз ин рӯ, матрасҳои хуб ниёзи аввалиндараҷаи одамон барои ҳифзи сутунмӯҳра мебошанд. Пас, чӣ тавр ман метавонам як кати хуб харам?

Ҳангоми харидани матрас, на танҳо ба ранг ё нарх нигоҳ кунед, балки бренди бонуфузеро интихоб кунед, ки метавонад хидматҳои марбут ба пас аз фурӯшро таъмин кунад; дар хакикат, аз хама мухимаш сифати худи матрас ва одамоне мебошад, ки матрасро истифода мебаранд. Танҳо бо ин роҳ метавонад сифат ва бароҳати матрасе, ки шумо интихоб мекунед, кафолат дода мешавад.

Аз нуқтаи назари ҳифзи сутунмӯҳра тавсия дода мешавад, ки матрасҳои гуногуни муҳофизатии сутунмӯҳраро баррасӣ кунед. Дар айни замон, ду намуди матрасҳои муҳофизатии сутунмӯҳра мавҷуданд, матрасҳои муҳофизатии сутунмӯҳра ва матрасҳои муҳофизатии сутунмӯҳра, яъне матрасҳои сари боло. Ин ду намудро метавон таҳлил кард. Кадом матрасҳои муҳофизаткунандаи кӯҳҳо барои вазъияти шумо мувофиқтаранд?