Стандарден избор на душек

Стандарден избор на душек

Една третина од животот поминува во сон. Четирите главни индикатори за тоа дали луѓето имаат „здрав сон“ се: соодветен сон, доволно време, добар квалитет и висока ефикасност; лесно да се заспие; континуиран сон без прекин; Длабок сон, будење, замор итн. Квалитетот на сонот е тесно поврзан со душекот. При изборот на душек, потрошувачите можат да изберат од пропустливост, декомпресија, поддршка, конформабилност, напнатост на површината на креветот, температура на спиење и влажност на спиење на душекот. Купете душек од вистинскиот тип и квалитетен. Бидејќи специфичната ситуација на секој човек е различна, како што се тежина, висина, дебели и слаби, лични животни навики, преференци итн., луѓето треба да избираат според сопствените специфични околности, локалната клима и условите за личен економски приход кога купуваат душеци. . Еден од најосновните барања е одржување на физиолошката лордоза на лумбалниот 'рбет кога лежите на грб, а кривата на телото е нормална; кога лежите на страна, лумбалниот 'рбет не треба да се наведнува или свиткува настрана.

Каков вид на душек е најдобро да се избере треба да започне од функцијата на душекот. Функцијата на душекот е да им обезбеди на потрошувачите здрав и удобен сон. Постојат два критериуми за добар душек: едниот е дека без разлика во каква положба на спиење е човекот, 'рбетот може да се одржува исправен и растегнат; другото е дека притисокот е еднаков, а целото тело може целосно да се опушти кога лежи на него. Ова ја вклучува мекоста на душекот.

Тврдоста на душекот зависи од цврстината на внатрешната пружина. Покрај потребната цврстина за потпора на пружината, пружината треба да има и добра еластичност, што е таканаречена комбинација на ригидност и флексибилност. Премногу тврдо или премногу меко, скокот не е идеален. Луѓето кои лежат на премногу тврд душек го поднесуваат притисокот само на четирите точки на главата, грбот, задникот и потпетиците, а другите делови од телото не се целосно таложени. 'Рбетот е всушност во состојба на вкочанетост и напнатост, не само што не може да го постигне најдобриот одмор Ефикасно, а долгото спиење на таков душек ќе биде штетно за здравјето. Премногу мек душек го потонува целото тело при лежење, а кичмата е долго свиткана, предизвикувајќи притисок врз внатрешните органи. Долго време е и нездраво и непријатно. Затоа, треба да се користи душек со умерена цврстина.

Добриот душек не само што му овозможува на човекот удобен сон, туку е корисен и за телото. Општо земено, долготрајните неправилни позиции за спиење, особено употребата на лоши душеци, може да предизвикаат поместување на 'рбетните зглобови, што ги стимулира внатрешните нерви на' рбетот, предизвикувајќи органите контролирани од нервите постепено да ги губат своите нормални функции. Прецврстиот душек не само што ќе ги притисне задните нерви на човечкото тело, туку ќе влијае и на нормалната циркулација на крвта. По долго време ќе предизвика и болки во грбот и болки во ијатичниот нерв.

Попречувањето на циркулацијата на крвта предизвикано од притисок ќе го старее човечкото тело, а ако душекот е премногу мек, тежината на човечкото тело нема да биде поддржана од рамнотежата, оставајќи последици како што се наведнување и стуткан грб. Затоа, добар душек е најитната потреба за луѓето да го заштитат 'рбетот. Па, како можам да купам добар душек?

Кога купувате душек, не гледајте само на бојата или цената, туку изберете реномирана марка, која може да обезбеди поврзани услуги по продажбата; всушност најважен е квалитетот на самиот душек и луѓето кои го користат душекот. Само на овој начин може да се гарантира квалитетот и удобноста на душекот што ќе го изберете.

Од гледна точка на заштита на 'рбетот, се препорачува да се земат предвид различни душеци за заштита на 'рбетот. Во моментов, постојат два вида на душеци за заштита на 'рбетот, душеци за заштита на 'рбетот со преграда и душеци за заштита на 'рбетот наклонети, имено, душеци за глава. Овие два вида може да се анализираат. Кој душек за заштита на гребенот е посоодветен за вашата ситуација?