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床墊標準選擇

2021-11-24

床墊標準選擇

人生有三分之一的時間是在睡眠中度過的。人們是否擁有「健康睡眠」的四大指標是：睡眠充足、時間充足、品質好、效率高；容易入睡；持續睡眠，不間斷；深度睡眠、起床、疲勞等。睡眠品質與床墊有密切關係。消費者在選擇床墊時，可以從床墊的透氣性、減壓性、支撐性、舒適性、床面張力、睡眠溫度、睡眠濕度等方面進行選擇。購買合適類型和優質的床墊。由於每個人的具體情況不同，如體重、身高、胖瘦、個人生活習慣、喜好等，人們在購買床墊時應根據自己的具體情況、當地氣候和個人經濟收入條件來選擇。 . 最基本的要求之一是仰臥時保持腰椎生理前凸，身體曲線正常；側臥時，腰椎不應彎曲或側彎。

床墊標準選擇 1

選擇什麼樣的床墊最好要從床墊的功能出發。床墊的功能是確保消費者獲得健康舒適的睡眠。好床墊有兩個標準：一是人無論採取什麼睡姿，脊椎都能保持挺直、伸展；二是壓力相等，躺在上面全身都能得到充分的放鬆。這涉及到床墊的軟硬度。

床墊的硬度取決於內彈簧的硬度。彈簧除了具有支撐彈簧所必需的硬度外，還應具有良好的回彈性，即所謂剛柔並濟。太硬或太軟，回彈都不理想。人躺在太硬的床墊上，只承受頭、背、臀、腳跟四點的壓力，身體的其他部位並沒有完全穩定。脊椎其實處於僵硬、緊張的狀態，不僅無法達到最佳的休息效果，而且長期睡在這樣的床墊上還會對健康有害。太軟的床墊使人躺下時全身凹陷，脊椎長期彎曲，對內臟造成壓力。時間長了，也是不健康、不舒服的。因此，應選用硬度適中的床墊。

好的床墊不僅能讓人擁有舒適的睡眠，對身體也大有裨益。一般來說，長期不正確的睡姿，尤其是使用劣質的床墊，會造成脊椎關節的移位，進而刺激脊椎內部的神經，導致神經所控制的器官逐漸失去正常功能。太硬的床墊不僅會壓迫人體背部神經，還會影響正常的血液循環。時間長了，還會引起腰酸背痛、坐骨神經痛。

壓力造成的血液循環受阻，會使人體衰老，而床墊太軟，則無法平衡支撐人體的重量，留下彎腰、駝背等後遺症。因此，一張好的床墊是人們保護脊椎最迫切的需求。那麼，怎麼才能買到一張好的床墊呢？

購買床墊時，不要只看顏色或價格，要選擇信譽好的品牌，這樣可以保證相關的售後服務；其實最重要的是床墊本身的品質和使用床墊的人。只有這樣，您選擇的床墊的品質和舒適度才能得到保證。

從保護脊椎的角度來說，建議考慮各種護脊床墊。目前護脊床墊有兩種類型，分區護脊床墊和傾斜護脊床墊，即平視床墊。可以對這兩種類型進行分析。哪種山脊保護床墊更適合您的情況？