Matrača standarta izvēle

Matrača standarta izvēle

Viena trešdaļa dzīves tiek pavadīta miegā. Četri galvenie rādītāji, kas nosaka, vai cilvēkiem ir "veselīgs miegs", ir: pietiekams miegs, pietiekami daudz laika, laba kvalitāte un augsta efektivitāte; viegli aizmigt; nepārtraukts miegs bez pārtraukuma; Dziļš miegs, pamošanās, nogurums utt. Miega kvalitāte ir cieši saistīta ar matraci. Izvēloties matraci, patērētāji var izvēlēties no matrača caurlaidības, dekompresijas, atbalsta, atbilstības, gultas virsmas spraiguma, miega temperatūras un miega mitruma. Pērciet pareiza veida un labas kvalitātes matraci. Tā kā katra cilvēka konkrētā situācija ir atšķirīga, piemēram, svars, augums, resnums un tievums, personīgie dzīves paradumi, vēlmes utt., cilvēkiem, pērkot matračus, būtu jāizvēlas atbilstoši saviem īpašajiem apstākļiem, vietējiem klimatiskajiem apstākļiem un personīgo ekonomisko ienākumu apstākļiem. . Viena no pamatprasībām ir saglabāt mugurkaula jostas daļas fizioloģisko lordozi, guļot uz muguras, un ķermeņa izliekums ir normāls; guļot uz sāniem, mugurkaula jostas daļa nedrīkst saliekties vai noliekties uz sāniem.

Kādu matraci vislabāk izvēlēties, jāsāk ar matrača funkciju. Matrača funkcija ir nodrošināt patērētājiem veselīgu un ērtu miegu. Labam matracim ir divi kritēriji: viens ir tas, ka neatkarīgi no tā, kādā gulēšanas pozā cilvēks atrodas, mugurkaulu var turēt taisnu un izstieptu; otrs ir tas, ka spiediens ir vienāds, un, guļot uz tā, viss ķermenis var būt pilnībā atslābināts. Tas ietver matrača maigumu.

Matrača cietība ir atkarīga no iekšējās atsperes cietības. Papildus nepieciešamajai cietībai atsperes atbalstam, atsperei jābūt arī ar labu elastību, kas ir tā sauktā stingrības un elastības kombinācija. Pārāk ciets vai pārāk mīksts, atsitiens nav ideāls. Cilvēki, kas guļ uz pārāk cieta matrača, iztur spiedienu tikai uz četriem galvas, muguras, sēžamvietas un papēžu punktiem, un pārējās ķermeņa daļas nav pilnībā nosēdušās. Mugurkauls faktiski ir stīvuma un sasprindzinājuma stāvoklī, ne tikai nevar sasniegt vislabāko atpūtu Efektīvi, un ilgstoša gulēšana uz šāda matrača būs kaitīga veselībai. Pārāk mīksts matracis guļus padara visu ķermeni iegrimušu, un mugurkauls ilgstoši tiek saliekts, radot spiedienu uz iekšējiem orgāniem. Ilgu laiku tas ir arī neveselīgi un neērti. Tāpēc jāizmanto vidējas cietības matracis.

Labs matracis ne tikai ļauj cilvēkam ērti gulēt, bet arī ir labvēlīgs ķermenim. Vispārīgi runājot, ilgstošas ​​nepareizas gulēšanas pozīcijas, īpaši sliktu matraču lietošana, var izraisīt mugurkaula locītavu pārvietošanos, kas stimulē mugurkaula iekšējos nervus, izraisot nervu kontrolēto orgānu pamazām zaudējot savas parastās funkcijas. Pārāk ciets matracis ne tikai saspiedīs cilvēka ķermeņa aizmugurējos nervus, bet arī ietekmēs normālu asinsriti. Pēc ilga laika tas izraisīs arī muguras sāpes un sēžas nerva sāpes.

Spiediena radītais asinsrites traucējums padarīs cilvēka ķermeni novecojušu, un, ja matracis būs pārāk mīksts, cilvēka ķermeņa svaru neizturēs līdzsvars, atstājot tādas sekas kā noliekšanās un izliekta mugura. Tāpēc labs matracis ir vissteidzamākā nepieciešamība cilvēkiem, lai aizsargātu mugurkaulu. Tātad, kā es varu nopirkt labu matraci?

Pērkot matraci, neskatieties tikai uz krāsu vai cenu, bet izvēlieties cienījamu zīmolu, kas var nodrošināt saistītos pēcpārdošanas pakalpojumus; patiesībā vissvarīgākā ir paša matrača kvalitāte un cilvēki, kas izmanto matraci. Tikai tādā veidā var tikt garantēta jūsu izvēlētā matrača kvalitāte un komforts.

No mugurkaula aizsardzības viedokļa ieteicams apsvērt dažādus mugurkaula aizsardzības matračus. Pašlaik ir divu veidu mugurkaula aizsargmatrači, starpsienu mugurkaula aizsargmatrači un slīpi mugurkaula aizsargmatrači, proti, galvas matrači. Šos divus veidus var analizēt. Kurš matracis ar grēdu aizsargu ir piemērotāks jūsu situācijai?