Matratzen-Standardauswahl

Matratzen-Standardauswahl

Ein Drittel des Lebens verbringt der Mensch im Schlaf. Die vier Hauptindikatoren dafür, ob Menschen einen „gesunden Schlaf“ haben, sind: ausreichend Schlaf, ausreichend Zeit, gute Qualität und hohe Effizienz; leicht einzuschlafen; kontinuierlicher Schlaf ohne Unterbrechung; Tiefschlaf, Aufwachen, Müdigkeit usw. Die Schlafqualität hängt eng mit der Matratze zusammen. Bei der Auswahl einer Matratze können Verbraucher zwischen Durchlässigkeit, Dekompression, Unterstützung, Anpassungsfähigkeit, Bettoberflächenspannung, Schlaftemperatur und Schlaffeuchtigkeit der Matratze wählen. Kaufen Sie eine Matratze der richtigen Art und guter Qualität. Da die spezifische Situation jeder Person unterschiedlich ist, wie z. B. Gewicht, Größe, Fett und Dünn, persönliche Lebensgewohnheiten, Vorlieben usw., sollten die Menschen beim Matratzenkauf entsprechend ihren eigenen spezifischen Umständen, dem örtlichen Klima und den persönlichen wirtschaftlichen Einkommensbedingungen wählen. . Eine der grundlegendsten Anforderungen besteht darin, die physiologische Lordose der Lendenwirbelsäule beim Liegen auf dem Rücken aufrechtzuerhalten und die Körperkrümmung normal zu halten. Beim Liegen auf der Seite sollte die Lendenwirbelsäule nicht gebeugt oder zur Seite gebeugt werden.

Welche Art von Matratze am besten zu wählen ist, sollte von der Funktion der Matratze ausgehen. Die Funktion der Matratze besteht darin, den Verbrauchern einen gesunden und komfortablen Schlaf zu gewährleisten. Es gibt zwei Kriterien für eine gute Matratze: Zum einen muss die Wirbelsäule in jeder Schlafposition gerade und gestreckt gehalten werden. Das andere ist, dass der Druck gleich ist und der ganze Körper beim Liegen völlig entspannt werden kann. Dabei kommt es auf die Weichheit der Matratze an.

Die Härte der Matratze hängt von der Härte der Innenfeder ab. Neben der notwendigen Härte zur Abstützung der Feder sollte die Feder auch eine gute Rückfederung aufweisen, also die sogenannte Kombination aus Steifigkeit und Flexibilität. Zu hart oder zu weich, der Rückprall ist nicht ideal. Wer auf einer zu harten Matratze liegt, trägt den Druck nur auf die vier Punkte Kopf, Rücken, Gesäß und Fersen, die übrigen Körperteile liegen nicht vollständig. Da sich die Wirbelsäule tatsächlich in einem Zustand der Steifheit und Anspannung befindet, kann sie nicht nur nicht die beste Schlafqualität erreichen, sondern auch, wenn sie längere Zeit auf einer solchen Matratze schläft, ist sie gesundheitsschädlich. Eine zu weiche Matratze führt dazu, dass der ganze Körper beim Liegen einsinkt und die Wirbelsäule dauerhaft gebeugt wird, was zu einem Druck auf die inneren Organe führt. Lange Zeit ist es auch ungesund und unangenehm. Daher sollte eine Matratze mit mittlerem Härtegrad verwendet werden.

Eine gute Matratze ermöglicht nicht nur einen angenehmen Schlaf, sondern ist auch wohltuend für den Körper. Generell kann es bei langfristig falscher Schlafhaltung, insbesondere bei Verwendung schlechter Matratzen, zu Verschiebungen der Wirbelsäulengelenke kommen, die die inneren Nerven der Wirbelsäule stimulieren und dazu führen, dass die von den Nerven gesteuerten Organe nach und nach ihre normale Funktion verlieren. Eine zu harte Matratze komprimiert nicht nur die Rückennerven des menschlichen Körpers, sondern beeinträchtigt auch die normale Blutzirkulation. Nach längerer Zeit kommt es auch zu Rückenschmerzen und Ischiasnervschmerzen.

Die durch Druck verursachte Behinderung der Blutzirkulation führt dazu, dass der menschliche Körper altert, und wenn die Matratze zu weich ist, kann das Gewicht des menschlichen Körpers nicht durch das Gleichgewicht getragen werden, was zu Folgeerscheinungen wie Bücken und gekrümmtem Rücken führt. Daher ist eine gute Matratze für den Menschen das dringendste Bedürfnis zum Schutz der Wirbelsäule. Wie kann ich also eine gute Matratze kaufen?

Achten Sie beim Kauf einer Matratze nicht nur auf die Farbe oder den Preis, sondern wählen Sie eine seriöse Marke, die einen entsprechenden Kundendienst gewährleisten kann; Tatsächlich ist die Qualität der Matratze selbst und der Menschen, die die Matratze verwenden, das Wichtigste. Nur so können Qualität und Komfort der von Ihnen gewählten Matratze gewährleistet werden.

Unter dem Gesichtspunkt des Schutzes der Wirbelsäule empfiehlt es sich, verschiedene Wirbelsäulenschutzmatratzen in Betracht zu ziehen. Derzeit gibt es zwei Arten von Wirbelsäulenschutzmatratzen: geteilte Wirbelsäulenschutzmatratzen und geneigte Wirbelsäulenschutzmatratzen, nämlich Kopfhochmatratzen. Diese beiden Typen können analysiert werden. Welche Firstschutzmatratze ist für Ihre Situation besser geeignet?