Tulaga lelei o le faʻaaogaina o se faʻamaʻi malo

Tusitala: Synwin– Fa'anofo Momi

O ergonomics fou i luga o le moe e faʻaalia ai pe a oʻo i faʻamaʻi, e masani lava o se faʻamaʻi malo e sili atu, o le faʻaitiitia o le faʻaogaina o se faʻamaʻi, o le tele foi lea o le lagolagoina pe faʻalauteleina se tulaga le mautonu i le taimi o le moe O le tele; e tusa ai ma le ergonomics o le moe, o ponaivi e i ai se tetee e maua ai se moe lelei i le po, ma pe ae taoto i luga o se moega malo ma se faʻamaʻi mautu, o ou ponaivi o loʻo i lalo o le sili atu (pe a le o mea uma) popolega. O le mea lea, e fa'amatu'u ai ou maso ma fa'ataga ai ou alatoto ma veins e malolo. O le iʻuga, e faʻaleleia atili le toto i totonu o le tino, e fesoasoani ia te oe e moe lelei.

O le isi fa'amanuiaga o le fa'ama'i mautu e puipuia ai lou tua pito i lalo mai le pa'u a'o ta'oto i luga. O le mea lea e fa'amautinoa ai e le fa'atapula'aina lau auala ea, e mafai ai ona e manava i le tele o le okesene. E pei ona tatou vaʻaia, e manaʻomia le lava o le okesene mo le moe lelei.

O le sui i se fa'ama'i malo pe a uma le tele o tausaga o moe i luga o se fa'amalama vaivai atonu e le faigofie. Atonu e te lagona teisi le to'a i nai po muamua. O le lagona le lelei e masani lava ona alu ese i totonu o ni nai aso.

Na faapea mai, o tagata e iai faʻafitauli faʻalesoifua maloloina e pei o le tiga o tua, rumatika, gugu, vaivai capillaries, poʻo scoliosis e le tatau ona filifili mo se faʻamaʻi mautu. Tekinolosi o loʻo faʻagesegese le atinaʻeina ma amata ona malamalama o mea uma e manaʻomia o le faʻamalosi saʻo e lagolago ai le tino.