Awọn anfani ti lilo matiresi ti o duro

Onkọwe: Synwin– Aṣa akete

Awọn ergonomics titun lori orun fihan pe nigba ti o ba wa si awọn matiresi, ni gbogbogbo matiresi ti o lagbara ni o dara julọ, ti o kere julọ ti matiresi matiresi pese, diẹ sii ni o le ṣe atilẹyin tabi ṣe igbelaruge ipo ẹhin didoju nigba orun Ti o tobi; ni ibamu si awọn ergonomics ti orun, awọn egungun ni diẹ ninu awọn resistance lati gba kan ti o dara night orun, ati nigbati o ba dubulẹ lori kan lile ibusun pẹlu kan duro matiresi, egungun rẹ wa labẹ awọn ti o tobi (ti o ba ti ko gbogbo) wahala. Eyi, ni ọna, tu awọn iṣan rẹ silẹ ati ki o jẹ ki awọn iṣọn-alọ ati awọn iṣọn rẹ ni isinmi. Bi abajade, sisan ẹjẹ ninu ara ti ni ilọsiwaju, ṣe iranlọwọ fun ọ lati sùn daradara.

Anfaani miiran ti matiresi ti o duro ni pe o ṣe idiwọ ẹhin isalẹ rẹ lati ṣubu lakoko ti o dubulẹ lori rẹ. Eyi ṣe idaniloju pe ọna atẹgun rẹ ko ni ihamọ, gbigba ọ laaye lati simi ni atẹgun diẹ sii. Gẹgẹbi a ti rii tẹlẹ, gbigbemi atẹgun deedee jẹ pataki fun oorun to dara.

Yipada si matiresi ti o duro lẹhin awọn ọdun ti sisun lori matiresi rirọ le ma rọrun. O le ni itara diẹ diẹ ni awọn alẹ diẹ akọkọ. Awọn rilara korọrun maa n lọ laarin awọn ọjọ diẹ.

Ti o sọ pe, awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro ilera gẹgẹbi irora ẹhin, rheumatism, arthritis, awọn capillaries ti ko lagbara, tabi scoliosis ko yẹ ki o jade fun matiresi ti o duro. Imọ-ẹrọ ti n dagbasoke laiyara ati bẹrẹ lati ni oye pe gbogbo ohun ti o gba ni iduroṣinṣin to tọ lati ṣe atilẹyin fun ara.