Mga bentaha sa paggamit sa usa ka lig-on nga kutson

Awtor: Synwin– Custom nga Kutson

Ang bag-ong ergonomics sa pagkatulog nagpakita nga kon bahin sa mga kutson, kasagaran ang mas lig-on nga kutson mas maayo, ang dili kaayo pag-usbaw sa kutson nga gihatag, mas dako ang posibilidad nga kini mosuporta o magpasiugda sa neyutral nga posisyon sa taludtod sa panahon sa pagkatulog Ang mas dako; sumala sa ergonomics sa pagkatulog, ang mga bukog adunay pipila ka resistensya aron makatulog og maayo sa gabii, ug kung ikaw mohigda sa usa ka gahi nga higdaanan nga adunay lig-on nga kutson, ang imong mga bukog naa sa labing dako (kung dili tanan) nga stress. Kini, sa baylo, nagpagawas sa imong mga kaunuran ug nagtugot sa imong mga arterya ug mga ugat nga makarelaks. Ingon nga resulta, ang sirkulasyon sa dugo sa lawas miuswag, nga makatabang kanimo nga matulog nga mas maayo.

Ang laing kaayohan sa usa ka lig-on nga kutson mao nga kini makapugong sa imong ubos nga likod nga mahugno samtang naghigda niini. Kini nagsiguro nga ang imong agianan sa hangin dili limitado, nga nagtugot kanimo sa pagginhawa sa dugang nga oxygen. Subong sang nakita na naton, ang nagakaigo nga pag-inom sing oksiheno kinahanglanon para sa maayo nga pagkatulog.

Ang pagbalhin sa usa ka lig-on nga kutson pagkahuman sa mga tuig nga pagkatulog sa usa ka humok nga kutson mahimong dili sayon. Mahimong mobati ka nga dili komportable sa unang pipila ka mga gabii. Ang dili komportable nga pagbati kasagaran mawala sulod sa pipila ka mga adlaw.

Ingon niana, ang mga tawo nga adunay mga problema sa kahimsog sama sa sakit sa bukobuko, rayuma, arthritis, huyang nga mga capillary, o scoliosis kinahanglan dili mopili sa usa ka lig-on nga kutson. Ang teknolohiya hinayhinay nga nag-uswag ug nagsugod sa pagsabut nga ang tanan nga gikinahanglan mao ang husto nga kalig-on sa pagsuporta sa lawas.