Buannachdan bho bhith a’ cleachdadh matan daingeann

Ùghdar: Synwin– Matan Gnàthaichte

Tha eirgonomics ùr air cadail a’ sealltainn, nuair a thig e gu bobhstair, gu bheil bobhstair nas daingne san fharsaingeachd nas fheàrr, mar as lugha de chùis-gleidhidh a bheir bobhstair seachad, ’s ann as dualtaiche a tha e taic a thoirt do no brosnachadh a thoirt do shuidheachadh neodrach air a’ chnàimh-droma rè cadal. Mar as motha; a rèir eirgonomics cadail, tha beagan strì aig na cnàmhan gus cadal math fhaighinn, agus nuair a bhios tu nad laighe air leabaidh chruaidh le bobhstair daingeann, is ann fo a’ chuideam as motha (mura h-eil a h-uile cuideam) a tha na cnàmhan agad. Bidh seo, an uair sin, a’ leigeil às na fèithean agad agus a’ leigeil leis na h-artaireachdan agus na veins agad fois a ghabhail. Mar thoradh air an sin, tha cuairteachadh fala sa bhodhaig air a leasachadh, a chuidicheas tu gus cadal nas fheàrr.

Buannachd eile a tha an lùib bobhstair daingeann is e gu bheil e a’ cur casg air do dhruim ìseal bho bhith a’ tuiteam sìos fhad ’s a tha thu nad laighe air. Nì seo cinnteach nach bi bacadh air an t-slighe-adhair agad, a’ leigeil leat barrachd ocsaidean a tharraing a-steach. Mar a chunnaic sinn mu thràth, tha in-ghabhail ocsaidean gu leòr riatanach airson cadal math.

Is dòcha nach bi e furasta gluasad gu bobhstair daingeann an dèidh bliadhnaichean de chadal air bobhstair bog. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan mì-chofhurtail anns a’ chiad beagan oidhcheannan. Mar as trice bidh am faireachdainn mì-chofhurtail a’ falbh taobh a-staigh beagan làithean.

A dh’aindeoin sin, cha bu chòir do dhaoine le duilgheadasan slàinte leithid pian-droma, reumatism, airtreitis, capillaries lag, no scoliosis bobhstair daingeann a thaghadh. Tha teicneòlas a’ leasachadh mean air mhean agus a’ tòiseachadh a’ tuigsinn nach eil a dhìth ach an daingneachd cheart gus taic a thoirt don bhodhaig.