Avantaj pou itilize yon matla fèm

Otè: Synwin– Matla pèsonalize

Nouvo ergonomi sou dòmi montre ke lè li rive matla, jeneralman yon matla ki pi fèm pi bon, mwens yon matla bay kousen, se plis li gen chans pou sipòte oswa ankouraje yon pozisyon kolòn vètebral net pandan dòmi. Pi gwo a; dapre ergonomi dòmi, zo yo gen yon sèten rezistans pou yo dòmi byen, epi lè ou kouche sou yon kabann di ak yon matla fèm, zo ou yo anba pi gwo (si se pa tout) estrès la. Sa a, bò kote pa l, libere misk ou yo epi pèmèt atè ou yo ak venn ou yo detann. Kòm rezilta, sikilasyon san nan kò a amelyore, sa ki ede ou dòmi pi byen.

Yon lòt avantaj yon matla fèm se ke li anpeche do ou tonbe pandan w kouche sou li. Sa asire ke pasaj lè ou pa bloke, sa ki pèmèt ou respire plis oksijèn. Jan nou deja wè a, bon konsomasyon oksijèn esansyèl pou yon bon dòmi.

Chanje pou yon matla fèm apre plizyè ane dòmi sou yon matla mou ka pa fasil. Ou ka santi w yon ti jan malalèz pandan premye nwit yo. Santiman dezagreyab la anjeneral disparèt nan kèk jou.

Sa di, moun ki gen pwoblèm sante tankou doulè nan do, rimatism, atrit, kapilè fèb, oswa eskolyoz pa ta dwe chwazi yon matla fèm. Teknoloji ap devlope dousman e li kòmanse konprann ke tout sa li pran se bon fèmte pou sipòte kò a.