Prednosti uporabe trde vzmetnice

Avtor: Synwin– Vzmetnica po meri

Nove ergonomske ugotovitve o spanju kažejo, da je pri vzmetnicah na splošno boljša trša vzmetnica, manj oblazinjenja kot vzmetnica nudi, večja je verjetnost, da bo med spanjem podpirala ali spodbujala nevtralen položaj hrbtenice. Večja kot je vzmetnica; glede na ergonomijo spanja imajo kosti določen upor, da bi dobro spale, in ko ležite na trdi postelji s trdo vzmetnico, so vaše kosti pod največjim (če ne celo vsemi) pritiskom. To pa sprosti vaše mišice in omogoči sprostitev arterij in ven. Posledično se izboljša prekrvavitev telesa, kar pomaga pri boljšem spanju.

Druga prednost trde vzmetnice je, da preprečuje, da bi se spodnji del hrbta med ležanjem na njej zgrudil. To zagotavlja, da vaše dihalne poti niso omejene, kar vam omogoča, da vdihnete več kisika. Kot smo že videli, je zadosten vnos kisika bistvenega pomena za dober spanec.

Prehod na trdo vzmetnico po letih spanja na mehki vzmetnici morda ne bo enostaven. Prvih nekaj noči se boste morda počutili nekoliko neprijetno. Neprijeten občutek običajno izgine v nekaj dneh.

Kljub temu se ljudje z zdravstvenimi težavami, kot so bolečine v hrbtu, revmatizem, artritis, šibke kapilare ali skolioza, ne smejo odločiti za trdo vzmetnico. Tehnologija se počasi razvija in začenjamo razumevati, da je potrebna le prava čvrstost za podporo telesa.