7 знаци кои ќе ве потсетат: Време е да го смените душекот

Автор: Синвин– Душеци по нарачка

Ако луѓето спијат осум часа на ден, тогаш една третина од нашите животи ќе ги поминеме во кревет! За време на спиењето, душекот не само што е во директен контакт со човечкото тело, туку ја носи и целата тежина на телото, па затоа душекот е клучот за здрав сон. Дали знаете кога треба да го смените душекот? Надлежните органи истакнаа дека работниот век на душекот е 10 години, но душекот е долгорочен производ и се препорачува да се заменува на секои 5-7 години. Всушност, дали душекот треба да се смени, телото ќе ви каже, ако вашето тело ги испраќа следниве сигнали, тоа значи дека треба да го смените душекот! 1. Болка во долниот дел од грбот кога ќе се разбудите наутро Доколку сè уште се чувствувате непријатно кога ќе се разбудите наутро по ноќен сон, честопати со болки во долниот дел од грбот, замор и други симптоми, време е да го проверите душекот на кој спиете.

Душек кој е погоден за вас може да го опушти вашето тело и ум и брзо да ја врати вашата физичка сила; напротив, несоодветен душек суптилно ќе влијае на вашето здравје. 2. Времето за спиење се скратува. Ако се будите наутро во различно време од претходното, на пример: се будите порано наутро отколку пред една година, тоа значи дека има сериозен проблем со вашиот душек. Предолгото користење на душекот ќе ја намали удобноста, ќе ја деформира внатрешната структура, нема да може правилно да го потпре вашето тело, па дури и ќе предизвика спондилоза како што се хернијација на лумбалниот диск и истегнување на лумбалните мускули.

3. Лежи во кревет долго време и не може да заспие. Многу луѓе се жалат дека, поради некоја причина, им е тешко да заспијат кога лежат во кревет навечер. Ова директно влијае на нормалната работа и живот следниот ден. Потоа, тешко е да се заспие ноќе. Како да го направите тоа? Всушност, добриот душек може да ви помогне да го подобрите сонот. Спиењето на него е како лебдење на лебдечки облак, така што циркулацијата на крвта во целото тело е мазна, бројот на вртења е намален и лесно можете да заспиете. 4. Лесно е да се разбудите среде ноќ. Ако секогаш се будите природно во два или три часот навечер, ќе ви биде побавно да заспиете откако ќе се разбудите и ќе сонувате цело време. Квалитетот на спиењето е доста лош. , тоа само може да ви каже: време е да го смените душекот. Добриот душек може да го направи спиењето „да се направи повеќе со помалку“, така што ќе можете да спиете помалку од осум часа на ден.

5. Неволно чешање на кожата Доколку ве мачат необјасниви мали жолти меурчиња, црвенило, чешање и есенски сипаници, веројатно е дека тоа е цената што се плаќа за ниски цени и инфериорни душеци. Душеците со понизок квалитет обично не се третираат со антимикробни средства, а грињите можат да предизвикаат кожни заболувања како што се чешање на кожата, акни, алергиски дерматитис, акутна и хронична уртикарија. 6. Секогаш чувствувајте дека креветот не е рамен. Ако се тркалате на креветот и откриете дека вашето тело е очигледно потонато или постојано чувствувате дека креветот не е рамен, тоа укажува дека душекот го достигнал својот лимит.

Ваквите душеци не можат да го поддржат телото на балансиран начин и го деформираат човечкиот ‘рбет, особено кај постарите лица ќе предизвикаат болки во зглобовите, а кај децата ќе предизвикаат деформација на коските. 7. Ако се помрднете малку, можете да го чуете очигледниот крцкав звук. Обично, кога се превртувате додека спиете, можете да го чуете крцкањето од креветот, што е особено сурово ноќе. Шкрипењето на душекот е предизвикано од оштетени пружини, а неговиот материјал и структура се оштетени, што резултира со неможност за издржување на тежината на телото. Таквиот душек повеќе не може да се користи.

Доколку постои еден од горенаведените седум главни сигнали, можете да размислите за промена на душекот. Ако има повеќе од два, тоа значи дека душекот треба да се замени. За вашето здравје и здравјето на вашето семејство, подобро е да изберете добар душек за да го направите вашиот живот поздрав.