床墊加工廠家面臨的問題是如何解決寒冷的冬天
起床非常困難，即使是早上分割的人口，大約有一半在早上，一半在晚上。 一個真正的男人早上起床的第一件事就是，他會早點報告一天的工作是否做好。 另一方面，真正的夜貓子早上很難醒來，而且可以在一天的晚些時候報告良好的認知和身體訓練。 冬季月子較短，在陽光的照射下，無論喜歡早晨或傍晚，我們早上都會難以醒來。 注意這段時期的身體變化與睡眠有關，因為冬季睡眠時間略微增加的情況並不罕見。 如果你通常睡眠時間在七個小時左右，並發現自己雖然正常服用了7天，但仍然睡得很慢，那麼你可以從正常的就寢時間開始，提前15分鐘，以便睡得更久一些。 涼爽的溫度（較涼爽的溫度=夜間睡眠但不要太冷）其實是睡眠的理想選擇。 睡眠的開始以內部核心體溫下降為標誌。 臥室環境涼爽度下降。 適宜睡眠的溫度在 60 至 67 度之間。 室外較冷的溫度有助於創造理想的睡眠溫度。 床墊加工中一個常見的錯誤是透過升溫來保持您和家人的溫暖。 然而臥室太熱，會導致睡眠品質差和做噩夢。 保持低溫，以便安睡過冬。 冬季帶來的挑戰，同時也帶來了睡眠的機會，讓你深度睡眠，醒來時精神煥發。 考慮一下何時外出散步，早點開始睡覺，並將臥室溫度保持在 60 到 67 華氏度之間，以便在冬天真正入睡
QUICK LINKS
CONTACT US
告訴: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
電子郵件: mattress1@synwinchina.com
地址： 廣東省佛山市南海區麗水港聯工業區興業路39號
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
請聯絡 SYNWIN 的銷售人員。