د خوب لپاره غوره پوډکاسټونه: د خوب وخت کیسې څخه د خوب تخنیکونو پورې چې هڅه یې وکړئ

موږ ټول پوهیږو چې ښه خوب کول د روغتیا له پلوه د ښه تمرین په څیر مهم دي، مګر دا پدې معنی ندي چې موږ احساس کوو چې دا اسانه ده.
د برتانويانو د خوب اوسط وخت د پنځو کلونو ترمنځ دی. ۷۸ او ۶.
د شپې ۸۳ ساعته، شاوخوا ۱۰۰ دقیقې د خوب سپارښتنه شوی وخت له لاسه ورکړ.
د آرامه پوډکاسټونو اوریدل د آرام کولو او تاسو سره د آرام خوب کولو کې مرسته کولو یوه لاره ده.
همدارنګه، د ګوګل پوډکاسټونو لپاره د خوب ټایمر تڼۍ ازموینې سره، تاسو کولی شئ دوی د قسطونو په اتوماتيک ډول بندیدو دمخه د یو ځانګړي وخت لپاره تنظیم کړئ، او اوس د ماښام خپرونې ته د پوډکاسټونو اضافه کولو لپاره ښه وخت دی.
شپږ کسان دلته ویده دي.
لومړی پوډکاسټ لارښوونه وکړئ.
یوازې د دې لپاره چې تاسو بالغ یاست پدې معنی ندي چې تاسو باید د بل چا لخوا د خوب په وخت کې د کیسې لوستلو آرامه طبیعت له لاسه ورکړئ.
هیڅ شی د دې بشپړ لنډیز لپاره نه پیښیږي، په اوسط ډول 23-
دقیقې له عجیبو کیسو ډکې وي ترڅو تاسو سره د ارام او خوب کولو کې مرسته وکړي.
د پسرلي د پاکولو کیسو څخه نیولې تر بیکري ژوند پورې، د ملګرو سره د باغدارۍ پورې، هیڅ شی ستاسو د بوخت ژوند لپاره مناسب درمل نه وي.
د NPR د ایپل پوډکاسټ او د ګوګل پوډکاسټ نوي پوډکاسټ واورئ، ښه خوب کول د خوب تشریح کولو او ستاسو د خوب معمول ښه کولو لپاره وسایل او تخنیکونه درکولو تر شا ساینس دی.
لومړۍ څو قسطونه د خوب څخه مخکې څه باید وشي، لکه کله چې د ورځې په اوږدو کې د قهوې څښل ودروئ، او څنګه د خوب کولو لپاره غوره مراسم جوړ کړئ ترڅو کله چې ستاسو سر بالښت سره ټکر وکړي، تاسو کولی شئ خوب ته لاړ شئ.
د ایپل پوډکاسټ او هغه یو یا دوه شیان واورئ چې د سپوفای میټریس شرکت سیمبا د ښه شپې په اړه پوهیږي، له همدې امله یې د خوب ژوند نوی پوډکاسټ پیل کړ، چې د تخنیکي کوربه جورجي بارات او الیکس ګولډسټین لخوا کوربه توب شوی، چې په سیمبا کې د منځپانګې مشر دی.
دا قسطونه د خوب عملي لارښوونې سره یوځای کوي لکه څنګه چې خواړه ستاسو خوب اغیزه کوي، د مزاحیه اداکار جویل ډومیټ سره د سفر خبرې اترې، او کله ناکله لنډې کیسې.
د ایپل پوډکاسټ او سپوټایف واورئ د خوب وروستۍ پوډکاسټ، "زما سره خوب وکړئ" په 2013 کې د کوربه ډریو اکرمن لخوا د خلکو د خوب کولو کې د مرستې لپاره پیل شو.
د شپې درې یوه برخه د پوډکاسټ شبکه ښیي، او د شپې د لرې ساتلو لپاره په سلګونو قسطونه باید بند شي.
زما سره یو سپن ویده دی -
د ډرون لوبو لړۍ، د لوبې د تختونو وروستۍ برخه په حیرانونکي ډول په آرامۍ سره بیاکتنه کوي.
د ایپل پوډکاسټ او ګوګل پوډکاسټ اصلي soriniallya بي بي سي راډیو 3 واورئ، او ورو خپرونه د نړۍ غږ باندې تمرکز کوي او همدارنګه یو ښه خپرونه ده.
د متحده ایالاتو د نیو هیمپشایر جهيل د غږونو اوریدلو څخه نیولې تر ټرینیډاد پورې، د کارابین ټاپو کې په موسیقۍ کې ډوبیدو پورې، ورو راډیو تاسو ته ستاسو د بوخت ژوند څخه په سوله ایز ډول د لرې کولو لاره موندلې ده.
د ایپل پوډکاسټونو او بي بي سي اوریدل ضرور خوب نه دی -
خو پروډیوسر رومن مارلس یو له غوره پوډکاسټ غږونو څخه لري، کوم چې تل ارام وي.
دا خپرونه د ډیزاین او معمارۍ په ځواک باندې په داسې لارو تمرکز کوي چې تاسو ممکن یې احساس نه کړئ، د ټولنیز زیربنا اهمیت څخه تر شا کیسې پورې.
یوازینۍ ستونزه دا ده چې تاسو ممکن ټول هغه په زړه پورې شیان په یاد ونه لرئ چې تاسو زده کړي دي مخکې لدې چې سر وخوځوئ.
د ایپل پوډکاسټ واورئ او د ایونینګ سټنډرډ څخه د نوي پوډکاسټ "د ښځو د ټیکنالوژۍ فیس" کې ګډون وکړئ.
ټکنالوژي زموږ ژوند له فیشن څخه مالي چارو ته بدلوي.
د مشرتابه مسؤلیت لرونکو غیر معمولي میرمنو سره لیدنه وکړئ.
مهمه نده چې تاسو پوډکاسټ له کوم ځای څخه ترلاسه کوئ، تاسو کولی شئ د ایپل پوډکاسټ واورئ، سپوټایفای یا