Podcast tsara indrindra ho an'ny torimaso: Manomboka amin'ny tantara alohan'ny hatoriana ka hatramin'ny teknika torimaso hanandrana

Fantatsika rehetra fa ny torimaso tsara dia zava-dehibe toy ny fanatanjahan-tena tsara amin'ny lafiny fahasalamana, saingy tsy midika izany fa mahatsapa ho mora izany.
Eo anelanelan'ny 5 taona ny salan'isan'ny fotoana matory anglisy. 78 sy 6.
83 ora isan'alina, 100 minitra eo ho eo no tsy nahitana ny fotoana natoriana.
Ny fihainoana podcast mampitony dia fomba iray hialana sasatra sy hanampiana anao hatory milamina.
Ary koa, miaraka amin'ny Google manandrana ny bokotra famerana torimaso ho an'ny podcasts Google, azonao atao ny mametraka azy ireo hilalao amin'ny fotoana voafaritra alohan'ny hijanonana ho azy ireo fizarana, ary izao no fotoana tsara hanampiana podcast amin'ny seho takariva.
Enina matory eto.
Tariho aloha ny podcast.
Ny hoe olon-dehibe ianao dia tsy midika akory izany fa tokony hanadino ny toetra mampitony ianao rehefa misy olon-kafa mamaky tantara alohan'ny hatory.
Tsy misy na inona na inona mamintina izany tsara, amin'ny antsalany amin'ny 23-
Ny minitra dia marika feno tantara mahatsikaiky mba hanampy anao ho tony sy hatory.
Manomboka amin'ny tantara momba ny fanadiovana lohataona, hatramin'ny fiainan'ny fanaova-mofo, ka hatramin'ny zaridaina miaraka amin'ny namana, dia tsy misy na inona na inona mety ho fanafody tonga lafatra amin'ny fiainanao be atao.
Henoy ny Apple podcast an'ny NPR sy Google Podcast podcast vaovao, ny torimaso tsara kokoa no siansa ao ambadiky ny manazava ny torimaso sy manome anao ny fitaovana sy teknika hanatsarana ny fahazarana matory.
Ny fizarana vitsivitsy voalohany dia mirakitra ny zavatra tokony hatao alohan'ny hatory, toy ny hoe rahoviana no tsy hisotro kafe mandritra ny andro, sy ny fomba hanamboarana lanonana alohan'ny hatoriana tsara kokoa ka rehefa midona amin'ny ondana ny lohanao dia afaka matory ianao.
Henoy ny podcast Apple sy ny zavatra iray na roa fantatry ny orinasa spofymattress Simba momba ny alina tsara, izany no nahatonga azy nanokatra ny podcast Life Life vaovao, nampiantranoin'ny mpampiantrano teknika Georgie Barrat sy Alex Goldstein, lehiben'ny votoaty ao amin'ny Simba.
Ireo fizarana ireo dia manambatra toro-hevitra momba ny torimaso azo ampiharina toy ny fiantraikan'ny sakafo amin'ny torimasonao, ny fifampiresahana amin'ny mpanao hatsikana Joel Domet, ary ny tantara fohy indraindray.
Henoy ny Apple podcast sy SpotifyNy podcast torimaso farany, \"Sleep with Me\" dia nanomboka tamin'ny 2013 nataon'ny mpampiantrano Drew Ackerman ho fomba iray hanampiana ny olona hatory.
Ny ampahany amin'ny Valley Valley dia mampiseho ny tambajotra podcast, ary fizarana an-jatony no mila voafandrika mba hanalavirana ny alina.
Misy spin miaraka matory amiko-
Ny andiany lalao drone, mijery ny fizarana farany amin'ny Game of Thrones amin'ny fomba mampiala voly.
Henoy ny Apple podcast sy Google Podcast original soriniallya BBC Radio 3, ary ny fampitana miadana dia mifantoka amin'ny feon'izao tontolo izao ary fampisehoana tsara ihany koa.
Avy amin'ny fihainoana ny feon'ny farihy New Hampshire any Etazonia, ka hatramin'ny fanetren-tena amin'ny mozika ao amin'ny nosy Karaiba any Trinidad, ny radio slow dia nahita fomba hanala anao amin'ny fiainanao feno fahasahiranana amin'ny fomba milamina.
Ny fihainoana podcasts Apple sy ny bbc dia tsy voatery matory-
Saingy ny mpamokatra Roman Marles dia manana iray amin'ireo feo podcast tsara indrindra, izay tony foana.
Ny seho dia mifantoka amin'ny herin'ny famolavolana sy ny maritrano amin'ny fomba mety tsy ho tsapanao, manomboka amin'ny maha-zava-dehibe ny fotodrafitrasa sosialy ka hatramin'ny tantara ao ambadika.
Ny hany olana dia mety tsy tadidinao daholo ny zavatra mahavariana nianaranao alohan'ny hanohinanao ny lohanao.
Henoy ny podcast Apple ary misoratra anarana amin'ny podcast vaovao \"saram-teknolojian'ny vehivavy\" avy amin'ny Evening Standard.
Manova ny fiainantsika avy amin'ny lamaody ho amin'ny fitantanam-bola ny teknolojia.
Hihaona amin'ireo vehivavy miavaka miandraikitra ny fitarihana.
Na aiza na aiza ahazoanao ny podcast dia afaka mihaino ny podcast Apple ianao, Spotifyor