Schlofen op engem haarde Bett oder enger mëller Matratz? Experten, déi Iech weisen, wéi Dir eng méi gesond Matratz wielt

Yunnan Webex (Reporter Peng Xi) D'Leit wëllen ëmmer, datt 'd'Matratz sou haart wéi méiglech ass', a mengen, datt en haarde Bett méi gesond ass. De 24. Januar sot den éischten orthopädesche Chirurg Yi Bao am Volleksspidol vun der Provënz Yunnan: "Tatsächlech ass et e Mythos." E ze mëllt oder haart Bett ännert déi natierlech physiologesch Radialwirbelsail. Wann Dir eng Matte no Alter, kierperlechem Zoustand a Krankheetsstatus vun enger Persoun auswielt, sollt Dir am Allgemengen sou wäit wéi méiglech, fir de Kierper ze entspanen, probéieren, den natierleche physiologesche Verännerunge vun der Wirbelsail unzepassen, net ze mëll an net ze haart. De Bao Yi sot, datt fir verschidde Leit e feste Bett gutt fir d'Wirbelsail ass, well d'Matratz mëll ass, et einfach ass, ënner Drock ze trieden, well d'Kierperdeeler ze laang sinn, wat zu Skoliose féiere kann. Mee d'Matratz ass ze haart, bedréckt d'Haut um Réck, beaflosst déi normal Blutzirkulatioun, an d'Zäit verursaacht och Nacken- a Schëllerschmerzen, Réckenschmerzen an Ischias, etc. Wann d'Matratz ze mëll ass, kann dat mënschlecht Kierpergewiicht keng staark Ënnerstëtzung kréien an et kënnen Symptomer wéi gebéckt Zich optrieden. Haart Matte huet spezifesch uwendbar Objeten, wéi zum Beispill Patienten mat zervikaler Spondylose, Taille- a Beenschmerzen, Lumbalen Bandscheiwenprotrusioun, eeler Leit a Kanner. Den Expert mengt, datt eng mëll, haart, mëttelméisseg Matratz sech un d'Kierperkontur upasse kann, déi schwéier Kierperdeeler eran léisst, an zur selwechter Zäit och eng Halt fir aner Kierperdeeler bitt. D'Wirbelsail ass fäeg déi natierlech S-Kurve ze behalen, sou datt all Kierperdeeler sech entspanen a präzis ënnerstëtzt ginn. Also fir eng Matratz, gëtt den internen Ënnerstëtzungssystem "haart" gemaach, de Kierper vu Jore vun Ënnerdréckung eropgesat, an d'Uewerfläch a Kontakt mam Kierper op "mëll", fir genuch Flexibilitéit a Komfort ze garantéieren. Hie seet, normal Leit kënnen e mëllt Bett wielen, awer et gëtt eng gewëssen Häert. Mä eeler Leit hunn dacks Osteoporose, Verstauchungen an de Lendenwirbelsäulemuskelen, Lendegéigendschmerzen, wéi zum Beispill Defekter. Eng mëll Matratz ass bequem ze schlofen, awer heiansdo féiert dat zu Osteoporosefrakturen bei eelere Leit, wou se bequem schlofen mussen, et schwéier ass ze klammen oder sech onvirsiichteg ze bréchen. Dofir sollten eeler Leit eng mëll, haart, mëttelhaart oder liicht haart Matratz wielen. Déi spezifesch Wiel no der eegener Situatioun a wielt déi richteg Matratz. An nach wuessend Teenager sollten och e bëssen haart Bett wielen, wann se laang an enger Hängematt schlofen, kann dat d'Wuesstum vun der Wirbelsail beaflossen. Op der anerer Säit sollten d'Elteren bei der Kandsentwécklung drop oppassen, ob d'Schëlleren an de Réck symmetresch sinn, ob se héich sinn, ob déi zwou Säiten symmetresch sinn, ob d'Aen op der selwechter Héicht sinn an ob d'Wirbelsail riicht ass, fir Kanner mat a ouni Skoliose fréi z'entdecken an eng fréi Behandlung ze kréien. Schwanger Frae sollten eng Matratz mëll, haart a mëttelméisseg wielen, net ze mëll. Dëst ass well d'schwanger Fra op dem Réck läit, wouduerch déi vergréissert Gebärmutter d'Bauchaorta an d'ënnescht Vena cava ënnerdréckt, wouduerch de Bluttfluss an der Gebärmutter erofgeet an en Afloss op de Fetus huet. Aféierung, d'Wiel vun der Matratz muss mat hirem eegenen kierperlechen Zoustand kombinéiert ginn, fir ze erliewen. Am Allgemengen kann een déi folgend Method benotzen fir eng mëll, haart a mëttelméisseg Matratz ze testen: 1. Wann ee sech op d'Matratz setzt, eng Zäit laang op de Réck leet a drop oppasst, ob een sech op de Réck, den Hals, d'Taille an d'Hëfte béit a fällt, ob et eng Lück tëscht de Krëmmungen gëtt; 2. Wann ee sech op d'Säit leet, kann een déiselwecht Method benotzen fir d'Krëmmungen an d'Lücken tëscht de Kierperdeeler an den Deeler vun der Matratz ze testen. Wann et kee Lach gëtt, beweist dat, datt d'Matratz beim Schlof effektiv déi natierlech Krëmmung vum mënschleche Kierper vum Hals, Réck, Taille an Hüftgelenk upasse kann; 3, jee nodeem wéi d'Matratz mat der Hand an der Matratz schléift, gëtt et e kloere Widderstand an d'Matratzdeformatioun gëtt et dobäi, an d'Matratz ass mëttelméisseg mëll a haart. Zousätzlech ass den Afloss vun enger neier Matratz, Verpackungsfolie fir ewechzegeheien oder Bakterien gesond. Yunnan Netzwierk (Kunming). Wann Dir mengt, datt eis Neiopdrock géint d'Urheberrechtsgesetz verstéisst oder Är Interessen schued, zéckt net, eis ze kontaktéieren, mir wäerten eis vun Ufank un dorëm këmmeren.