ერთგვარი ფაფა უძილობის გასაუმჯობესებლად

1. იამ ნერვების ფაფა

ფაფას შეუძლია შეავსოს სისხლით გაზის დაგროვება, გააუმჯობესოს სახის ფერი, გაათბოს თირკმელები და კუჭი. ხშირად უძილობა, ნაწლავებისა და კუჭის ფუნქცია ხშირად ცუდად არის შენარჩუნებული, ხოლო ახალი იამფი შეიცავს დიდი რაოდენობით გლიკოპროტეინულ კომპონენტს, ლორწოს და საჭმლის მომნელებელ ფერმენტებს, რაც ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მონელებას და შეწოვას, რაც ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ფუნქციის აღდგენას პაციენტებში, რომლებსაც დიდი ხნის განმავლობაში უძილობა აწუხებთ.

2. ლილი წითელი ჯუჯუბის კონჯი

შროშანის წითელი ჟიუბის კონგი ქალების მენოპაუზის დროს უძილობისთვის, რომელსაც თან ახლავს გულისცემის აჩქარება, აშლილობა, ალები, სპონტანური ოფლიანობა, უძილობა ზაფხულში. მუნგის ლობიო და საშუალო სიმძლავრის ჯერ, დაუმატეთ შროშანა, წითელი ჟიუბა და ბრინჯი, მოხარშეთ კონგი, ერთად ძილის წინ. ერთხელ დილით და საღამოს. დაამშვიდეთ შროშანი, წითელი ჟიუბა კუჭის კვებისა და გამამხნევებელი ფუნქციის მქონეა, მუნგის ლობიო კი ცხელა, გარდა გაღიზიანებისა.

3. პოლიგალას ლოტოსის ფხვნილის ფაფა

პოლიგალა 30 გრამი, 15 გრამი, 50 გრამი იაპონიკას ბრინჯი, ლოტოსის თესლი. პოლიგალას ფორმის კარპელზე გადავა და ლოტოსის თესლი ჯერ დაფქვამდე მივიყვანთ, შემდეგ მოვხარშავთ იაპონური ბრინჯის ფაფას, შემდეგ მოვხარშავთ პოლიგალად და ლოტოსის თესლის ფხვნილად, კვლავ მიიყვანეთ ადუღებამდე. შემთხვევით ჭამე, შეგიძლია შეავსო, კარგი გული, სმენის ყური, ნათელი თვალი. მენოპაუზისთვის შესაფერისია, დაივიწყეთ დიეტა, პალპიტაცია, უძილობა და ა.შ.

4. თუთის ფაფა

30 გრამი თუთა (60 გრამი ახალი თუთა), 60 გრამი წებოვანი ბრინჯი, საჭირო რაოდენობის კანფეტი. გარეცხილი სუფთა თუთა და მოხარშეთ წებოვან ბრინჯთან ერთად, მოხარშვის შემდეგ, დაუმატეთ ქაშაყი. ფაფას შეუძლია ღვიძლის იინის კვება, სისხლისა და მხედველობის გაძლიერება. გამოდგება ღვიძლისა და თირკმლის უკმარისობის დროს, რომელიც გამოწვეულია თავბრუსხვევით, უძილობით, ხშირი ძილით, ტინიტუსით, წელის მჟავიანობის ადრეული გათეთრებით და ა.შ.

5. ფეტვის ჯუჯუბის კეთილგანწყობა, კონგი

100 გ ფეტვის ბოლოს, 15 გრამი უნაბის მარცვლის, 30 გრამი თაფლის. ფეტვის ფაფა, მოხარშული, ჯუჯუბის კეთილგანწყობის ბოლოს, კარგად აურიეთ. როდის უნდა ჭამო, თაფლი, დღეში 2-ჯერ. შეუძლია ელენთის სიმშრალის მატონიზირებელი ეფექტი, ნერვების დამშვიდება. გამოიყენება მენოპაუზის სამკურნალოდ, საკვები არ არის ტკბილი, მშრალი დეფეკაცია, ღამით უძილობა აწუხებს და ა.შ.

ჯანსაღი ფაფის გამოყენება როგორც მოსახერხებელია, ასევე კარგი მონელებაა, სარგებელი აშკარაა. მაგრამ, როგორც ვთქვი, უძილობის გაუმჯობესება სისტემური პროცესია, თქვენ ასევე უნდა გქონდეთ თეთრეული შესაბამისი გაუმჯობესებისთვის, რათა უკეთ იძინოთ. ბაზარზე ახლა გამოჩენილი სამედიცინო ბალიში მეხსიერებისთვის კარგი არჩევანია, შეგიძლიათ წაიკითხოთ მეხსიერების ბალიშის ეფექტი? მეხსიერების ბალიშის როლის უკეთ გასაგებად