Millainen patja kohdunkaulan huonoille ihmisille

Lannerangan välilevyn laskeuman esiintymisellä, toiminnallisella heikkenemisellä ja painon sijainnilla on tietty yhteys. Normaalisti keho makaa alhaalla, jolloin koko kehon paino jakautuu pään, niskan, hartioiden, selän, vyötärön, lonkan, käsivarren, jalan ja jalkaterän alueille, kuten lannerangan raskaudelle, lievittäen kipua. Lannerangan sairauksien hoidossa on siksi tarpeen valita sopiva vuodevaate, mukaan lukien tyyny. Yleisesti ottaen kovaksi sängyksi voi valita puisia sänkyjä, Simmons-patjoja, lämmitettäviä savimakuualustoja jne. , voi vähentää nikamien välisen levyn painoa ja painetta oireiden lievittämiseksi. Mutta nukkumaanmeno "lautanen" ei ole liian kova sänky, vaan parempi olla kohtalaisen paksussa lankussa, joka ennakoi pehmeää 7–9 cm paksua mattoa. Ihmisten tulisi maata edellä mainitussa merkityksessä kovemmin kuin Simmons-patja kuin "lautanen". Tyynyn korkeuden ei tulisi ylittää 7 cm. Joten se voi saada potilaita asettamaan itsensä fysiologisesti kaarevaan asentoon, mikä voi tehdä joistakin osista liian vaativia, ja jotkut lähestyvän osan osat, kun ne ovat sivussa, voivat myös saada vastaavan "noston" sängynlaudan lujuudesta, mikä tekee ihmisistä mukavampia. Makaa selälläsi. Voit keventää vyötärön painoa asettamalla myös pehmeän maton polvinivelen alle. Anna nivelten koukistua kohtuullisesti. Tällä tavoin voit jakaa vyötärön kuormituksen kantavan osan samanaikaisesti ja antaa alaraajojen lihasten rentoutua. Sängyssä liikkuessa on parasta käyttää vyötärötukea, jotta vältytään tarpeettomalta rasitukselta.

Patjatehtaan kehotus liian pehmeästä tai kovasta sängystä on huono vanhuksille, lannerangalle ja muille. Liian pehmeä patja voi helpottaa nikamien välisen välilevyn liukumista takaisin ulos ja siten vaikuttaa lannerangan normaaliin fysiologiseen kaarevuuteen, mikä aiheuttaa vyötärön lihasten kutistumista, nivelsiteitä, jännitystä ja kramppeja, pahentaa oireita. Ja liian pehmeä patja vaikeuttaa vanhusten kääntymistä, hätätilanteessa riippumatto on iso hätätyö vanhukselle.

Vanha patja voi valita pehmeän ja kovan, kohtalaisen pehmeän ja selinmakuulla normaalin fysiologisen lannelordoosin säilyttämiseksi, lannerangan sivupuolen ylläpitämiseksi ja levyn paksuuden säätämiseksi oman mukavan tunteen mukaan. Lannevälilevyjen akuuttivaiheen potilaiden tulisi maksaa myös vähintään kolmen senttimetrin vuoteiden yläosasta. Laiha vanhus sopii valitsemaan pehmeän patjan, raskaammalle vanhukselle sopii patja, jossa nukkuu hieman kovemmin.