Que tipo de colchão cervical pessoas más

A ocorrência de prolapso de disco lombar e degradação funcional e posição de peso têm uma certa relação. Normalmente, o corpo fica deitado, depois todo o peso do corpo será compartilhado entre o cabeçalho, pescoço, ombros, costas, cintura, quadril, braço, perna e pé, em áreas como o peso da coluna lombar, aliviando a dor. Portanto, para doenças lombares, é necessário escolher uma roupa de cama adequada para dormir, incluindo um travesseiro. Em geral, para camas duras, você pode escolher entre camas de madeira, colchões Simmons, plataformas de dormir de adobe aquecidas, etc. , pode reduzir o peso e a pressão do disco intervertebral, para aliviar os sintomas. Mas não durma 'placa' é cama muito dura, tem que ser em tábua moderadamente grossa prenunciando um tapete macio de 7 cm a 9 cm, as pessoas devem estar deitadas no sentido acima é mais duro do que simmons, do que o 'placa'. A altura do travesseiro não deve exceder 7 cm. Assim, pode-se posicionar os pacientes muito curvados fisiologicamente, tornando algumas partes inadequadas muito exigentes, e algumas partes iminentes, quando laterais, também podem obter a "elevação" correspondente da resistência da cama, tornando as pessoas mais confortáveis. Deite-se de costas para reduzir o peso da cintura. Você também pode colocar um tapete macio sob a articulação do joelho. Deixe as articulações flexionarem moderadamente. Dessa forma, você pode compartilhar o componente de carga da cintura ao mesmo tempo e relaxar os músculos dos membros inferiores. Na atividade na cama, é melhor usar um suporte para a cintura, para que não apareça uma tensão desnecessária.

fábrica de colchões avisa cama muito macia ou dura é ruim para idosos, coluna lombar do resto. Colchão muito macio, fará com que o disco intervertebral deslize para fora com facilidade, afetando assim a curvatura fisiológica normal da região lombar, causando encolhimento dos músculos da cintura, ligamentos, tensão e cãibras, agravando os sintomas. E o colchão muito macio aumentará a dificuldade do idoso se virar, em caso de emergência a rede é um grande trabalho de emergência para o idoso.

o colchão antigo pode escolher macio duro moderado, na posição supina para manter a lordose lombar fisiológica normal, manter o lado lateral lombar, a espessura do lençol de acordo com seu próprio senso de conforto. Dos pacientes com hérnia de disco lombar em fase aguda, deve-se atentar também para pelo menos três centímetros de espaço acima da cama. O corpo do velho magro é adequado para escolher um colchão macio, o peso mais pesado dos velhos é adequado para o colchão dormir um pouco mais duro