Milyen matrac nyaki rossz emberek

Az ágyéki porckorong prolapsusának előfordulása, a funkcionális degradáció és a testsúly, valamint a pozíció között van bizonyos összefüggés. Normális esetben a test alacsonyan fekszik, miután a teljes testsúly a fejre, a nyakra, a vállra, a hátra, a derékra, a csípőre, a karra, a lábra és a lábfejre nehezedik, hogy megossza a súlyt olyan területeken, mint az ágyéki gerinc nehézsége, enyhítve a fájdalmat. Ágyéki betegségek esetén ezért megfelelő ágyneműt kell választani, beleértve a párnát is. Általánosságban elmondható, hogy kemény ágyak közül választhatunk fa ágyakat, Simmons matracokat, fűthető vályoghálós alvóplatformokat stb. , csökkentheti a súlyt és a csigolyaközi porckorong nyomásának mértékét, a tünetek enyhítése érdekében. De a „tányér” nem túl kemény ágy, jobb, ha közepesen vastag deszkában feküdünk, ami egy 7-9 cm vastag puha szőnyeget vetít előre. A fenti értelemben vett embereknek keményebbnek kell feküdniük, mint a „tányér”. A párna magassága lehetőleg ne haladja meg a 7 cm-t. Így a betegek fiziológiai görbülettel rendelkező pozíciója jelentősen megnőhet, egyes testrészek túlságosan megterhelőek lehetnek, az ágy szélén fekvő helyzetekben pedig az ágy deszkájának szilárdsága is megfelelő „emelést” eredményezhet, ami kényelmesebbé teszi a betegeket. Feküdjön hanyatt, hogy csökkentse a derekra nehezedő súlyt, helyezzen egy puha szőnyeget a térdízület alá, hagyja, hogy az ízületei mérsékelten behajoljanak, így megoszthatja a derék teherhordó részét, ugyanakkor lehetővé teszi az alsó végtag izmainak ellazulását. Ágyban végzett tevékenység esetén a legjobb deréktámaszt viselni, hogy ne tűnjön felesleges megterhelésnek.

matracgyár prompt túl puha vagy kemény ágy rossz az időseknek, az ágyéki gerincnek a többi. A túl puha matrac könnyen kicsúszhat a csigolyaközi porckorongból, és ezáltal befolyásolhatja az ágyéki régió normális fiziológiai görbületét, ami a derékizmok, szalagok zsugorodását, feszültségét és görcsöket okoz, súlyosbítva a tüneteket. És a túl puha matrac megnehezíti az idősek fordulását, vészhelyzet esetén a függőágy nagy vészhelyzeti feladat az idős ember számára.

a régi matrac választhat puha, kemény, közepesen kemény, hanyatt fekvő helyzetben, hogy fenntartsa a normális fiziológiás ágyéki lordózist, fenntartsa az ágyéki oldalsó oldalt, a lepedő vastagságát a saját kényelmes érzékük szerint. Az ágyéki porckorong akut fázisában szenvedő betegeknek legalább három centiméterrel a fenti ágyneműért is fizetniük kell. A test vékony, öregember alkalmas arra, hogy puha matracot válasszon, a nehezebb súlyú öregemberek számára alkalmas a matrac, ahol egy kicsit keményebben alszanak.