Apa jenis tilam serviks orang jahat

Kejadian prolaps cakera lumbar, dan kemerosotan fungsi dan berat, kedudukan mempunyai hubungan tertentu. Biasanya, badan baring rendah, selepas berat badan keseluruhan akan menjadi kepala, leher, bahu, belakang, pinggang, pinggul, lengan, kaki dan kaki untuk berkongsi, di kawasan seperti berat tulang belakang lumbar, melegakan kesakitan. Untuk penyakit lumbar, oleh itu, perlu memilih tempat tidur yang sesuai, termasuk bantal. Secara umum, katil keras boleh memilih katil kayu, tilam simmons, platform tidur adobe yang boleh dipanaskan, dsb. , boleh mengurangkan berat dan berat tekanan cakera intervertebral, untuk melegakan gejala. Tetapi tidak tidur 'piring' adalah katil terlalu keras, lebih baik berada di papan tebal sederhana membayangkan tikar lembut 7 cm hingga 9 cm, orang harus berbaring dalam erti kata di atas adalah lebih sukar daripada simmons, daripada 'piring'. Ketinggian bantal lebih baik tidak melebihi 7 cm. Jadi, boleh membuat pesakit dalam kedudukan yang sangat dengan kelengkungan fisiologi, unapt membuat beberapa bahagian terlalu menuntut, beberapa bahagian yang akan datang, apabila sebelah, juga boleh mendapatkan yang sepadan 'angkat' dari kekuatan papan katil, membuat orang lebih selesa. Berbaring di belakang anda, untuk mengurangkan pinggang pada berat badan, juga boleh meletakkan tikar lembut di bawah sendi lutut, biarkan sendi anda membongkok sederhana, dengan cara ini, boleh berkongsi komponen galas beban pinggang pada masa yang sama, biarkan kelonggaran otot anggota bawah. Aktiviti katil, sebaiknya memakai sokongan pinggang, supaya tidak kelihatan ketegangan yang tidak perlu.

kilang tilam segera katil terlalu lembut atau keras adalah tidak baik untuk orang tua, tulang belakang lumbar yang lain. Tilam terlalu lembut, akan menjadikannya mudah untuk cakera intervertebral tergelincir kembali keluar, dan dengan itu menjejaskan kelengkungan fisiologi normal lumbar menyebabkan pengecutan otot pinggang, ligamen, ketegangan dan kekejangan, memburukkan lagi gejala. Dan tilam yang terlalu lembut akan menambah kesukaran orang tua berpaling, sekiranya berlaku kecemasan, buaian adalah kerja kecemasan yang besar untuk orang tua itu.

tilam lama boleh memilih lembut keras sederhana, dalam kedudukan terlentang untuk mengekalkan lordosis lumbar fisiologi normal, mengekalkan bahagian sisi lumbar, ketebalan lembaran mengikut rasa selesa mereka sendiri. Bagi pesakit dengan fasa akut cakera lumbar, juga perlu dibayar untuk sekurang-kurangnya tiga sentimeter tempat tidur di atas. Badan kurus lelaki tua sesuai untuk memilih beberapa tilam empuk, berat lelaki tua yang lebih berat sesuai untuk tilam tidur lebih keras sedikit