د سرویس توشک څه ډول بد خلک دي؟

د لمبر ډیسک د پرولاپس پیښې، او د فعالیت تخریب او وزن، موقعیت یو ځانګړی اړیکه لري. په نورمال ډول، بدن ټیټ پروت وي، د ټول بدن وزن وروسته به د سر، غاړې، اوږې، شا، کمر، کولمو، لاس، پښه او پښه شریکه شي، د ملا د ملا د درنې برخې په څیر برخو کې، درد کموي. له همدې امله، د ملا د ناروغۍ لپاره، دا اړینه ده چې د خوب لپاره مناسب بستر غوره کړئ، په شمول د بالښت. په عمومي توګه، سخت بستر کولی شي د لرګیو بسترونه، د سیمونز توشکونه، د تودوخې وړ اډوب خوب کولو پلیټ فارم، او نور غوره کړي. ، کولی شي د انټرورټیبرل ډیسک فشار وزن او وزن کم کړي، ترڅو نښې کمې کړي. خو د خوب نه کولو لپاره 'پلیټ' ډېر سخت بستر دی، غوره ده چې په منځنۍ ضخامت لرونکې تخته کې وي چې د 7 سانتي مترو څخه تر 9 سانتي مترو پورې نرم چت وړاندې کوي، خلک باید په پورته معنی کې پروت وي د 'پلیټ' په پرتله د سیمونز په پرتله سخت دی. د بالښت لوړوالی باید له ۷ سانتي مترو څخه زیات نه وي. نو، کولی شي ناروغان د فزیولوژیکي منحني حالت سره په خورا ښه حالت کې راولي، غیر مناسب ځینې برخې ډیرې سختې کړي، د راتلونکي ځینې برخې، کله چې اړخ وي، هم کولی شي د بستر تختې ځواک څخه ورته 'پورته کول' ترلاسه کړي، خلک ډیر آرام کړي. په شا پروت شئ، د کمر د وزن کمولو لپاره، د زنګون د بند لاندې نرم چت هم ځای په ځای کولی شئ، خپل بندونه د اعتدال خم کولو اجازه ورکړئ، پدې توګه، کولی شئ په ورته وخت کې د کمر د بار وړونکي برخې سره شریک کړئ، د ښکته غړو عضلات آرام کړئ. د بستر فعالیت، غوره ده چې د کمر ملاتړ واغوندئ، ترڅو غیر ضروري فشار را نه شي.

د توشک فابریکې چټک ډیر نرم یا سخت بستر د زړو خلکو لپاره بد دی، د نورو خلکو د ملا تیر. ډیر نرم توشک، دا به اسانه کړي چې د انټرورټیبرل ډیسک بیرته راښکته شي، او پدې توګه د کمر د عضلاتو، لیګامینټ، فشار او دردونو د انقباض له امله د لمبر نورمال فیزولوژیکي منحنی اغیزه وکړي، نښې نښانې زیاتې کړي. او د توشک ډېر نرموالی به د زړو خلکو د ګرځېدو مشکل زیات کړي، په بیړني حالت کې، د زاړه سړي لپاره hammock یو لوی بیړنی کار دی.

زوړ توشک کولی شي نرم او سخت، اعتدال لرونکی، په سوپین حالت کې غوره کړي ترڅو نورمال فزیولوژیکي لمبر لارډوسس وساتي، د لمبر اړخ، د شیټ ضخامت د دوی د خپل آرامۍ احساس سره سم وساتي. د هغو ناروغانو څخه چې د لمبر ډیسک حاد پړاو لري، باید د پورته بستر لپاره لږترلږه درې سانتي متره پیسې ورکړل شي. بدن یې نری دی، بوډا سړی د نرم توشک غوره کولو لپاره مناسب دی، د بوډا سړیو دروند وزن د توشک لپاره مناسب دی، لږ سخت خوب کوي.