'Lafiya' ya fi kyau barci? Hanyoyi 3 don ɗaukar katifa na bazara! !

Barci ya kai kusan kashi uku na lokuta a rayuwarmu, a wasu kalmomi, a matsayin zamani, katifa na bazara yana daidai da 1/3 na 'abokin rayuwa a rayuwa. Amma, kuna da gaske san yadda za a zabi mai kyau, dace da su bazara katifa? Yanki na kuskure guda 1. Don barci wuya gado spring katifa da wuya, ba kawai don shige mu mutum kashin baya physiological lankwasa, da kuma mutane kwanta a kai zai iya sa kugu a cikin wani dakatar jihar, da tsokoki a kusa da dukan dare aka tilasta ja wuya, don haka yana rinjayar tsokoki hutawa, kuma rinjayar da jini wurare dabam dabam, sa jiki ba zai iya samun gaske shakatawa, sauki dare jefa da kuma juya, tashi da safe da safe kugu m ciwon baya. A cikin dogon lokaci, kuma zai iya haifar da ciwon tsoka. 2. Katifa na bazara yana da laushi zuwa mafi kyawun katifa na bazara yana da laushi sosai, yana haifar da rashin goyon baya ga kashin baya lokacin barci barci, yana da sauƙi don sa tsutsa hip drop, jiki yana tilasta tanƙwara. Yayin da yake kwance a kan katifa mai laushi mai laushi, farawa zai iya jin dadi sosai, yana da lafiya sosai, amma a cikin dogon lokaci ba shi da kyau ga lafiya. Don haka, zaɓi matsakaicin matsakaicin matsakaicin haɗin gwiwa katifa mai laushi mai ƙarfi ya fi dacewa da barci. 3. Rayuwar katifa na bazara ba ta canzawa ba a cikin lokaci canza katifa na bazara, yana iya shafar ingancin bacci. Kodayake katifa mai inganci mai kyau na iya amfani da shi har tsawon shekaru 10, amma ingancin kuma kyakkyawan katifa mai kyau kuma ba zai iya samun damar sawa ba, amfani da dogon lokaci, tallafin bazara zai ragu. Har ila yau katifa na bazara na iya zubar da yawa ba zai iya tsaftace tabo ba, don haka yana da kyau 4 ~ 6 shekaru a cikin katifa na bazara, ya kamata a yi la'akari da halayen morpheus mara kyau, maye gurbin katifa na bazara a ƙarƙashin matsalar zaɓi. 3 daukar ma'aikata suna taimaka muku ɗaukar katifa mai kyau na bazara 1. Matsakaicin nauyi mai laushi mai laushi ko na al'ada taushin bazara katifa barci, wuya da hips kafada kadan cikin katifa na bazara, ana iya tallafawa kugu da kyau. Wadanda suke da kiba ko kiba sun dace da barci mai wuyar katifa na bazara, ƙoƙarin bazara yana buƙatar samun damar yin kowane sassa na jiki da katifa na bazara daidai, musamman wuya da kugu na iya samun tallafi mai kyau. Tsawon katifa na bazara ya fi kamar tsayin mu akalla 30 cm tsayi, ajiye sarari na matashin kai, kauce wa jikin da ke haifar da gajeren katifa na bazara ya nade sama da mummunan matsayi. 2. Material da iri-iri a kasuwa yanzu nau'ikan iri sune: katifa na bazara, katifa na bazara, katifa na bazara, katifa na bazara, katifa na latex na dabino. Spring spring katifa goyon bayan mai kyau, permeability ne mai karfi, m; Ƙwaƙwalwar katifa mai kumfa na ƙwaƙwalwar ajiya na iya bisa ga nau'o'in nau'i daban-daban na kashin baya na mutum mai wuya da taushi na nau'i daban-daban, tare da lanƙwasa na jikin mutum, don kula da yanayin jikin ɗan adam na kashin baya ya fi tasiri. Spring katifa dabino fiber na halitta muhalli kariya, mafi dace da fifiko m spring katifa, amma sauki rugujewa, karko ne mafi talauci, nakasawa ta amfani da guntu lokaci; Latex spring katifa high taushi, permeability ne mai kyau, ba sauki nakasawa, amma na halitta emulsion abu fitarwa ne m, na yau da kullum iri latex spring katifa ne tsada sosai. Don haka, yanayi mai kyau na tattalin arziki na iyali zai iya zaɓar ƙwaƙwalwar soso na bazara da katifa na latex; Idan bin yana da araha, zai iya zaɓar katifa na bazara. 3. Ko hankalin formaldehyde ya wuce tayin ƙungiyoyi daban-daban don katifa na bazara daban-daban. Tsofaffi tsofaffi sau da yawa suna da osteoporosis, nau'in tsokoki na lumbar, matsalolin irin su ƙananan ciwon baya, wanda ya dace da zaɓin matsakaici mai laushi mai wuya bisa ga wasu wuya tare da katifa na bazara, zai iya tsofaffin kasusuwa kowane wuri yana da rawar goyon baya mai kyau, jikin kashin baya a cikin lankwasawa na halitta, ƙara kwanciyar hankali na barci. 2. Matashi na ci gaban jiki na matasa, ya kamata a biya ƙarin hankali ga kariyar kashin mahaifa, mummunan matsayi mai hankali, samuwar matsala ta gaba. Jikin katifa mai laushi mai laushi ba lallai ba ne yana da amfani ga matasa, yakamata ya bambanta daga mutum zuwa mutum, mai ƙarfi sosai ko kuma mai laushi yana iya lalata radiyon ilimin lissafi na kashin baya. Mafi kyawun saya kafin katifa na bazara, bari yaron ya sami kwanciyar hankali na katifa na bazara, cikakken fahimtar kayan katifa na bazara, sadarwa mai ma'ana da zabi tare da yaro kuma. 3. Samun cututtuka na kashin baya na marasa lafiya tare da diski na lumbar bayan jiyya ba tare da yin aiki ba kuma kuyi aiki tare da kwanciyar hankali mai wuyar gaske, zai iya bayyana alamun bayyanar. Amma idan barci a cikin gadaje masu laushi da yawa, jikin mutum ya rasa goyon baya mai ma'ana, an tilasta wa kashin baya lankwasa saboda nauyi, yana haifar da raguwa na tsokoki da ligaments, tashin hankali da cramps, don haka ya tsananta bayyanar cututtuka. Don haka ana ba da shawarar cewa ciwon lumbar na abokai na iya ƙoƙarin zaɓar gado mai wuya. Domin samun goyon baya mafi kyau, zai iya kwanta a baya a kugu da kuma gwiwoyi a ƙarƙashin matashin da ya dace sosai, zai taimaka wajen rage matsa lamba a kan kugu. Bugu da ƙari, sama kadan ilmi game da yadda za a zabi spring katifa, mu har yanzu ya kamata mu kula da sau da yawa iska ne basked a bayan sayen spring katifa spring katifa, mai tsabta zanen gado, ba ko da yaushe zauna a cikin bazara katifa gefen don haka kamar yadda ba sa spring katifa bambance-bambancen. Da fatan kowane ɗaya daga cikin abokaina zai iya yin mafarki cikin aminci kowane dare