'Health' mas maayong matulog? 3 mga paagi sa pagpili sa spring mattress! !

Ang pagkatulog nag-asoy sa halos ikatulo nga bahin sa panahon sa atong kinabuhi, sa laing pagkasulti, ingon nga usa ka moderno, spring mattress katumbas sa 1/3 sa atong 'kauban sa kinabuhi sa kinabuhi. Apan, nahibal-an ba nimo kung giunsa pagpili ang usa ka maayo, angay alang sa ilang spring mattress? Tulo ka sayop nga sona 1. Ang pagkatulog lisud nga higdaanan sa tingpamulak nga kutson lisud kaayo, dili lamang nga mohaum sa atong pisyolohikal nga kurba sa dugokan sa tawo, ug ang mga tawo nga naghigda niini makahimo sa hawak sa usa ka gisuspinde nga kahimtang, ang mga kaunuran sa tibuok gabii napugos sa pagbitad pag-ayo, mao nga kini makaapekto sa pagpahulay sa mga kaunuran, makaapekto usab sa sirkulasyon sa dugo, hinungdan nga ang lawas dili makarelaks, sayon ​​nga pag-itsa sa gabii ug pagbalik, pagbangon sayo sa buntag. Sa kadugayan, mahimo usab nga hinungdan sa kakapoy sa kaunoran. 2. Spring kutson mao ang humok nga sa mas maayo nga tingpamulak kutson mao ang kaayo humok, hinungdan sa kakulang sa suporta alang sa dugokan sa diha nga natulog higdaanan, mao ang sayon sa paghimo sa hawak hip drop, ang lawas napugos sa bend. Samtang naghigda sa humok nga spring mattress, ang pagsugod mahimong komportable kaayo, luwas kaayo, apan sa kadugayan dili maayo alang sa kahimsog. Busa, pagpili sa humok nga malisud nga kasarangan joint degrees spring kutson mao ang mas maayo sa pagkatulog. 3. Ang spring mattress sa tibuok kinabuhi dili mausab dili sa panahon nga usbon ang spring mattress, mahimo usab nga makaapekto sa kalidad sa pagkatulog. Bisan kung ang usa ka maayo nga kalidad nga spring mattress mahimong magamit sa 10 ka tuig, apan ang kalidad pag-usab maayo nga spring mattress dili usab makaya nga isul-ob, gamiton sa taas nga panahon, ang usa ka suporta sa tingpamulak mokunhod. Spring kutson mahimo usab nga pag-ula sa usa ka daghan sa dili makalimpyo sa mansa, mao nga kini mao ang labing maayo nga 4 ~ 6 ka tuig sa usa ka tingpamulak kutson, morpheus kalidad nga dili maayo nga mga tawo kinahanglan nga giisip, puli sa tingpamulak kutson ubos sa pagpili problema. 3 recruit makatabang kanimo sa pagpili sa usa ka maayo nga spring mattress 1. Ang humok nga gahi nga kasarangan nga kulang sa timbang o normal nga humok nga spring mattress pagkatulog, liog ug abaga nga bat-ang gamay sa spring mattress, ang hawak mahimong husto nga suportado. Kinsa ang sobra sa timbang o obese angay alang sa pagkatulog lisud nga spring mattress, ang mga paningkamot sa tingpamulak kinahanglan nga makahimo sa matag bahin sa lawas ug spring mattress nga mohaum, ilabi na ang liog ug ang hawak makakuha og maayong suporta. Ang gitas-on sa spring mattress labing sama sa atong gitas-on sa labing menos 30 cm ang gitas-on, gilain ang luna sa unlan, likayan ang lawas tungod sa mubo nga spring kutson gikulot sa dili maayo nga postura. 2. Materyal ug lainlain sa merkado karon komon nga mga tipo mao ang: spring mattress spring spring mattress, memory sponge spring mattresses, spring mattresses, latex spring mattress palm fiber. Ang spring spring mattress nagsuporta sa maayo, ang pagkamatuhup lig-on, lig-on; Memory foam spring kutson mahimo sumala sa lain-laing mga matang sa gahi ug humok nga tawo dugokan kurba sa lain-laing mga degrees, uban sa kurba sa lawas sa tawo, sa pagpadayon sa lawas sa tawo physiology kurba sa dugokan adunay mas maayo nga epekto. Spring mattress palm fiber natural nga pagpanalipod sa kinaiyahan, mas angay alang sa pagpalabi gahi nga spring mattress, apan dali nga mahugno, ang durability mas kabus, deformation gamit ang mas mubo nga panahon; Latex spring mattress taas nga kalumo, pagkamatuhup maayo, dili sayon sa deformation, apan ang natural nga emulsion nga materyal nga output mao ang dili kaayo, regular nga brand latex spring kutson mao ang kaayo mahal. Busa, ang maayong kahimtang sa ekonomiya sa pamilya makapili sa memory sponge spring mattress ug latex spring mattress; Kon ang pagpangita mao ang barato, makapili spring spring kutson. 3. Kung ang pagtagad sa formaldehyde molapas sa bid sa lainlaing mga grupo alang sa lainlaing spring mattress 1. Ang mga tigulang nga mga tigulang sa kasagaran adunay osteoporosis, palabihan sa lumbar kaunoran, ang mga problema sama sa ubos nga buko-buko kasakit, nga angay alang sa humok nga lisud nga kasarangan pagpili sa basehan sa pipila ka mga lisud nga uban sa tingpamulak kutson, mahimo sa mga tigulang bukog sa matag dapit adunay usa ka maayo nga pagsuporta sa papel, ang lawas sa dugokan sa natural nga bending, sa pagdugang sa kahupayan sa pagkatulog. 2. Ang yugto sa pag-uswag sa lawas sa pagkabatan-on, dugang nga pagtagad kinahanglan ibayad sa pagpanalipod sa cervical vertebra, mabinantayon nga dili maayo nga postura, ang pagporma sa umaabot nga kasamok. Ang humok nga spring kutson lawas dili kinahanglan nga mapuslanon alang sa mga batan-on, kinahanglan nga lain-laing gikan sa tawo ngadto sa tawo, kaayo gahi o humok kaayo mahimong makaguba sa dugokan physiological radian. Labing maayo nga pagpalit sa wala pa ang spring mattress, tugoti ang bata nga makasinati sa kahupayan sa spring mattress, detalyado nga pagsabut sa materyal sa spring mattress, makatarunganon nga komunikasyon ug pagpili pag-usab sa bata. 3. Adunay sakit sa dugokan sa mga pasyente uban sa lumbar disc human sa non-operative pagtambal ug mokooperar uban sa malisud nga higdaanan pahulay, klaro nga paghupay sa mga sintomas. Apan kon matulog sa kaayo humok nga higdaanan, lawas sa tawo mawad-an sa makatarunganon nga suporta, dugokan napugos sa bend tungod sa grabidad, hinungdan sa hawak contraction sa mga kaunoran ug ligaments, tension ug cramps, sa ingon aggravate sintomas. Busa kini girekomendar nga adunay lumbar sakit sa mga higala mahimong mosulay sa pagpili sa gahi nga higdaanan. Aron sa mas maayo nga suporta, mahimong mohigda sa imong likod sa hawak ug tuhod pads ubos sa usa ka kaayo tukma nga unlan, makatabang sa pagpagaan sa pressure sa hawak. Dugang pa sa sa ibabaw sa gamay nga kahibalo mahitungod sa kon sa unsang paagi sa pagpili sa tingpamulak kutson, kita sa gihapon kinahanglan nga mobayad sa pagtagad sa kanunay nga hangin basked sa human sa pagpalit sa tingpamulak kutson kutson kutson, limpyo nga sheets, dili sa kanunay milingkod sa tingpamulak kutson ngilit sa ingon nga dili hinungdan sa tingpamulak kutson variant. Hinaut nga ang matag usa sa akong mga higala luwas nga magdamgo matag gabii