Mifohaza Miaraka Aminao Vaovao

Ny fahatsapana tsara rehefa mifoha ianao dia afaka mitondra anao mandritra ny andro iray manontolo ary manome anao antony manosika tsara hiatrehana ilay andro be atao. Ny fikarakarana ny tenanao sy ny fialan-tsasatra tsara dia tsy safidinao ihany fa andraikitrao ihany koa.

Toy ny mahazatra dia hifidy kidoro mety hahatanteraka ny tanjona izay hampitony ny vatantsika amin'ny alina sy hifoha amin'ny finiavana tsy azo sakanana. Mino na tsia, misy fahazarana kely afaka manampy antsika hatory tsara.

Alohan'ny hiomananao hatory dia misotroa ronono mafana iray kaopy mba hampitony ny saina.

Rehefa mandry am-pandriana ianao dia esory ny fihenjanana sy ny fihetseham-po ratsy ao anatin'ny androany ary mandany minitra vitsivitsy hieritreretana ny fotoana mahafaly rehetra mandritra ny tontolo andro. Hevi-dehibe iray izany satria tsy safidy tsara izany rehefa matory miaraka amin'ny fihetseham-po ratsy sy ny fihetseham-po ratsy.

* Mifofofofo lalina ary mifantoha amin'ny fahasambarana izay mampiadana anao

Mety nahazo teny fiderana na miady hevitra amin'ny mpiara-miasa ianao na manao fahadisoana amin'izao andro izao, saingy tiako ianao haka aina lalina ary haka fotoana kely handaminana ny tsy fahatsiarovan-tena amin'ny alàlan'ny famerimberenana ny fanamafisana toy ny mahazaka ny fanamby rehetra mitranga amiko. Afaka mamaha ny olana rehetra amin'ny asako aho. Mendrika ny zavatra tsara kokoa aho. Izaho dia olona tsara fanahy izay afaka mitsiky isan'andro na dia miatrika fanontaniana sarotra aza.

* Matokia ny tenanao ary ampifalio ny tenanao amin'ny toetry ny fahasalamana sy fahafaham-po

Akimpio ny masonao ary manangana sehatra ho toy ny ahoana ary afaka mamela anao hiala sasatra tanteraka. Tiako raha tena miditra amin'izany ianao ary matory.

* alaivo sary an-tsaina ny fahitana feno fankasitrahana / mihaino ny feon-dranomasina / mandeha amin'ny lemaka feno ahitra maitso